محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855050891
تغذیه مناسب مقاومت بدن را 50 درصد افزایش می‌دهد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
تغذیه مناسب مقاومت بدن را 50 درصد افزایش می‌دهد
تغذیه مناسب مقاومت بدن را در برابر بیماری‌های عفونی و حتی غیرعفونی، تا حدود 50 درصد افزایش داده و موجب پاسخ بهتر بدن به درمان‌های مختلف میشود.
صدرالله کمالوند، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران گفت: اگرچه تغذیه مادر در هنگام بارداری نقش اساسی در افزایش مقاومت و قدرت دفاعی انسان در هنگام تولد و پس از آن دارد، اما پس از تولد و حتی تا دوران سالمندی نیز تغذیه بر روی قدرت دفاعی بدن تأثیر قابل ملاحظه دارد.
وی با بیان این که تغذیه اساس مقاومت بدن در مقابل عوامل بیماری‌زای محیطی است، تصریح کرد: این عوامل محدود به بیماری‌های عفونی نیست و به سایر بیماری‌ها نیز تعمیم داده میشود.
کمالوند تأکید کرد: تغذیه مناسب مقاومت بدن را در برابر بیماری‌های عفونی و حتی غیرعفونی، تا حدود 50 درصد افزایش داده و موجب پاسخ بهتر بدن به درمان‌های مختلف میشود.
وی یادآور شد: منظور از تغذیه مناسب، مصرف همه غذاها به صورت متعادل و مطابق با نیاز بدن است و در واقع باید کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی، پروتئین‌ها، چربی‌ها و سایر مواد را به اندازه مصرف کرد.
کمالوند خاطرنشان کرد: البته برخی از افراد در برابر بعضی از مواد غذایی حساسیت و واکنش نشان می‌دهند که این گونه افراد باید در مصرف مواد غذایی مورد نیازشان دقت بیشتری کنند.
وی با بیان این که در کنار تغذیه مناسب باید نکات دیگری را نیز رعایت کرد، افزود: تحرک و فعالیت مناسب بدنی نیاز دیگر برای افزایش مقاومت بدن است و اگر در کنار تغذیه صحیح به ورزش منظم نیز توجه شود، مقاومت بدن بسیار بیشتر از حد معمولی افزایش خواهد یافت.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
مواد غذایی موجود در یخچال را چگونه مصرف کنیم؟
چگونه همه مواد غذایی را در یک وعده بخوریم؟
افزایش سن خطر استئوآرتریت را تا پنج برابر افزایش می‌دهد
از مصرف آبمیوه های صنعتی خودداری کنید
ورزشی که کمر‌دردتان را شفا می‌دهد
۱۰ تير ۱۳۹۴ - ۲۲:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 98]
-
گوناگون
پربازدیدترینها