محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798274025
صورت را چطوری ماساژ بدهیم که خطوط پیری از بین برود
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
اگر توجه کنید می بینید که با گذشت عمر در قسمت های مختلف صورت بخصوص در پیشانی خطوط پیری بوجود آمده است اکنون ببینیم ماساژ صورت چگونه این خطوط را از بین می برد و اصولا چرا پیشانی چروک می شود و برای جلوگیری از چروک نشدن پیشانی چه اقداماتی را باید انجام دهیم و در ادامه آموزش تصویری ماساژ را باهم می بینیم پیشانی، کاپیتان صورت است. کاپیتانها همیشه جلوتر از بقیه تیم حرکت میکنند و همه وظایف به دوش آنهاست. پیشانی مثل کاپیتان زودتر از بقیه دیده میشود. مسوول هماهنگی احساسات با عضلات هم هست. وقتی شاد هستی پیشانی باز و بیچروک است، وقتی ناراحت هستی خطهایی افقی روی سطح صاف آن میافتد، وقتی عصبانی هستی دو خط عمودی بین دو ابرو میافتد و… . هر حرکتی اول پیشانی را درگیر میکند و اولین اتفاق، برای این عضو مهم صورت میافتد. برای همین هم زودتر از بقیه حساس میشود و چروک میافتد؛ پس تا دیر نشده و کار از کار نگذشته با کارشناسان ماساژ ما همراه شوید و در اولین مرحله کاپیتانتان را سالم و خوشحال کنید. تمرینات و ماساژهای شخصی چینی (کیگونگ) (Qi gong) باعث بازسازی انرژی و رفع انسداد در طول خطوط میشود، خون بیشتری را به سمت پوست هدایت میکند و مانع ایجاد چروک و ناراحتیهای پوستی میشود.
در این نوع ماساژ با حرکات ملایم بدون ایجاد فشار ماساژ میدهیم. این ماساژ بدون استفاده از روغن و برای انواع پوست مناسب است. یادگیری نحوه انجام آن بسیار آسان است و در رساندن خون به سطح پوست و مبارزه با چروکها و تسکین خستگی و استرس صورت تاثیر فوقالعادهای دارد. چرا پیشانی چروک میشود 1- افزایش سن 2- اختلالات ارثی در تولید کلاژن در بیماران سندرم مارفان و سندرم اهلر دانلس (در این بیماران پوست به علت نقص در کلاژن سازی دچار افتادگی زودرس میشود. 1- عصبی بودن و اخم کردن 2- لاغری سریع افراد چاق 3- افراد سیگاری؛ به دلیل از دست دادن چربی زیر پوست 4- عدم تغذیه مناسب و کاهش اشتها پیشگیری از ایجاد چروک 1- تغذیه مناسب 2- عدم استفاده از دخانیات 3- اعصاب آرام 4- ورزش و ماساژ صورت 5- مصرف کرمهای مرطوب کننده 6- انجام پیلینگ 7- انواع لیزر (تحریک کلاژن سازی) 8- جدیدترین روش برای از بین بردن چروک صورت، تزریق آمپول رقیق و غیر سمی شده سم میکروب بوتولیسم (Botox) در داخل عضلات پوست صورت. پیش از شروع باید بدانید 1- پیش از شروع، دستها را به هم بمالید تا گرم شوند. 2- بهتر است این ماساژ را ایستاده انجام دهید. 3- پاها را از هم باز و عضلات بدن را شل کنید. 4- 10 الی 15 بار این ماساژ را انجام دهید. ماساژ خط ابرو 1- انگشتان خود را به هم بچسبانید و نوک آنها را روبه روی هم در میان پیشانی قرار دهید. به آرامی انگشتان خود را از هم جدا کنید و پوست پیشانی را با ملایمت از هم باز کنید و کمی به عقب بکشید و دوباره به میان پیشانی برگردید. (5 بار) 2- از تمام سطح انگشتان استفاده کنید و ماهیچههای پیشانی را با فشار به شکل دورانی ماساژ دهید. از بالای پیشانی شروع کنید و حرکات خود را در عرض پیشانی به صورت نواری به پایین ادامه دهید. 3- از دو انگشت خود استفاده کنید و آنها را میان دو ابرو، روی خطی که از بینی میگذرد گذاشته و به آرامی فشار دهید. فشار روی این نقطه برای رفع تنش تمام نواحی مناسب است. 4- در انتها ماساژ را با ضرب گرفتن روی پیشانی و نواحی گیجگاه به پایان ببرید. این کار باعث میشود که احساس انرژی بیشتری کنید. نکته: قبل از انجام هر گونه ماساژ حتماً دست و صورت تمیز باشد. پوست نباید آکنه داشته باشد. روغن بذرکتان و آلوئهورا یکی دیگر از راههای برطرف کردن چروک پیشانی ماساژ با روغن بذر کتان است. دو یا سه قاشق غذاخوری از این روغن را دو هفته یکبار به صورت مرتب استفاده کنید.
