محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842210847
مصرف آب یخ موجب بروز یبوست می‌شود
واضح آرشیو وب فارسی:تراز: تراز: یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه مصرف آب یخ موجب بروز یبوست می‌شود, گفت: مزه مزه کردن نمک پیش از صرف غذا به گرم کردن معده کمک می‌کند که در رفع یبوست بسیار موثر است.
به گزارش تراز ،غذاها در رفع یبوست بسیار بیشتر اثر می‌کند مصرف برخی از غذاها مانند ماکارونی, پیتزا, سوسیس و کالباس, غذاهای آماده, غذاهای مانده, غذاهای فریزری و ... موجب بروز یبوست می‌شود.در این باره غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی می‌گوید: مصرف بادنجان، گوشت‌های مانده, ماهی‌های شور, عدس, شیرینی‌های قنادی, مصرف بیش از حد چای پررنگ، شکلات, قهوه و برخی از سبزی‌ها مانند شاهی موجب یبوست می‌شود.-همچنین برخی موادغذایی مانند آبغوره، آب یخ و فسد فودها, غذاهای آماده و کارخانه ای نیز در بروز یبوست نقش دارند.-روغن بادام شیرین بسیار رطوبت دهنده است و برای افرادی که دچار یبوست هستند مفید خواهد بود و بهتر است که در تهیه برخی از غذاها مانند آبگوشت از آن استفاده شود.به گفته کردافشاری برخی از افراد هستند که روده‌های ضعیفی دارند و مصرف نخود پخته همراه با برخی ادویه‌ها مانند دارچین و تخم کرفس می‌تواند به رفع ضعف روده کمک کند و یبوست را برطرف کنند، البته بهتر است که تهیه نخودآب از مرغ نیز استفاده شود، همچنین نخودآب خلط‌های لزج بلغمی را از بین می‌برد.-دارچین بسیار لطیف است و تقویت کننده معده و از بین برنده نفخ و ریاح در بدن است؛ مصرف دارچین به حفظ قوای بدن کمک می‌کند البته به تعادل.این متخصص طب سنتی بیان داشت: یبوست در افرادی که زیاد عصبانی می‌شوند بیشتر رخ می‌دهد به همین دلیل بهتر است که افراد از خشم بیش از حد پرهیز کنند.-مزه مزه کردن نمک پیش از صرف غذا به گرم کردن معده کمک می‌کند که در رفع یبوست بسیار موثر است چرا که بروز غلبه سردی در دستگاه گوارش یکی از علت‌های بروز یبوست است.
دوشنبه 25 خرداد 1394 ساعت 14:27
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تراز]
[مشاهده در: www.taraznews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 197]
-
گوناگون
پربازدیدترینها