محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1841964047
چگونه بازنشستگی را سپری کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۳ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۴:۴۷
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی در خراسان‌جنوبی گفت: بازنشستگی به معنای عدم فعالیت و بی‌تحرکی و تعطیل دائمی کار و فعالیت‌ها نیست. عادله قلاسی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه خراسان‌جنوبی، اظهارکرد: توجه به پدیده بازنشستگی و روانشناسی پدران و مادران و طراحی راهکارهای مناسب برای غنی‌سازی و بهره‌وری بیشتر در دوران باز نشستگی از اهمیت والایی برخوردار است. وی افزود: سازمان‌ها به طور معمول برای این دوران از نظر امکانات رفاهی و مادی گام‌هایی برمی‌دارند، اما غنی‌سازی روانی و اجتماعی و تامین سلامت روانی پدران و مادران باز نشسته مورد غفلت واقع می‌شود. این کارشناس ارشد روانشناسی اظهارکرد: حفظ و تامین سلامت روانی و جسمانی، شادابی و روحیه آنان و سازگاری با شرایط پس از بازنشستگی در دوران بازنشستگی والدین حائز اهمیت است. قلاسی تاکید کرد: بازنشستگی، مرحله پختگی و خلق آثار بزرگ هنری و علمی است همانطور که کشفیات مهم پاستور بعد از چهل سالگی بوده و بسیار دیگر از بزرگان علمی و ادبی نظریه‌ها و آثار خود را در سن پنجاه سالگی و بعد از آن ارائه کرده‌اند. اهمیت دوران باز نشستگی وی ادامه‌داد: اهمیت دوران بازنشستگی از ابعاد فردی، خانوادگی، اجتماعی و اقتصادی کمتر از هر موضوع دیگری مورد مطالعه قرار گرفته است. این کارشناس ارشد روانشناسی افزود: در روانشناسی، از روانشناسی کودکی و نوجوانی سخن بسیار به میان آمده، لیکن از روانشناسی سالمندی و پیری کمتر سخن گفته شده، دوران بازنشستگی سرنوشتی است که برای هر فردی، اعم از کارگر، کارمند، معلم، پزشک و زن و مرد پدید خواهد آمد. وی تصریح‌کرد: برخی از کارشناسان بر این باورند که بازنشستگی مرحله‌ای از حیات شغلی کارکنان سازمان‌هاست که دیگر ضرورت ندارد فرد به طور رسمی و تمام وقت به کار آن بپردازند. قلاسی ادامه‌داد: افراد بازنشسته می‌توانند در خانه بمانند و به طور غیررسمی و نیمه وقت به کارهای مورد علاقه خود بپردازند و با ورزش و صرف اوقات خود به طریق‌های گوناگون از زندگی و زنده بودن خود لذت ببرید. توصیه‌هایی برای غنی‌سازی زندگی در دوران بازنشستگی قلاسی برای غنی‌سازی اوقت فراغت به بازنشستگان تاکید کرد: سعی کنید اوقات فراغت خود را به طور صحیح بگذرانید و از آن به خوبی استفاده و در امور اجتماعی و کارهای داوطلبانه مشارکت کنید. وی با اشاره به اینکه برقراری ارتباط با افراد دیگر و عضویت در شبکه‌های اجتماعی موجب فراموش‌کردن مشکلات می‌شود، تصریح کرد: در سال‌های اخیر سازمان‌های غیردولتی توانسته‌اند خدمات شایان توجهی به جامعه عرضه کنند. این کارشناس ارشد روانشناسی افزود: اصولاً جوهره حیات انسان با کار عجین شده است، لذا توصیه شود یک کار یا مسئولیت جدید مانند تدریس، مشاوره و کارهای نیمه‌وقت را شروع کنید. قلاسی ادامه‌داد: سعی کنید برای خود یک سرگرمی سازنده، مانند نگهداری پرنده، پرورش ماهی، باغبانی و پرورش گل انتخاب یا بخشی از اوقات فراغت خود را به مطالعه کتاب‌های مورد علاقه‌تان و نوشتن بپردازید. وی خاطر نشان کرد: همچنین می‌توانید بخشی از اوقات خود را به شرکت در سخنرانی‌ها و همایش‌های علمی اختصاص دهید. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 30]
-
گوناگون
پربازدیدترینها