آلوئهورا و سفیده تخممرغ هم هر دو سرشار از ویتامین E هستند. ترکیبی از این دو مواد تهیه کنید و آن را به صورت خمیر آرام به پیشانی بمالید. بگذارید این خمیر به مدت 15 دقیقه روی پیشانیتان بماند، بعد میتوانید با آب گرم صورتتان را بشویید. دستها را روی پیشانی بگذارید بدون وارد کردن فشار، آن را از روی چشم، گونه و دهان به سمت پایین بیاورید تا به چانه برسید.
1- سپس دستها را باز کنید و در قسمت فک نزدیک گوشها و شقیقه فشار بیشتری وارد کنید.
2- در قسمت پیشانی (این ماساژ به تقویت پایانههای عصبی پیشانی و افزایش جریان فشار خون در سینوسهای پیشانی کمک میکند؛ به همین دلیل خاصیت ضد چروک دارد. با دو دست به صورت یک در میان پیشانی را ماساژ دهید. (با هر دست 15 بار)
3- بعد از ماساژ پیشانی نوبت ماساژ سر است. با انجام این ماساژ اکسیژن رسانی به خون و گردش خون در سر افزایش پیدا میکند. درنتیجه موها مستحکم و پیاز آن تقویت میشود؛ همچنین این ماساژ بر خستگی غلبه کرده و عملکرد مغز را بهبود میبخشد.
4- با نوک انگشتان از بالا به سمت پشت سر ماساژ دهید. (15 بار)
5- ناخنها را روی پوست سر قرار دهید و با کمی فشار آنها را مثل شانه به عقب سر بکشید. (15 بار)
3 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 315]
صفحات پیشنهادی
با ماساژ نشانههای پيري را از خود دور كنيد
بازگشایی سگرمهها با ماساژ نشانههای پيري را از خود دور كنيد پيشاني كاپيتان صورت است كاپيتانها هميشه جلوتر از بقيه تيم حركت ميكنند و همه وظايف به دوش آنهاست پيشاني مثل كاپيتان زودتر از بقيه ديده ميشود مجله سیب سبز پيشاني كاپيتان صورت است كاپيتانها هميشه جلوتر از بقيهچگونه با ماساژ دادن صورت جوان شویم؟ + تصاویر و آموزش مرحله ای
پیشانی کاپیتان صورت است کاپیتانها همیشه جلوتر از بقیه تیم حرکت میکنند و همه وظایف به دوش آنهاست پیشانی مثل کاپیتان زودتر از بقیه دیده میشود ماساژ صورت و پوستپیشانی کاپیتان صورت است کاپیتانها همیشه جلوتر از بقیه تیم حرکت میکنند و همه وظایف به دوش آنهاست پیشانی مثل کاپیبا این روش ها لک های صورت را از بین ببرید
شما در این مقاله روش های موثر در مورد چگونگی از بین بردن لکه صورت را بیان می کنیم و توضیح می دهیم که چه غذاهایی برای پوست خوب است و لکه های پوستی بیشتر در چه اشخاصی بوجود می آید و همچنین ارتباط روابط جنسی و خواب را در بهتر شدن پوست بیان می کنیم لکهای صورت یکی از دغدغههای مهموابستگی دارویی کشور باید از بین برود/توجه به اقتصاد مقاومتی
وزیر بهداشت عنوان کرد وابستگی دارویی کشور باید از بین برود توجه به اقتصاد مقاومتی شناسهٔ خبر 2855652 - جمعه ۱۹ تیر ۱۳۹۴ - ۲۱ ۴۶ سلامت > درمان وزیر بهداشت این وزارتخانه را یکی از دستگاه های پیشتاز در زمینه توجه به اقتصاد مقاومتی دانست و گفت در سال های اخیر در مجموعه وزارت بهبا ماساژ نشانههای پیری را از خود دور کنید + عکس
