محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828061808
مراقبت های بارداری
واضح آرشیو وب فارسی:روزنامه خراسان: مترجم: علیرضا- در دوران بارداری، سوءهاضمه و ریفلاکس پس از صرف غذا، امری شایع است و نشان دهنده این است که مادر برنامه غذایی سالم ندارد.به نقل از سایت «Healthnews» نتایج بررسی ها در این زمینه نشان می دهد که 40 تا 80درصد از زنان در این دوران دچار سوزش سردل یا سوءهاضمه می شوند اما چگونه می توان از آن پیشگیری کرد. محققان برای رفع این مشکل به زنان باردار چند توصیه می کنند: هر یک ساعت، یک لیوان آب مصرف شود. طب سوزنی می تواند درد و سوزش را کاهش دهد. پس از هر وعده غذایی، یک قاشق ماست بخورید. پروبیوتیک در ماست اسیدمعده را خنثی می کند. از مصرف زیاد شکلات، سس گوجه، مرکبات، نوشیدنی های کافئین دار، سیر، پیاز و غذاهای تند و چرب بپرهیزید. همه این غذاها حاوی اسید است که باعث ریفلاکس و سوزش سردل می شود. ورزش های تنفسی انجام دهید. همچنین ناهید خدا کرمی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در باره مراقبت های بارداری به فارس می گوید : بارداری اتفاقی طبیعی است که منطبق با پتانسیل های بدن زنان است. بارداری بیماری نیست، پروسه ای است که زنان طی 9 ماه جنین را با خود حمل می کنند.به دلیل تأثیرات ...
دوشنبه ، ۲۶مرداد۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: روزنامه خراسان]
[مشاهده در: www.khorasannews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]
-
گوناگون
پربازدیدترینها