تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820525940
سخنی با کنکوریها در هفته پایانی مانده به کنکور هفته پراسترسی که باید با تمرکز سپری شود/جزوهها جای خود را به آرامش دهند
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: سخنی با کنکوریها در هفته پایانی مانده به کنکور
هفته پراسترسی که باید با تمرکز سپری شود/جزوهها جای خود را به آرامش دهند
هفته پایانی باقی مانده تا کنکور، برای بسیاری از کنکوریها روزهای پراسترس و پرهیجانی است، بنابراین بهتر است کنکوریها در این هفته مقداری هم کتاب و جزوه را کنار گذاشته و تمرکز خود را به اوضاع روحیشان بسپرند.
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری فارس، در فاصله کمتر از یک هفته مانده به کنکور، بسیاری از داوطلبان در پی آن هستند که بدانند این هفته پایانی را باید چگونه پشت سر بگذرانند. به اعتقاد برخی کارشناسان و مشاوران، بهتر است کنکوریها در هفته آخر بیشتر به فکر اوضاع روحی و آرامش روانی خود باشند و بیشتر به انجام اموری بپردازند که به آنها آرامش میدهد. هفته پایانی باقی مانده تا کنکور، برای بسیاری از کنکوریها روزهای پر استرس و پرهیجانی است، بنابراین بهتر است کنکوریها در این هفته مقداری هم کتاب و جزوه را کنار گذاشته و تمرکز خود را به اوضاع روحیشان بسپرند. * سخنی با کنکوریها توصیه قطعی این است که از هفته آخر به بعد، یادگیری جدید را کنار بگذارید. یادگیری مطالب جدید باعث میشود، در یادآوری آنچه قبلاً آموختهاید دچار مشکل شوید. بهترین کار این است، مطالبی را که تا به حال یاد گرفتهاید مرور کنید. مجموعه تست سالهای قبل به شما در مرور مطالب کمک میکند. ضمن اینکه از این کار برای مرور مطالب نیز کمک میگیرید، اما کار تست زدن را جدیتر از قبل انجام دهید. از مجموعه تستهایی که شبیه دفترچههای واقعی کنکور هستند استفاده کنید تا چشمانتان به نوع حروف و اندازه آنها عادت کند و مهمتر از همه، یاد بگیرید که چگونه وقتتان را سرجلسه کنکور تنظیم کنید. برای دریافت کارت ورودبه جلسه به موقع مراجعه کنید. معمولاً همراه کارت، یک برگه راهنمای حوزه امتحانی هم داده میشود. آن را به دقت مطالعه کنید.
کارت شما از روز 17 خردادماه توزیع میشود. شاید تا این هفته برنامه خواب و استراحتتان را نسبت به برنامهریزی درس خواندنتان تنظیم کرده باشید. بعضی از شما شبها و در زمان خلوتی خانه عادت به درسخواندن داشتید و بعضیهای دیگر درس خواندن در طول روز به خصوص صبحها را ترجیح میدهند. با این حال در هفته پایانی بهتر است همه عادتها را کنار بگذارید و در یک ساعت مشخص بخوابید. پیشنهاد ما به شما این است که حدود ساعت 10 تا 11 شب حتماً بخوابید و حتی اگر خوابتان نمیآید روی تختتان دراز بکشید و با بستن چشمها به مغزتان استراحت دهید. بهتر است صبح ساعت 7 بیدار شوید چون40 دقیقه طول میکشد تا سیستم اعصاب مرکزی شما آماده سرویسدهی شود. بنابراین باید ساعتی بیدار شوید که سیستم عصبیتان حداکثر یک ساعت زمان برای آماده شدن داشته باشد. این تمرین خوبی است تا در روز آزمون آماده و سرحال باشید. مطمئنا مغز شما در روز کنکور از انرژی استفاده میکند که شما آن را در روزهای قبل ذخیره کردهاید. در هفته پایانی مصرف میوهها و سبزیجات تازه، خرما، عسل، انجیر و مغز گردو را حتما در برنامه غذاییتان قرار دهید. این را فراموش نکنید که در روز امتحان باید حدود 4 تا 5 ساعت روی صندلی سفت و سخت امتحان بنشینید. بنابراین از حالا باید فکری برای تقویت عضلات بدنتان کنید. لازم نیست بدنتان را در هفته پایانی با ورزشهای سنگین خسته کنید. شما میتوانید با چند حرکت کششی سبک و ساده در منزل عضلات خودتان را تقویت کنید. روانشناسان در تمام توصیههای خود تاکید ویژهای بر تاثیر آب بر آرامش روانی داشتهاند. بنابراین در هفته باقیمانده تا آزمون حداقل یک یا دو جلسه به استخر بروید و آرام شنا کنید. حتما حالا پس از یک سال پراز مطالعه، اتاق شما یک اتاق شلوغ و