تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815619867
اثرات منفی فست فود را با این نوشیدنی از بین ببرید!
واضح آرشیو وب فارسی:روز نو:
اثرات منفی فست فود را با این نوشیدنی از بین ببرید!
روز نو : در حال حاضر بحث خوراکی‌ها و غذاهای آماده یکی از مشکلات بزرگی است که سلامت افراد را تهدید می‌کند. بررسی های سال 2014 نشان داده است که از میان 1139 نفر حدود 91 درصد از آمریکایی‌های میان وعده روزانه و 25 درصداز آنها 3 تا 5 وعده به خوردن تنقلات می‌پردازند. اگر شما نیز از این دست افرادی هستید که عادت به خوردن مواد غذایی شور ، شیرین و یا نوشیدنی‌هایی چون نوشابه را دارید باید از مضرات خطرناک آن بر روی کمر و دیگر ارگانهای بدن اطلاع یابید.بر اساس تحقیقات به عمل آمده یکی از بزرگترین مسائل چاقی در حال حاضر هجوم کالری می‌باشد که حجم بالایی از آن از طریق تنقلات و فست‌فودها تامین می‌گردد. اگر قصد دارید که مصرف این خوراکی‌ها را به حداقل برسانید لازم است که به نوشیدن چای رجوع کنید چرا که این نوشیدنی‌ها خواص فوق العاده‌ای داشته و با افزایش اشتها مقابله می‌کند. حال در اینجا به برخی از چای‌های مفید اشاره می‌کنیم. چای سبز مصرف این چای به راحتی خوردن تنقلات و غذاهای فست فودی را از سر شما می‌اندازد. این چای دارای خواث آنتی اکسیدانی می‌باشد که سطح هورمونهای اشتها را کاهش می‌دهد. بر اساس آزمایشات افراد با مصرف این چای حتی اشتهای خود را به خوردن غذای مورد علاقه‌شان از دست دادند. لازم به ذکر است که از مصرف بطری‌های چای سبز بپرهیز چرا که صددرصد چای سبز نبوده و قند و میزان کالری شما را افزایش خواهد داد. چای سیاه بسیاری از افراد در زندگی روزمره خود به طور مداوم استرس را تجربه می‌کند. که این حالت باعث می‌شود تا سطح هورمونهای استرس و کورتیزول افزایش یابد و در نتیجه میزان چربی بالایی در بدن ذخیره شود. همچنین باید گفت که مصرف فست‌فودها نیز تا حد بالایی در بروز استرس نقش دارند. اگر استرس در شما باعث ناراحتی تان شده است توصیه می‌شود یک قوری از این چار را مصرف کرد تا به آرامش برسید این چای قادر است سطح کورتیزول را به حال نرمال اولیه برساند. چای نعناع این چای قادر است میزان اشتها را کاهش داد. و در طول هفته به میزان 2800 کالری سوزی داشته باشد. حتی بوییدن این گیاه نیز از گرسنگی افراد جلوگیری می‌کند. لذا بامصرف این چای می‌توانید به آرامش برسید.
تاریخ انتشار: ۲۵ تير ۱۳۹۴ - ۰۷:۱۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: روز نو]
[مشاهده در: www.roozno.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 39]
-
گوناگون
پربازدیدترینها