تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 18 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):رسول اكرم صلى‏الله‏عليه‏و‏آله شوخى مى‏كردند ولى جز حقّ چيزى نمى‏گفتند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827112062




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

توصيه‌های مهم و جالب برای زیبا نگه داشتن دستها


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
توصيه‌های مهم و جالب برای زیبا نگه داشتن دستها
صابون دست را با دقت انتخاب كنيد. بهتر است از صابون‌هاي خنثي يا چرب استفاده كنيد.


به گزارش خبرنگار کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ چنانچه سهوا بدون استفاده دستكش، كار كرديد و پوست دست شما با مواد پاك‌كننده تماس يافت، اقدامات زير را انجام دهيد. ابتدا دست خود را با آب ليمو ماساژ دهيد؛ سپس به دست‌هاي خود يك كرم كم چربي مرطوب‌كننده بماليد. محلول زير براي اين منظور مناسب است: 30 گرم گليسيرين، به اضافه ‌30 گرم گلاب. با نمك دريا پوست‌های خسته را جان تازه‌ای ببخشيد. اگر دست‌های شما دچار هرگونه مشكل يا بيماری شد، حتما به پزشک مراجعه كنيد. دست‌هايتان را ماساژ دهيد. اگر پوست دست‌تان شديدا زبر و خشک‌شده، قبل از خواب به آن كرم بماليد و با دستكش نخی بخوابيد. به جاي صابون، بعضي مواقع از كرم پاک‌كننده استفاده نماييد. در روزهای سرد زمستان دست‌های خود را با يک كرم محافظ بپوشانيد. براي زيبايی بيشتر دست‌ها، هميشه آنها را با كرم، چرب كنيد. برای پاک كردن زير و اطراف ناخن‌ها از محلول زير استفاده كنيد: اسيد سيتريک 5 گرم، گلاب 95 گرم، محلول بالا را با يك پنبه و قلم موی مخصوص به زير ناخن‌ها بماليد. پس از 5 دقيقه دور ناخن را كه نرم شده با كمک يك قلم تيز، برداريد. لكه‌هاي رنگي و تمام اجسام خارجي زير ناخن به سهولت پاک خواهند شد. از كرم محافظ استفاده كنيد. هرگز دست‌هاي خود را با آب بسيار داغ نشوييد، زيرا كه آب داغ، چربي طبيعی پوست را از بين مي‌برد. دست‌های ترک‌خورده و خشک‌شده را در آب گرم شستشو دهيد و با وازلين يا مخلوط گليسيرين با آبليمو، چرب كنيد و براي تاثير بيشتر مي‌توانيد پوششي پلاستيكي روي دست‌هاي خود بكشيد. لكه‌های پيری روی دست‌ها را از بين ببريد. بر اثر گذشت زمان لک‌ها و خال‌هايی روی پوست به وجود مي‌آيد. براي رفع يا كمرنگ كردن آنها، هفته‌اي يكبار، آب يك عدد ليمو ترش را با مقداری روغن زيتون يا روغن مايع آشپزی مخلوط كنيد و دست‌ها را در آن فرو ببريد، طوری كه تمام دست را بپوشاند. چنانچه ناخن شما شكننده است، بايد از مواد استحكام بخش ناخن استفاده شود. ورزش دست‌ها را انجام دهيد. انجام ورزش دست باعث انعطاف بيشتر آن و بهبود جريان خون پوست دست مي‌شود. ورزش مفيد كه به بهبود گردش خون دست‌ها كمك مي‌كند، مشت كردن دست‌ها و سپس باز كردن و كشيدن انگشتان است. اين كار را چند بار به تناوب انجام دهيد و نيز اين عمل را چندين بار در روز (10 ـ 6 بار) تكرار كنيد. در زمستان از خيس كردن دست‌ها و به دنبال آن خشك كردن سريع پوست به طور مكرر اجتناب كنيد، زيرا اين كار باعث تشديد ترك‌خوردگي پوست مي‌شود. هميشه با استفاده از كرم‌ها و لوسيون‌های مرطوب‌كننده دست‌های خود را پس از شستشو يا انجام كارهای خانه مانند ظرف يا لباس شستن، مرطوب كنيد. از نور شديد آفتاب پرهيز نماييد. بعد از شستشوی دست يا استحمام، هميشه دست‌هايتان را با كرم مرطوب‌كننده و نرم‌كننده، ماساژ دهيد. در روزهاي آفتابي شديد يا روزهای سرد و برفي سال، از دستكش استفاده كنيد. به ناخن‌ها، مرطوب‌كننده بزنيد. هنگام مصرف مرطوب‌كننده، ناخن‌ها را فراموش نكنيد.


اخبار مرتبط

آلوده ترین و میکروبی ترین میوه تابستانی را بشناسید
ارتباط بهداشت دهان و دندان و ابتلا به سرطان در خانم ها
"روزه داری" سالم ترین و موفقیت آمیز ترین رژیم غذایی دنیا
لبخند شما شخصیتتان را لو می دهد!




۰۲ تير ۱۳۹۴ - ۱۴:۰۰





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 210]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن