تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815629723
8 چیزی که افراد موفق در خانه هایشان دارند
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
8 چیزی که افراد موفق در خانه هایشان دارند
موفقیت در پیروزی خلاصه نمی شود بلکه شامل عادات روزمره، رشد، پیشرفت و تصمیم هایی است که در زندگی می گیرید. تعجب ندارد اگر تمام افراد موفق، خصوصیاتی مشابه داشته باشند.
برترین ها: موفقیت در پیروزی خلاصه نمی شود بلکه شامل عادات روزمره، رشد، پیشرفت و تصمیم هایی است که در زندگی می گیرید. تعجب ندارد اگر تمام افراد موفق، خصوصیاتی مشابه داشته باشند. همه آنها لوازمی در خانه خود دارند که موجب افزایش تمرکز، برقراری ارتباط بیشتر با خانواده و رشد و پیشرفت شان می شود. ما نام تعدادی از آنها را برایتان آورده ایم تا شما هم الگو بگیرید.
1. لوازم ورزشی
یکی از چیزهایی که افراد موفق در خانه هایشان دارند، وسیله ای است که آنها را به ورزش کردن ترغیب می کند. من خرید لوازم ورزشی گران قیمت مانند تردمیل و دوچرخه را پیشنهاد نمی کنم، این وسیله می تواند یک تشک یوگا، طناب بازی، هولاهوپ، دمبل یا حتی فضایی باز برای ورزش کردن باشد. شاید باشگاه ورزشی از خانه شما دور باشد و گاهی حوصله رفتن به آنجا را نداشته باشید اما با وجود این لوازم، دیگر هیچ بهانه ای برای ورزش نکردن نخواهید داشت.
2. کتاب هایی الهام بخش
حتی موفق ترین افراد هم گاهی نیاز به انگیزه دارند. در این شرایط کتاب بهتر از هر چیز دیگری عمل می کند. کتاب هایی که رازهای موفقیت افراد، دلایل شکست، سدهای پیش رو و شیوه درست کار و زندگی را بیان می کند و به شما انگیزه ادامه زندگی و دنبال کردن هدف هایتان را می دهد.
3. مکانی آرام برای کار کردن
افراد موفق گاهی مجبورند در خانه هم کار کنند. اما محل کار آنها در خانه مکانی دنج و آرام است. جایی که هیچ عاملی برای حواس پرتی وجود ندارد و به خوبی می توانند بر کارهای خود تمرکز کنند.
این روش فوایدی دارد که مهمترین آن بالا رفتن سرعت کار است. به جای این که 4 ساعت جلوی تلویزیون بنشینید و مدام حواس تان حین کار پرت شود، در اتاق کارتان را می بندید و با تمرکز کامل کارهایتان را در عرض 1 تا 2 ساعت تمام خواهید کرد.
4. دفترچه ای برای یادداشت اهداف
در زندگی افراد 3 نوع هدف وجود دارد: اهداف بلند مدت مانند تصمیم هایی که آغاز سال نو می گیرید. اهداف کوتاه مدت مانند پروژه های چند هفته ای و اهداف روزانه که به سادگی قابل انجام هستند. افراد موفق این توانایی را دارند که تمام این اهداف را در کنار هم به خوبی برنامه ریزی کنند و پیش ببرند که بهترین راه هم تهیه یک دفترچه یادداشت است. از دفترچه یادداشت کوچک که قابل حمل در کیف یا کیف پول است، استفاده کنید.
5. میز و صندلی کار مناسب
شما مقالات زیادی درباره شیوه درست نشستن می خوانید اما آن را در زندگی خود به کار نمی گیرید. هنگامی که ساعت ها پشت میز می نشینید و غرق کار می شوید، شیوه صحیح درست نشستن را فراموش می کنید اما این را بدانید که بدن سالم منجر به ذهن سالم، خلاق و فعال می شود. بنابراین در انتخاب میز و صندلی کار خود نهایت دقت را به خرج دهید.
6. نمایش تصویری اهداف
من در خانه ام یک وایت برد دارم و هر چند وقت یک بار روی آن مراحل پیشرفت اهدافم را با جدولی نشان می دهم. نمایش تصویری اهداف به شما کمک می کند تا تمرکز و تسلط بیشتری بر آن داشته باشید.
7. یخجالی پر از مواد غذایی سالم
غذای سالم از الزامات زندگی هر فردی است و افراد موفق این را به خوبی درک کرده اند. مصرف مواد غذایی سالم منجر به ذهنی سالم می شود. بنابراین هله هوله ها را دور بریزید و به دنبال غذاهای سالم تری باشید تا انرژی کافی را برای فکر کردن به اهداف تان بدست آورید.
8. میزغذاخوری به دور از تلویزیون
افراد موفق قادرند میان زندگی و کار خود تعادل برقرار کنند. آنها میز غذاخوری را به دور از تلویزیون قرار می دهند تا بتوانند غذای خود را با تمرکز و آرامش بیشتری میل کنند و درباره اتفاقاتی که در طول روز گذشت با هم به گفتگو بنشینند.
مانیتورها همه جا هستند. یک فرد به طور متوسط از 60 دقیقه، 45 دقیقه خود را در مقابل مانیتور می گذراند. بنابراین فیلم دیدن یا بازی کامپیوتری فرصت خوبی برای استراحت کردن مغز شما نیست. به جای آن به دنبال سرگرمی باشید که به جای مغزتان، دست تان را درگیر کند. نقاشی کردن، ساز زدن، باغبانی، معرق کاری یا هر چیزی غیرمرتبط با مانیتور، گزینه خوبی است.
بیشتر افراد موفق جهان برخی یا تمام لوازم نامبرده را در خانه خود دارند. نکته مهم این است که بتوانید در حین پیشرفت کاری، آرامش و عشق را نیز در خانه خود تجربه کنید. با برقراری تعادلی بین این دو شما هم می توانید فردی موفق باشید.
تاریخ انتشار: ۱۶ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۸:۴۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 100]
صفحات پیشنهادی
خندههای سرباز ارتش بعد از قتل هولناک مادر ۵۴ ساله/چه کسانی خانه مجردی دارند/ ترازوی اعمال در روز قیامت چگونه
در باشگاه شبانه بخوانید خندههای سرباز ارتش بعد از قتل هولناک مادر ۵۴ ساله چه کسانی خانه مجردی دارند ترازوی اعمال در روز قیامت چگونه است در باشگاه شبانه امشب جنایت دختر بی رحمی را بخوانید که با همکاری سرباز مورد علاقه خود مادرش را با ضربات چاقو کشت و همچنین با نگاهی به آیاتوحشت آمریکایی ها از هجوم مارها به خانه هایشان
وحشت آمریکایی ها از هجوم مارها به خانه هایشان پس از طوفان سهمگین هیوستون امریکا که 17 کشته برجای گذاشت پس از طوفان سهمگین هیوستون امریکا که 17 کشته برجای گذاشت هواشناسی امریکا درباره ادامه بارندگیها و جاری شدن سیل به ساکنان این منطقه هشدار داد امدادگران پس از شکسته شدن سد آبیصدهزار مسلمان در ژاپن ۶۰ مسجد و ۱۰۰ نمازخانه دارند
مسلمانان در ژاپن صدهزار مسلمان در ژاپن ۶۰ مسجد و ۱۰۰ نمازخانه دارند شناسهٔ خبر 2758793 - جمعه ۸ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۹ ۳۸ دین و اندیشه > اسلام در جهان در ژاپن بیش از صد هزار مسلمان وجود دارد در این کشور برای مسلمانان ۶۰ مسجد ساخته شده و حدود ۱۰۰ نمازخانه وجود دارد به گزارش خبرگزا15 نشانه افرادی که کارشان را دوست ندارند
15 نشانه افرادی که کارشان را دوست ندارند آیا شما یکی از آنها هستید کار کردن کسی را نمی کشد اما تنبلی چرا اغلب افراد زیادی را دیده ایم که نسبت به شغلی که دارند احساس جدایی کرده و آن را دوست ندارند حتما چند نفری را می شناسید که اینطور باشند و اگر سراغ ندارید شاید خودویژگیهای افرادی که هوش احساسی دارند
ویژگیهای افرادی که هوش احساسی دارند نشان هوش احساسی کنترل داشتن بر خود است مهارتی که با متمرکز نگه داشتن و ایجاد پیشرفت در شما بهرهوری را بالا میبرد روزنامه دنیای اقتصاد - ترجمه آناهیتا جمشیدنژاد سایت TalentSmart پژوهشی بر بیش از یک میلیون نفر انجام داده و دریافته است که عتوصیه ای برای افرادی که سردرد دارند
توصیه ای برای افرادی که سردرد دارند به افراد توصیه میشود به منظور آنکه کمتر دچار سردرد شوند میزان نمک مصرفی روزانه را کاهش دهند به گزارش فرهنگ نیوز نتایج یک تحقیق جدید در آمریکا نشان میدهد کاهش میزان مصرف نمک میتواند تا یکسوم احتمال ابتلا به سردرد را کاهش دهدچه کسانی خانه مجردی دارند؟
چه کسانی خانه مجردی دارند اگر میخواهید بدانید چه کسانی مشتری خانههای مجردی هستند خوب است بدانید این روزها خانههای مجردی دیگر فقط مخصوص مجردها نیست و برخلاف اسمش خیلی از آقایان متأهل هم طرفدار چنین خانههایی شدهاند به گزارش باشگاه شبانه باشگاه خبرنگاران بسیاری از افرادمدیر کل درآمد حق بیمه سازمان تأمین اجتماعی: کارفرمایانی که افرادی را تحت عنوان پیک موتوری در اختیار دارند، ملز
