تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817152411
برای محرمانه نگه داشتن مسائل شخصی در محیط کار چه کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: محرمانه نگه داشتن مسائل شخصی در محل کارتان یکی از کارهایی است که باید انجام دهید. اما چگونه؟ با روش های زیر مسائل شخصی و کاری تان را جدا کنید.
چگونه مسائل شخصی مان را در محیط کار محرمانه نگه داریم؟ مسائل شخصی گاهی آنقدر آزاردهنده میشوند که جدا کردن آنها از اوقات کار کمی سخت میشود. شما بیشتر ساعات روز خود را در محلکار میگذرانید، چطور میتوانید یک مسئله استرسزای شخصی که گاهی حتی آزاردهنده است را در آن ساعات فراموش کنید؟ چه یک دغدغه خانوادگی جزئی باشد یا مسئلهای جدیتر، راههایی هست که میتوانید برای محرمانه نگه داشتن مسائل خانوادگیتان در محیط کار از آنها استفاده کنید تا تاثیر منفی بر کارتان نگذارد. مراحل محرمانه نگه داشتن مسائل شخصی در محیط کار _ دیدی مثبت نسبت به موقعیت شخصیتان داشته باشید و بدانید که زندگی گاهی ایمان شما را محک میزند و به همین دلیل باید چشمتان به نوری که در آخر تونل هست باشد. _ حریم خصوصیتان را در خانه نگه دارید و خود حرفهایتان را سر کار ببرید واقعیت این است که نمیخواهید مسائل زندگی شخصیتان به محلکار کشیده شود. مطمئناً نمیخواهید رئیستان تصور کند که نمیتوانید زندگی خصوصیتان را از کارتان جدا کنید و اعتماد خود به تواناییهای شما را از دست بدهد. _ اگر میخواهید زندگی خصوصیتان در محلکار محرمانه باقی بماند، درگیر مکالمات و غیبت کردنهای همکارانتان نشوید اگر میدانید چه کسانی در محلکارتان معمولاً بحثهای خصوصی را در مکالمات وسط میکشند، سعی کنید از آنها دوری کنید. شاید شما هم بدتان نیاید که مسائل زندگی خصوصیتان را با کسی مطرح کنید اما مطمئن باشید بعد از آن پشیمان خواهید شد. _ دوستانتان و کسانی که میتوانید به آنها اعتماد کنید را در محلکار بشناسید زمان ناهار میتواند فرصتی عالی برای صحبت کردن در مورد مسائل شخصی و خانوادگی باشد. بهتر است فرد مثبتی را برای شنیدن دردودلهایتان انتخاب کنید که شنوندهای خوب و انگیزهدهنده باشد. فقط یادتان باشد که شما هم باید رفتاری متقابل داشته باشید و وقتی دوستتان نیاز داشت به حرفهایش گوش دهید. _ حمایت لازم را به دست آورید اگر دوست نزدیکی در محلکار ندارید که بتوانید به او اعتماد کنید، خارج از محیط کار به دنبال یک کمک حرفهای باشید. اگر مشکلات خصوصیتان تا این اندازه برایتان آزاردهنده شدهاند، نیاز دارید که با کسی درمورد آن حرف بزنید. مشاوره تسکین فوقالعادهای بر استرس شما خواهد بود. _ عضو گروههای پشتیبانی اداره یا شرکتتان شوید بودن با کسانیکه نگرانیها و دغدغههایی مثل شما دارند حس بسیار خوبی به شما خواهد داد. در این اجتماعات میتوانید حرفهایتان را با آزادی بیشتری به زبان آورده و نگران درز کردن اطلاعاتتان و تاثیر منفی آن بر کارتان نباشید. _ کنترل مشکلاتتان را در محل کار به دست گیرید اطمینان یابید که از کارتان دربرابر حل کردن آن مشکلات شخصیتان محافظت میکنید. حتی درمورد مرگ یکی از عزیزان یا طلاق، هنوز هم میتوانید برای مقابله با آن مشکلات برنامهای برای خودتان داشته باشید. واقعیت این است که اگر کارتان برایتان واقعاً مهم است، حتماً باید راهی پیدا کنید که بتوانید استرستان را کنترل کرده و کارتان را از دست ندهید. نکات - با مراقبت کردن از خودتان، خودتان را به تمرکز اصلی اوقات فراغت زندگیتان تبدیل کنید. اگر این به آن معنی باشد که سرگرمی برای خودتان دست و پا کنید و یا به استراحت کامل بپردازید، آنکار را بکنید. همیشه کارهایی که در محلکار انجام میدهید نیست که اهمیت دارد، کارهایی که در خانه میکنید هم به همان اندازه مهم هستند. - از طرف دیگر، دوستیها و روابط کاری انحصاری نیستند. میتوانید با یکی از همکارانتان دوستانی صمیمی شوید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : mardoman.net
