تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868897349
پس از ماه رمضان از چرب شدن کبد خود غافل نشوید!
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: باشگاه خبرنگاران جوان گزارش می دهد؛
پس از ماه رمضان از چرب شدن کبد خود غافل نشوید!
به منظور اتمام ماه مبارک رمضان و روی آوردن افراد به برنامههای روتین غذایی، لازم است که برای تغذیه خود برنامه داشته تا پرخوری موجب چرب شدن کبدتان نشود.
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، کبد چرب مشکلی است که با فرا گرفتن چربی بیش از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد رخ می‌دهد.
این بیماری خود به چند دسته تقسیم می‌گردد که در شدیدترین مراحل باعث سیروز کبدی، زخم و در نهایت نارسایی کبدی می‌گردد.
متاسفانه کبد چرب علائم خاصی ندارد اما با رعایت نکردن و پیشرفت آن در کبد باعث سوء هاضمه شده و فرد را به کام مرگ می کشد.
گفتنی است که تغذیه نامناسب خانواده ها، رنگ، طعم و شکل ظاهری فست فودها سبب شده است تا مصرف غذاهای سنتی به طور کامل به فراموشی سپرده شده و ارزش غذایی خوراک افراد به شدت کاهش یابد.
باید گفت که افراد در سنین پایین به مصرف اینگونه غذاها رغبت بیشتری داشته و بیشتر از سایر افراد به کبد چرب دچار می شوند.
برای آنکه بیشتر با این بیماری آشنا شوید گفتگو با متخصصان گوارش را از دست ندهید.
پرخورها به فکر باشند
سید میرزایی فوق تخصص گوارش و کبد در گفت‌وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران اظهار کرد: متاسفانه بیماری کبد چرب با وزن بیمار ارتباط مستقیمی داشته و سلامت آنها را تهدید می کند.
چرا که تجمع چربی در بافت های کبد باعث می‌شود تا در روند تجزیه چربی توسط این اندام اختلال ایجاد شود.
برای درمان چی بخوریم؟
موید علویان، متخصص گوارش و کبد عنوان کرد: تغییر شیوه تغذیه و مصرف غذاهای آماده من جمله سوسیس، کالباس و پیتزا به دلیل دارا بودن چربی و افزودنی بالا زمینه ابتلا به کبد چرب را فراهم می کنند. لذا توصیه می شود که افراد استفاده از این خوراکی ها را تا حد امکان پایین آورده و مصرف سبزیجات و میوه های تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانند.
وی ادامه داد: همچنین مصرف ماهی و غذاهای دریایی، آب لیمو و عرقیجات گیاهی مانند کاسنی و خار مریم، استفاده از غذاهای سنتی و خانگی و جایگزینی لبنیات کم چرب به جای نوع چرب آن راه‌هایی هستند که افراد را تا حد زیادی از عواقب جبران ناپذیر کبد چرب حفظ می کنند.
راه تشخیص چیست؟
علویان بیان کرد: کبد چرب با غربالگری سونوگرافی و انجام تست‌های کبدی قابل تشخیص می باشد. برخی مواقع ممکن است به دلیل شدت بیماری نیاز به نمونه برداری از کبد بیمار باشد.
وی افزود: برای پیشگیری از تجمع چربی‌ها در کبد بهتر است افراد انجام فعالیت های ورزشی را در برنامه روزمره خود بگنجانند و همچنین باید با پرهیز از مصرف مواد چرب ، مواد نشاسته‌ای و به حداقل رساندن استفاده از قند و شکر در بهبودی این بیماری گام بردارند.
بی توجهی به این بیماری چه عواقبی دارد؟
موید علویان، با بیان این مطلب افزود : کبد چرب درمان پذیر است و معمولا نشانه و علامتی نداشته و منجر به آسیب همیشگی و برگشت نا پذیر نمی‌شود اما در شدید ترین حالت کبد چرب، فرد دچار نارسایی کبدی می‌شود. تغییر رفتارهای زندگی افراد از تحرک بیشتر به تحرک کمتر، ماشینی شدن و پیر شدن جامعه باعث شیوع بیشتر بیماری‌های متابولیک، فشار خون، بیماری‌های دیابت، بیماری‌های قلبی و کبد چرب شده است.
گزارش از الهام رضایی
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
مصرف آجیل مانده کبد شما را سرطانی می‌کند/مردان به نسبت زنان 79 درصد بیشتر مستعد این سرطان هستند
با این 3 خوراکی کبد خود را از دست می‌دهید
نخستین نشانه‌های بیماری کبد در چشم
تخصیص بودجه 30 میلیارد تومانی برای بخش تحقیقات/جلوگیری از فرار مغزها هدف موسسه ملی تحقیقات است
۲۸ تير ۱۳۹۴ - ۲۰:۰۱
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]
-
گوناگون
پربازدیدترینها