تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 8 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام حسن عسکری (ع):مومن برای مومن برکت و برای کافر، اتمام حجت است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813028959




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

سرخ کردن زیاد باعث بروز سرطان می‌شود


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: عضو انجمن تغذیه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران:
سرخ کردن زیاد باعث بروز سرطان می‌شود
عضو انجمن تغذیه با اشاره به تاثیر عادات بد غذایی در بروز بیماری‌ها گفت:‌ سرخ کردن زیاد غذا سبب می‌شود فرد به سرطان مبتلا شود.


برلیانت بزرگمهر، عضو انجمن تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، با اشاره به عادت‌های غذایی بد افراد اظهار کرد:‌ هم اکنون نمک و گوشت قرمز به میزان زیاد و نوشابه‌های گازدار و شربت‌ها استفاده می‌شود در این نوشابه‌های گازدار و شربت‌ها، میزان بسیار زیادی قند وجود دارد.


وی افزود: شیوع چاقی و بیماری‌های قلبی-عروقی در جامعه وجود دارد که به استفاده از غذاهای بسیار چرب باز می‌گردد. همچنین سرخ کردن به میزان زیاد سبب بروز سرطان می‌شود سرد و گرم شدن روغن در فست فودها نیز این بیماری را در فرد ایجاد می‌کند.


عضو انجمن تغذیه با اشاره به شیوع دیابت بیان کرد: تغذیه غلط در بروز بیماری‌ها تاثیر می‌گذارد به عنوان مثال مصرف فیبر در پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی و بیماری‌ دیابت موثر واقع می‌شود. مصرف فیبر به  اندازه کافی در افراد مبتلا به دیابت باعث می‌شود قند خون این افراد کنترل شود.


بزرگمهر در خصوص رژیم مدیترانه‌ای تصریح کرد: در رژیم مدیترانه‌ای به جای گوشت از منابع گیاهی و پروتئینی استفاده می‌کنند به عنوان مثال در این رژیم مخلوط غلات و حبوبات یا غلات و مغز دانه‌ها را جایگزین گوشت قرمز می‌کنیم در این رژیم باید از لبنیات نیز استفاده شود. رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند سلامت بدن فرد را نیز به همراه داشته باشد.






انتهای پیام/



اخبار مرتبط

این روش پخت گوشت، آن را سرطانی می‌کند
8 عادت غذایی نامناسبی که سلامت شما را به خطر می‌اندازد
با تغییر شیوه سرخ کردن غذا دیگر چاق نمی‌شوید
7 روش صحیح سرخ کردن غذا برای جلوگیری از "چاقی"
این عادت غلط غذایی، شما را چاق می‌کند
این نشانه‌ها را در روغن‌ها جدی بگیریم!
سربازان دفاعی بدنتان را با مصرف روغن های گیاهی شارژ کنید
سرخ کردن و کباب کردن ماده غذایی 300 برابر احتمال سرطان زایی ماده غذایی را افزایش می دهد




۱۶ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۷:۱۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 82]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن