محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827695391
در هوای گرم از نوشیدنی های خیلی سرد بپرهیزید
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: در هوای گرم از نوشیدنی های خیلی سرد بپرهیزید
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد از قرارگرفتن در معرض هوای خیلی گرم و آفتاب تند پرهیز و در صورت ضرورت از کلاه استفاده شود و همیشه اسپری آب به همراه خود داشته باشید.
به گزارش خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از یزد؛دکترمجید امتیازی در خصوص تغذیه صحیح در فصل گرم سال اظهارکرد: باتوجه به فصل تابستان و مزاج آب و هوای گرم استان یزد افراد از مصرف غذاهای گرم و خشک مانند فست فودها، غذاهای شور و پرادویه، غذاهای سرخ کردنی، انواع گوشتهای شتر، گاو و گوساله بپرهیزنند.
وی با بیان این که افراد همچنین گوشت شترمرغ را با احتیاط مصرف کنند گفت: از دیگر سو از مصرف بیش از حد پیاز، سیر، نمک و فلفل زیاد و گردو نیز پرهیز کنند. دکترامتیازی با تاکید بر این مطلب که افراد از قرارگرفتن در معرض هوای گرم تابستان و در معرض آفتاب تند پرهیز کنند توصیه کرد: در صورت ضرورت از کلاه استفاده شود و همیشه اسپری آب به همراه خود داشته باشند چرا که اسپری آب به صورت، رطوبت را به پوست بر می گرداند و می تواند درجه حرارت بدن را تا حدی پایین آورد. وی تاکید کرد: همچنین افراد از قرارگرفتن در معرض مستقیم وزش بادکولر بپرهیزنند چراکه قرارگرفتن در مقابل وزش باد کولر و یا سرعت بالای باد پنکه تبخیر سطحی پوست را افزایش می دهد. عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد تصریح کرد: به جای آب می توان از نوشیدنی هایی مانند شربت خاکشیر، شربت تخم بالنگو، شربت خرفه و سکنجبین که علاوه بر رفع و کاهش زیاد عطش می تواند آب از دست رفته بدن را نیز تا حد زیادی تامین کند. وی توصیه کرد: نوشیدن ترکیبی از شربت سکنجبین و خاکشیر به خصوص در کودکان و افراد مسن کمک کننده و تامین کننده رطوبت بدن می باشد. این متخصص طب سنتی با تاکید بر این که میوه فصل متناسب بامزاج افراد مصرف شود گفت: مصرف میوه فصل خارج از این قاعده به بدن آسیب می رساند. وی همچنین به جلوگیری و پرهیز از فعالیت و ورزش های سخت و سنگین تاکید و خاطرنشان کرد: افراد می توانند متناسب با شغل اعم از کارگران شاغل در فضاهای باز و نانوایان از شربت های سنتی که توضیح داده شد استفاده کنند. ولی همواره این مهم را باید در نظر داشت که شیرین کننده های مورد استفاده برای تهیه این نوشیدنی ها تا حد ممکن کم و در افراد دیابتی متناسب با شرایط کنترل قند و داروهای مورد استفاده ایشان باشد.دکترامتیازی متذکرشد: افراد از مصرف آب و نوشیدنی های خیلی سرد و خوردن یخ اجتناب کننند چراکه در بیشتر موارد شدت عطش را افزایش می دهد.
انتهای پیام/ز
۱۲ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۶:۲۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
گوناگون
پربازدیدترینها