17 مرداد 1394
###12##12###
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]
صفحات پیشنهادی
چطور زندگی شخصی تان را در محل کار محرمانه نگه دارید
حریم خصوصیتان را در خانه نگه دارید و خودِ حرفهایتان را سر کار ببرید مسائل شخصی گاهی آنقدر آزاردهنده میشوند که جدا کردن آنها از اوقات کار کمی سخت میشود شما بیشتر ساعات روز خود را در محلکار میگذرانید چطور میتوانید یک مسئله استرسزای شخصی که گاهی حتی آزاردهنده است ربا حضور معصومه ابتکار ساختمان محیطبانی دودانگه ساری افتتاح شد
با حضور معصومه ابتکارساختمان محیطبانی دودانگه ساری افتتاح شدساختمان محیطبانی منطقه دودانگه ساری لحظاتی پیش با حضور رئیس سازمان محیط زیست افتتاح شد به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان ساری صبح امروز با حضور معصومه ابتکار رئیس سازمان محیط زیست ساختمان محیطبانی منطقه دودانرئیس اداره حفاظت محیط زیست دلیجان: رعایت مسائل زیست محیطی توسط کشتارگاهها ضروری است
رئیس اداره حفاظت محیط زیست دلیجان رعایت مسائل زیست محیطی توسط کشتارگاهها ضروری استرئیس اداره حفاظت محیط زیست دلیجان بر ضرورت رعایت مسائل زیست محیطی توسط کشتارگاهها تاکید کرد به گزارش خبرگزاری فارس از اراک کامبیز خلیلی ظهر امروز در نشست بررسی مسائل و مشکلات زیست محیطی کشتارگاه60 درصد حوادث منجر به فوت محیط کار حوادث ساختمانی است
مدیر کل بازرسی وزارت کار 60 درصد حوادث منجر به فوت محیط کار حوادث ساختمانی است خرم آباد - ایرنا - مدیر کل بازرسی وزارت تعاون کار ورفاه اجتماعی گفت 60 درصد حوادث منجر به فوت در محیط های کار مربوط به حوادث ساختمانی است محمد اصابتی روز یکشنبه در حاشیه جشنواره امتنان از کارآفرینا60 درصد حوادث منجر به فوت محیط کار ساختمانی است
60 درصد حوادث منجر به فوت محیط کار ساختمانی است خرم آباد - ایرنا - مدیرکل بازرسی وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی گفت 60 درصد حوادث منجر به فوت در محیط های کار مربوط به حوادث ساختمانی است محمد اصابتی روز یکشنبه در حاشیه جشنواره امتنان از کارآفرینان برتر لرستان در پاسخ به سوال خبوزیر دادگستری/۳ گردش آزاد اطلاعات، ضرورت سلامت و امنیت محیط کسب و کار است/توافق هستهای نکات مثبت و غیر مثبت د
وزیر دادگستری ۳گردش آزاد اطلاعات ضرورت سلامت و امنیت محیط کسب و کار است توافق هستهای نکات مثبت و غیر مثبت داردوزیر دادگستری با تأکید بر وجود نکات مثبت و غیر مثبت در توافق هستهای گفت گردش آزاد اطلاعات سلامت و امنیت محیط کسب و کار و اقتصاد را تضمین میکند به گزارش خبرنگار قضاابتکار: توسعه باید هم راستا با حفظ محیط زیست باشد
ابتکار توسعه باید هم راستا با حفظ محیط زیست باشد تهران- ایرنا- معاون رییس جمهوری و رییس سازمان حفاظت محیط زیست گفت چالش ها و بحران های کنونی محیط زیست در ایران ایجاب می کند مدیران و تصمیم گیران تمامی دستگاه ها با وقوف کامل نسبت به اثرات تصمیم های خود بر محیط زیست عمل کنند زیراتاکید پورمحمدی بر توجه ویژه به محیط کسب و کار
یکشنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۲ ۴۹ وزیر دادگستری گفت توجه به محیط بازار و کسب و کار بسیار مهم است و حکومت باید نسبت به این مساله جدی و حساس باشد به گزارش خبرنگار حقوقی خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا حجتالاسلام و المسلمین مصطفی پورمحمدی طی سخنانی در مراسم تودیع و معارفه معاونان ساجمع آوری اطلاعات شخصی کاربران در ویندوز 10