با ماساژ نشانههای پیری را از خود دور کنید عکس پیشانی کاپیتان صورت است کاپیتانها همیشه جلوتر از بقیه تیم حرکت میکنند و همه وظایف به دوش آنهاست پیشانی مثل کاپیتان زودتر از بقیه دیده میشود مسئول هماهنگی احساسات با عضلات هم هست وقتی شاد هستی پیشانی باز و بیچروک است وقتیچین و چروک پیشانی تا را با ماساژ از بین ببرید
چین و چروک پیشانی در زیبایی صورت تاثیر بسیار زیادی دارد و شما برای زیباتر شدن تان باید از شر این چین و چروک ها خلاص شوید یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن چین و چروک صورت ماساژ صورت است پیشانی كاپیتان صورت است كاپیتانها همیشه جلوتر از بقیه تیم حركت میكنند و همه وظایف بطی سه روز و در دانشگاه شهید بهشتی صورت میگیرد نبرد علمی دانش آموزان مینابی در لیگ بینالمللی علمی پایا
طی سه روز و در دانشگاه شهید بهشتی صورت میگیردنبرد علمی دانش آموزان مینابی در لیگ بینالمللی علمی پایامسئول بسیج دانشآموزی خواهران میناب از راهیابی پنج دانش آموز بسیجی دختر مینابی به مرحله نهایی لیگ بینالمللی علمی پایا خبر داد فاطمه اخدم بعدازظهر امروز در گفتوگو باامروز صورت گرفت حضور آیتالله هاشمی شاهرودی در بین راهپیمایان روز قدس
امروز صورت گرفتحضور آیتالله هاشمی شاهرودی در بین راهپیمایان روز قدسآیت الله هاشمی شاهرودی نایب رئیس مجلس خبرگان رهبری در جمع راهپیمایان روز جهانی قدس حضور یافت به گزارش خبرگزاری فارس از قم آیت الله سید محمود هاشمی شاهرودی همگام با مردم مومن و خدای جوی شهر مقدس قم با حضور در رادر کنفرانس بینالمللی نانو ساختارهای کربنی صورت گرفت کسب رتبه ممتاز توسط استاد دانشگاه محقق اردبیلی
در کنفرانس بینالمللی نانو ساختارهای کربنی صورت گرفتکسب رتبه ممتاز توسط استاد دانشگاه محقق اردبیلیماندانا امیری عضو هیئت علمی گروه شیمی دانشگاه محقق اردبیلی در دوازدهمین کنفرانس بینالمللی نانو ساختارهای کربنی پیشرفته رتبه ممتاز را بهدست آورد ماندانا امیری در گفتو گو با خنقوی در گفتوگو با فارس: لازم است تا دقت لازم در اجرای توافق صورت پذیرد تا منافع ملی کشور خسارت نبیند
نقوی در گفتوگو با فارس لازم است تا دقت لازم در اجرای توافق صورت پذیرد تا منافع ملی کشور خسارت نبیندعضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت با توجه به اینکه طرف مقابل در مذاکرات عهدشکن و غیرقابل اعتماد است لازم است تا در اجرای توافق دقت لازم صورت پذیرد تا منافع ملی کشور خسادر هفته دوازدهم لیگ فوتسال کشور صورت میگیرد جنگ صعود بین آتلیهطهران قم و سنایچ ساوه
