محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1852868589
رونالدو: آمادگی جسمانی من تصادفی نیست
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: رونالدو: آمادگی جسمانی من تصادفی نیست
ستاره پرتغالی رئال مادرید سختکوشی را فاکتور اصلی رسیدن خود به این سطح آمادگی جسمانی عنوان کرد.
به گزارش نامه نیوز ، زمانی که کریستیانو رونالدو در سال 2003 از اسپورتینگ لیسبون به منچستریونایتد پیوست جوانی لاغر اندام بود، اما زمانی که در سال 2009 از شیاطین سرخ جدا می‌شد و قصد پیوستن به رئال مادرید را داشت، به لحاظ فیزیکی تغییر زیادی کرده بود. این بازیکن 30 ساله که حالا به جنبه فیزیکی و آمادگی جسمانی‌اش خیلی اهمیت می‌دهد، از این حیث روز به روز بهتر و آماده‌تر نشان می‌دهد.
کریستیانو رونالدو با حضور در ویدئویی تبلیغاتی گفت: برای داشتن بدنی آماده باید سخت کار کنید. من هم هر روز سخت تمرین می‌کنم و به همین خاطر است که سال‌هاست در سطح بالایی از آمادگی بوده‌ام. این آمادگی جسمانی هم تصادفی نیست و باید بگویم که در خارج از زمین خیلی تلاش می‌کنم. زمانی که جوان‌تر بودم، مردم به من می‌گفتند رونالدو تو بازیکن خیلی مستعدی هستی، اما خیلی لاغر اندامی!
سوپراستار رئال مادرید تصریح کرد: به همین خاطر این موضوع را در ذهنم فرو کردم که شرایط جسمانی‌ام می‌تواند بهتر شود. با فداکاری و سختکوشی در باشگاه ورزشی از این حیث پیشرفت چشمگیری کردم. در کل به نظرم انجام این کار به دیدگاه و طرز تفکر شما برمی‌گردد. ورزشکار بودن هم تأثیر بسزایی بر بهبود وضعیت جسمانی دارد، اما جزئیات کوچکی که گفتم تفاوت‌های بزرگی را رقم می‌زند.
کاپیتان تیم ملی پرتغال در پایان تأکید کرد: انجام این کارها خیلی مهم است و روی من خیلی خوب جواب داد. به همین خاطر است که در طول سال همیشه در شکل و فرم خوبی هستم. من چنین کارهایی را انجام می‌دهم، چون باید انجام‌شان دهم و این جزئی از من شده است.
کریس رونالدو فصل گذشته در 54 بازی از رقابت‌های مختلف که برای سفیدپوشان مادریدی به میدان رفت موفق به زدن 61 گل شد.
منبع: تسنیم
۱۵ تير ۱۳۹۴ - ۱۱:۱۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]
-
ورزش
پربازدیدترینها