جمع آوری اطلاعات شخصی کاربران در ویندوز 10با گذشت چند روز از عرضه ویندوز 10 مایکروسافت به علت رویکردش در قبال حریم شخصی کاربران مورد انتقادهای تند قرار گرفته است به گزارش فارس به نقل از آی بی ان لایو با گذشت یک روز از عرضه ویندوز 10 این سیستم عامل بر روی بیش از 14 میلیونتاسيسات پوشش کره شمالي براي مخفي نگه داشتن اقدامات موشکي
۱۱ مرداد ۱۳۹۴ ۱۰ ۵۹ق ظ تاسيسات پوشش کره شمالي براي مخفي نگه داشتن اقدامات موشکي موج - کارشناسان موشکي پيونگ يانگ در پي ايجاد يک تاسيسات پوششي در سايت موشکي براي جلوگيري از جاسوسي هستند به گزارش خبرنگار بين الملل خبرگزاري موج به نقل از کيودو تصاوير ماهواره اي از تکميل مراحل بهجلسه مشترک ابتکار و آخوندی/تعامل سازنده محیط زیست و راه و شهرسازی
جلسه مشترک ابتکار و آخوندی تعامل سازنده محیط زیست و راه و شهرسازی شناسهٔ خبر 2872986 - یکشنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۲ ۴۲ جامعه > محیط زیست جلسه مشترک سازمان محیط زیست و وزارت راه و شهرسازی با حضور معصومه ابتکار و عباس آخوندی و معاونین این دو دستگاه به منظور بررسی راهکارهای افزایشجلسه مشترک ابتکار و آخوندی برگزار شد تاکید بر تعامل سازنده محیط زیست و راه و شهرسازی برای حفظ محیط زیست
جلسه مشترک ابتکار و آخوندی برگزار شدتاکید بر تعامل سازنده محیط زیست و راه و شهرسازی برای حفظ محیط زیستجلسه مشترک سازمان حفاظت محیط زیست و وزارت راه و شهرسازی با حضور معصومه ابتکار و عباس آخوندی و معاونین این دو دستگاه به منظور بررسی راهکارهای افزایش تعامل در زمینه های مشترک به میپیش نویس قطعنامه سازمان ملل برای مقابله با شکارغیرقانونی حیات وحش درسازمان محیط زیست
پیش نویس قطعنامه سازمان ملل برای مقابله با شکارغیرقانونی حیات وحش درسازمان محیط زیست تهران - ایرنا - مدیر کل دفتر حفاظت و مدیریت شکار و صید سازمان حفاظت محیط زیست گفت پیش نویس قطعنامه مقابله با قاچاق و شکار غیر قانونی حیوانات وحش از سوی سازمان ملل تهیه و برای تصویب نهایی به کشورابتکار: نگاه دولت یازدهم به حفظ محیط زیست و جنگل ها ویژه است
ابتکار نگاه دولت یازدهم به حفظ محیط زیست و جنگل ها ویژه است یاسوج - ایرنا- معاون رییس جمهوری و رییس سازمان حفاظت محیط زیست کشور تاکید کرد که نگاه و رویکرد دولت یازدهم وشخص رییس جمهوری برای حفاظت و صیانت از محیط زیست و جلوگیری از تخریب جنگل ها از جمله در حوزه زاگرس ویژه است به گمخالفت محیط زیست با احداث سد تنگه سرخ / عامل اصلی تهدید مهارلو
معاون سازمان محیط زیست اعلام کرد مخالفت محیط زیست با احداث سد تنگه سرخ عامل اصلی تهدید مهارلو شناسهٔ خبر 2871826 - دوشنبه ۱۲ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۳ ۲۲ جامعه > محیط زیست معاون تالابهای سازمان محیط زیست با اشاره به مخالفت این سازمان با احداث سد تنگه سرخ در بالادست دریاچه مهارلو درابتکار: شش محیط بان در معرض اعدام از بند زندان آزاد شدند
ابتکار شش محیط بان در معرض اعدام از بند زندان آزاد شدند یاسوج - ایرنا- رییس سازمان حفاظت محیط زیست کشور گفت شش محیط بان از مجموع هشت محیط بان در معرض اعدام آزاد شده اند و تلاش برای آزادی دو نفر دیگر نیز با جدیت ادامه دارد به گزارش ایرنا معصومه ابتکار روز دوشنبه در جمع خبرنگارچند توصیه کلیدی برای حفظ وزن در محیط کار
پشت میز نشینها بخوانند چند توصیه کلیدی برای حفظ وزن در محیط کار چاقی و اضافه وزن یکی از معضلات جامعه مدرن در حوزه سلامت به شمار میرود به عبارتی این روزها داشتن وزن ایدآل برای بسیاری از افراد به آرزویی تبدیل شده است که زن و مرد حتی گروه سنی نمیشناسد و شامل حال بیشتر افراد میش-
گوناگون
پربازدیدترینها