در هفته دوازدهم لیگ فوتسال کشور صورت میگیردجنگ صعود بین آتلیهطهران قم و سنایچ ساوهتیم فوتسال آتلیهطهران قم در دوازدهمین هفته رقابتهای فوتسال قهرمانی باشگاههای کشور جدالی سخت برابر تیم مدعی سنایچ ساوه پیشرو دارد به گزارش خبرگزاری فارس از قم دیدار تیمهای فوتسال آتلیفواید بی نظیر ماساژ صورت
مشاور پوست مو فواید بی نظیر ماساژ صورت مهمترین نتیجهای که میتوان از ماساژ گرفت کاهش چین و چروکهای ریز و کم عمق پوستتان خواهد بود امام صادق عليه السلام چندان به خداوند اميدوار باش كه اين اميد تو را به نافرمانىِ اونكشانَد و چندان از او بيم دار كه اين بيم تو را ازرحمت اودبیرکل جمعیت فداییان اسلام: نطفه شوم اسرائیل را از بین برود
دبیرکل جمعیت فداییان اسلام نطفه شوم اسرائیل را از بین بروددبیرکل جمعیت فداییان اسلام گفت امروز مردم یمن استقلال میخواهند اسرائیل نطفه شوم است و ما باید این نطفه شوم را به فرمان امام راحل از بین ببریم به گزارش خبرگزاری فارس از غرب استان تهران محمدمهدی عبدخدایی ظهر امروز طی سخنخستین کاشت «چشم مصنوعی» در مبتلایان به نابینایی ناشی از پیری
جمعه ۲ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۱ ۴۷ تیمی از پزشکان انگلیسی در بیمارستان سلطنتی چشم منچستر از به کارگیری یک کاشت شبکیه موسوم به چشم مصنوعی در بیماران مبتلا به رایجترین علت نابینایی برای نخستین بار خبر دادند به گزارش سرویس علمی ایسنا ری فلین 80 ساله نخستین فرد در جهان است که از کاشت چشمدعوت وزیر راه و شهرسازی از خطوط هواپیمایی بین المللی برای برقراری پرواز
دعوت وزیر راه و شهرسازی از خطوط هواپیمایی بین المللی برای برقراری پرواز عباس آخوندی وزیر راه و شهرسازی از خطوط هواپیمایی بین المللی برای برقراری پروازها دعوت کرد به گزارش نامه نیوز وزیر راه و شهرسازی با اظهار امیدواری از اینکه با پیوستن ایران به بازار جهانی سطح سرویس هوانوردیوزیر راه و شهرسازی: ایران از خطوط هواپیمایی بین المللی برای برقراری پروازها دعوت می کند
وزیر راه و شهرسازی ایران از خطوط هواپیمایی بین المللی برای برقراری پروازها دعوت می کند اقتصاد > صنعت - عباس آخوندی وزیر راه و شهرسازی از خطوط هواپیمایی بین المللی برای برقراری پروازها دعوت کرد وزیر راه و شهرسازی با اظهار امیدواری از اینکه با پیوستن ایران به بازارامام جمعه رشت: مذاکرات هر نتیجهای داشته باشد اسرائیل باید از بین برود
امام جمعه رشت مذاکرات هر نتیجهای داشته باشد اسرائیل باید از بین برودامام جمعه رشت با بیان اینکه آمریکا در پایان مذاکرات دبه کرده است گفت آمریکا با این دبه کردنها آبروی نداشته خود را میبرد و باید بداند اگر در امر هستهای پیروز شویم یا نشویم میگوییم اسرائیل باید از صفحه روزگا-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها