محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829417796
راز و رمز رسیدن به شادی را بیاموزیم
واضح آرشیو وب فارسی:مهر:
راز و رمز رسیدن به شادی را بیاموزیم
شناسهٔ خبر: 2787186 - شنبه ۶ تیر ۱۳۹۴ - ۱۰:۴۳
فرهنگ > تازه های نشر ایران
«کد شادی» با ترجمه مهدی قراچه‌داغی، کتابی است که ما را با پشت سر گذاشتن چهار مرحله به شادی می‌رساند. به گزارش خبرنگار مهر، همه مثبت اندیشی‌ها، گفتار درمانی‌‌ها و دارودرمانی‌ها، برای شادکردن و اینکه به ما حال خوب بدهند، کافی نیستند. جرج پرات و پیتر لمبرو با شش دهه فعالیت ببالینی و تحقیقات علمی به برنامه‌ای رسیده‌اند که از چهار مرحله تشکیل شده تا شما را به شادی برساند.«شناسایی، پاک‌سازی، ایجاد انگاره‌های جدید و پدیدآوردن پایگاه ذهنی» چهار مرحله‌ای هستند که ما را به شادی می‌رسانند و در این کتاب، درباره‌شان صحبت شده. نویسندگان که خود ر زمینه روان‌شناسی بالینی تحقیق کرده‌اند به سوالاتی چون»چرا مشوش و عصبانی هستم؟ چرا احساس امنیت خاطر نمی‌کنم؟ چرا نمی‌توانم کار مورد علاقه‌ام را پیدا کنم؟ چرا نمی‌توانم در خانه و در کنار خانواده به آرامش برسم؟ چرا از جمعیت می‌ترسم؟ چرا نمی‌توانم با احساسم کنار بیایم؟ و...» پاسخ داده‌اند.جرج پرات و پیتر لمبرو همپنین معتقدند:«ما سالم‌ترین نسل تاریخ بشری هستیم. هیچ نسلی به اندازه ما خوب تغذیه نکرده و هیچ نسلی، عمرش به اندازه ما نبوده است.با این حساب باید شادترین، هدفمندترین، مولدترین و موفق‌ترین نسل تاریخ زندگی بشر باشیم.نویسندگان در کتاب«کد شادی»، »ایمنی ندارم، بی‌ارزش هستم، توانمند نیستم، دوست داشتنی نیستم، نمی‌توانم به کسی اعتماد کنم، بد هستم و تنها هستم» را هفت باور محدودکننده دانسته و درباره هریک، به تفصیل توضیح داده‌اند.
به گفته پرات و لمبرو، انسان‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که خودشان را اصلاح می‌کنند. انسان از تمایل بازگشت به تعادل برخوردار است. مهم نیست که چه اندازه از تعادل خارج شده‌ایم. مهم اینکه در نظام بدن و روح و روان ما یک تعادل عاطفی وجود دارد و ارگانیسم ما می‌خواهد به این تعادل برسد.«کد شادی» نوشته جرج پرات و پیتر لمبرو با ترجمه مهدی قراچه‌داغی را نشر نخستین در 1100 نسخه و به قیمت 9500 تومان منتشر کرده است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 41]
-
گوناگون
پربازدیدترینها