پر از کتاب و جزوهاست، پس هر چه سریعتر اتاقتان را خلوت کنید. شما درستان را خواندهاید، تست زدهاید و از همه وقتتان استفاده کردهاید. پس دیگر کاری از دست شما برنمیآید و کار را باید به کسی بسپارید که همه قفلها به دست او باز میشود. با این حساب باید همه انرژیهای منفی و فکر و خیالها را از ذهنتان دور کنید و فقط به خدا توکل کنید. مطمئنا آرامشی که توکل به خداوند متعال به شما میدهد، قدرتی نصیبتان میکند که غول کنکور را به راحتی و با موفقیت از مقابلتان برمیدارد. همچنین خداوند در آیه 39 سوره مبارکه نجم میفرماید: «وَأَن لَّیْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى: و اینکه براى انسان جز حاصل تلاش او نیست »، هر انسانی تلاش کند، به وعده الهی به خواسته و هدفش میرسد. انتهای پیام/
94/03/16 - 07:42
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 100]
صفحات پیشنهادی
باشگاه تراکتورسازی پیگیر اتفاقات هفتهپایانی لیگبرتر | خبرگزاری ایلنا
مکاتبه تبریزیها با وزارتورزش و فدراسیون باشگاه تراکتورسازی پیگیر اتفاقات هفتهپایانی لیگبرتر باشگاه تراکتورسازی تبریز اعلام کرد با توجه به عدم پاسخگویی سازمان لیگ و سایر نهادها از طریق وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون فوتبال پیگیر اتفاقات هفته سیام لیگ برتر هستند به گزارش ایسه هفته مانده به 10 تیر ماه رایزنیهای هستهای همزمان در وین و مسکو
سه هفته مانده به 10 تیر ماهرایزنیهای هستهای همزمان در وین و مسکودر حالی که رایزنیهای هستهای در راستای ادامه نگارش پیش نویس برجام در وین امروز از سر گرفته میشود وزرای خارجه ایران روسیه و چین نیز در مسکو در خصوص این مذاکرات به گفتوگو مینشینند به گزارش خبرنگار گروه سیاست خفیلمهای «آیفیلم» در روزهای پایانی هفته
فیلمهای آیفیلم در روزهای پایانی هفتهشبکه فارسی زبان آی فیلم برای تعطیلات پایانی هفته فیلمهای تلویزیونی و سینمایی متفاوتی را در نظر گرفته است تاریخ انتشار دوشنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۳ ۵۵ به گزارش فارس شبکه آی فیلم امروز -۱۱ خردادماه- فیلم زن خوب مرد خوب را روانه آنتنهفته پایانی لالیگا والنسیا یا سویا، چهارمین تیم صعود کننده به لیگ قهرمانان
هفته پایانی لالیگاوالنسیا یا سویا چهارمین تیم صعود کننده به لیگ قهرمانانهفته سی و هشتم و پایانی دسته برتر فوتبال باشگاهی اسپانیا موسوم به لالیگا فردا شب با ۱۰ دیدار برگزار خواهد شد که در مهمترین رخداد تکلیف چهارمین تیم صعود کننده به فصل بعد لیگ قهرمانان اروپا میان والنسیا و سوهفته هاي باقي مانده را تمام وقت کار مي کنيم
۱۰ خرداد ۱۳۹۴ ۹ ۱۳ق ظ ظريف هفته هاي باقي مانده را تمام وقت کار مي کنيم موج- وزير امور خارجه کشورمان پس از مذاکرات ژنو تصريح کرد تصميم گرفتيم سه چهار هفته آينده را تمام وقت کار کنيم تا ببينيم آيا امکان رسيدن به توافق وجود خواهد داشت يا نه به گزارش خبرگزاري موج محمدجواد ظريفویدئو/ آ اس رم 1 - 2 پالرمو؛ شکست خانگی رم مقابل پالرمو در هفته پایانی (هفته 38)
ویدئو آ اس رم 1 - 2 پالرمو شکست خانگی رم مقابل پالرمو در هفته پایانی هفته 38 دانلود لینک ۱۱ ۰۳ ۱۳۹۴ - ۰۷ ۴۴هفته پایانی لیگ برتر انگلیس نیوکاسل بر لبه پرتگاه سقوط
هفته پایانی لیگ برتر انگلیسنیوکاسل بر لبه پرتگاه سقوطهفته سی و هشتم و پایانی لیگ برتر انگلیس فردا با ۱۰ دیدار همزمان برگزار خواهد شد که در مهمترین رخداد آن نیوکاسل احتمالا به لیگ دسته یک سقوط خواهد کرد به گزارش خبرگزاری فارس هفته سی و هشتم و پایانی لیگ برتر انگلیس موسوم به پدر هفته پایانی سوپر لیگ کاراته کشور آذرخودرو نوین قم برای نخستین قهرمانی سوپر لیگ کاراته روی تاتامی میرود
در هفته پایانی سوپر لیگ کاراته کشورآذرخودرو نوین قم برای نخستین قهرمانی سوپر لیگ کاراته روی تاتامی میرودکاراتهکاهای تیم آذرخودرو نوین قم در تلاش برای کسب نخستین قهرمانی رقابتهای سوپر لیگ کاراته باشگاههای کشور وارد هفته پایانی این رقابتها میشوند به گزارش خبرگزاری فارس از قمجدال دیدنی دانشگاه آزاد و آذرنوین روز جمعه در هفته پایانی شاگردان سرمربی جدید تیم ملی تکلیف سوپر لیگ کاراته را