مدیر کل درآمد حق بیمه سازمان تأمین اجتماعی کارفرمایانی که افرادی را تحت عنوان پیک موتوری در اختیار دارند ملزم به بیمه پردازی آنها هستندمدیر کل درآمد حق بیمه سازمان تأمین اجتماعی گفت کارفرمایان کارگاهایی که افرادی را تحت عنوان پیک موتوری در اختیار دارند ملزم به ارسال لیست و پرتوصیه ای برای افرادی که سردرد دارند: نمک نخورید
توصیه ای برای افرادی که سردرد دارند نمک نخورید به افراد توصیه میشود به منظور آنکه کمتر دچار سردرد شوند میزان نمک مصرفی روزانه را کاهش دهند به گزارش نامه نیوز نتایج یک تحقیق جدید در آمریکا نشان میدهد کاهش میزان مصرف نمک میتواند تا یکسوم احتمال ابتلا به سردرد را کاهش دهد درهمه ادیان امام خمینی(ره) را به عنوان یک رهبر انقلابی قبول دارند/احیای صفاخانه ادیان دراصفهان
همه ادیان امام خمینی ره را به عنوان یک رهبر انقلابی قبول دارند احیای صفاخانه ادیان دراصفهان استانها > اصفهان - استاندار اصفهان گفت امام ره در یک قرن گذشته نمونه بود و فراتر ازدین حرکت کرد بهطوریکه همه ادیان وی را به عنوان یک رهبرانقلابی قبول دارند و مقام معچاپخانههای زنجان کتابی برای چاپ ندارند
چاپخانههای زنجان کتابی برای چاپ ندارند استانها > زنجان - باور کردن اینکه کتابی در چاپخانه استان زنجان چاپ نمیشود داستان غم انگیز حوزه چاپ در استان است داستانی تلخ که موجب شده تا فعالان حوزه چاپ با رکود و کسادی کسب و کار رو به رو شوند فعالان عرصه چاپ میگویند هزی7 راز افراد موفق فاش شد!
همه ما موفقیت در زندگی را دوست داریم اما گاهی دستیابی به آن دشوار می شود به راستی راز افراد موفق چیست ما در اینجا ۷ راز افراد موفق را که شاید تا به حال نمی دانستید برایتان آورده ایم تا با خواندن آنها شما هم با سرعت بیشتری به موفقیت دست یابید عادات غیرعادی دارند حتما درباره عاچرا عربستان در جنگ موفق نخواهد بود؟/محسن رضایی: همه آن ها در اروپا ویلا دارند
چرا عربستان در جنگ موفق نخواهد بود محسن رضایی همه آن ها در اروپا ویلا دارند سیاست > نظامی - محسن رضایی در یک برنامه تلویزیونی دلایل خود را از عدم موفقیت عربستان در رویارویی نظامی توضیح داد لطفا منتظر بمانید 2929 دانلود کلید واژه هاعلت موفق بودن افراد سحرخیز چیست؟
افراد سحرخیز نسبت به بقیه افراد در زندگی شان به موفقیت بیشتری می رسند دلیل این موفقیت 11 نکته زیر است برخلاف بسیاری از افرادی که کارهای خود را در نیمه های شب انجام می دهند برخی از لحاظ بیولوژیکی به گونه ای هستند که صبح زود از بیشترین میزان کارایی برخوردارند این افراد موفق بهخدمت به خانه خدا، افتخاری برای افراد
قم خدمت به خانه خدا افتخاری برای افراد آیتالله علویگرگانی گفت خدمت به خانه خدا یک افتخار بزرگ برای همه است به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران قم آیتالله علویگرگانی ظهر امروز در دیدار جمعی از اعضای کانونهای فرهنگی و هنری مساجد گفت خدمت کردن به خانه خدا افتخار بزرگ بافراد محروم از سواد یک سال فرصت دارند که بصورت رایگان با سواد شوند
دانش فر افراد محروم از سواد یک سال فرصت دارند که بصورت رایگان با سواد شوند خبرگزاری پانا معاون سوادآموزی آموزش و پرورش استان بوشهر گفت بر اساس مصوبه دولت افراد محروم از سواد یک سال فرصت دارند که بصورت رایگان با سواد شوند ۱۳۹۴ شنبه ۲ خرداد ساعت 08 45 به گزارش خبرگزاری پانابيم سيل، هزاران نپالي را از خانه هايشان فراري داد
۳ خرداد ۱۳۹۴ ۱۷ ۷ب ظ بيم سيل هزاران نپالي را از خانه هايشان فراري داد موج - هزاران نپالي از بيم سيل خانه هاي خود را ترک کردند به گزارش خبرنگار بين الملل خبرگزاري موج بيم جاري شدن سيل باعث شد تا هزاران نفر از مردم نپال در منطقه زلزله زده شمال غربي اين کشور مجبور به ترک خانه ه-
گوناگون
پربازدیدترینها