جدال دیدنی دانشگاه آزاد و آذرنوین روز جمعه در هفته پایانیشاگردان سرمربی جدید تیم ملی تکلیف سوپر لیگ کاراته را روشن میکنندسرنوشت قهرمانی سوپر لیگ کاراته مردان روز جمعه 8 خردادماه در سالن شهید افراسیابی تهران روشن میشود به گزارش خبرگزاری فارس سوپر لیگ کاراته باشگاههای کشهفته پایانی سری آ ایتالیا کالیاری سقوط کرده با 4 گل از سد اودینزه گذشت
هفته پایانی سری آ ایتالیاکالیاری سقوط کرده با 4 گل از سد اودینزه گذشتکالیاری با توجه با اینکه به سری ب سقوط کرده بود در یک بازی پر گل 4 بار دروازه اودینزه را گشود به گزارش خبرگزاری فارس هفته سی و هشتم و پایانی سریآ فوتبال باشگاهی ایتالیا امشب با یک دیدار ادامه یافتهفته پایانی لیگ برتر هندبال جشن قهرمانی ثامن الحجج در سبزوار با حضور یک میهمان ویژه
هفته پایانی لیگ برتر هندبالجشن قهرمانی ثامن الحجج در سبزوار با حضور یک میهمان ویژهتیم هندبال امنالحجج سبزوار در حالی جشن قهرمانی خود را برگزار خواهد کرد که یک میهمان ویژه هم خواهد داشت به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس پرونده بیستوهفتمین دوره لیگ برتر هندبال مرداپیروزی سپاهان در هفته پایانی/ عاقبت به خیری نماینده اصفهان
هفته پایانی لیگ برتر هندبال پیروزی سپاهان در هفته پایانی عاقبت به خیری نماینده اصفهان شناسهٔ خبر 2667309 - جمعه ۱ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۹ ۳۵ استانها > اصفهان اصفهان – تیم هندبال سپاهان اصفهان با غلبه بر نفت و گاز گچساران در هفته بیست و دوم و پایانی لیگ برتر هندبال باشگاههای کشورمدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی شهر تهران: ورود90دستگاه اتوبوس دوکابین/ساماندهی و جمع آوری اتوبوسهای تک کابین خ
مدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی شهر تهران ورود90دستگاه اتوبوس دوکابین ساماندهی و جمع آوری اتوبوسهای تک کابین خط 7 بی آر تی طی هفته جاریمدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی شهر تهران از ورود اتوبوسهای دو کابین به خط 7 بی آر تی خبر داد و گفت تمامی اتوبوسهای تک کابین این خط جمع آوری میشمحدودیتهای ترافیکی جاده ها در ایام پایانی هفته
محدودیتهای ترافیکی جاده ها در ایام پایانی هفته محدودیتهای تردد در محورهای برون شهری اعلام شد که بر این اساس آزادراه چالوس– مرزن آباد مسیر شمال به جنوب مقطع واقع در استان مازندران به دلیل ریزش کوه تا اطلاع بعدی مسدود است براساس تصاویر دریافتی از دوربین های نظارتی سامانه هایهفته پایانی شهریور ماه سال جاری صورت میگیرد رقابت نماینده والیبال نشسته قم در مسابقات جام باشگاههای جهان
هفته پایانی شهریور ماه سال جاری صورت میگیردرقابت نماینده والیبال نشسته قم در مسابقات جام باشگاههای جهاننماینده ورزش جانبازان و معلولین استان قم شهریور ماه سال جاری در مسابقات والیبال نشسته قهرمانی جام باشگاههای جهان به میدان میرود به گزارش خبرگزاری فارس از قم در حال حاضر پرفیلمهای «آیفیلم» در روزهای پایانی هفته
فیلمهای آیفیلم در روزهای پایانی هفتهشبکه فارسی زبان آی فیلم برای تعطیلات پایانی هفته فیلمهای تلویزیونی و سینمایی متفاوتی را در نظر گرفته است به گزارش خبرنگار رادیو و تلویزیون خبرگزاری فارس شبکه آی فیلم امروز -۱۱ خردادماه- فیلم «زن خوب مرد خوب» را روانه آنتن می&zهفته سی و هشتم و پایانی کالچو یوونتوس فصل را با تساوی به پایان رساند
هفته سی و هشتم و پایانی کالچویوونتوس فصل را با تساوی به پایان رساندهفته سی و هشتم و پایانی سریآ ایتالیا با تساوی یوونتوس با هلاسورونا آغاز شد به گزارش خبرگزاری فارس هفته سی و هشتم و پایانی سریآ فوتبال باشگاهی ایتالیا موسوم به کالچو امشب از ساعت 20 و 30 دقیقه با یک-
گوناگون
پربازدیدترینها