تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 6 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام رضا (ع):هر كس ماه رمضان يك آيه از كتاب خدا را قرائت كند مثل اينست كه درماههاى ديگر تمام قرآن را...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1834243491




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین چهارشنبه تیم ملی نورانی شد!


واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: تمرین چهارشنبه تیم ملی نورانی شد!
ملی پوشان تیم ملی فوتبال ایران امروز و در ادامه کمپ نهایی خود پیش از دیدار مقابل ازبکستان 100 دقیقه تمرین کردند.
آفتاب :  تمرین امروز (چهارشنبه) تیم ملی فوتبال ایران از ساعت 18 در مجموعه پاس قوامین آغاز شد تا بازیکنان تیم ملی در ادامه کمپ نهایی خود 100 دقیقه به تمرین پرفشار بپردازند.


ابتدا بازیکنان به مدت چند دقیقه با انجام تمرینات متنوع خود را گرم کردند. پس از آن حرکات سرعتی کوتاه و بلند انجام دادند تا شرایط خود را برای آغاز تمرین فراهم کنند. پس از آن ملی‌پوشان در زمینی که 4 دروازه کوچک در آن قرار داشت به انجام فوتبال پرداختند. فوتبالی که شامل ضربات تک ضرب و دو ضرب بود و ملی‌پوشان که به دو تیم تقسیم شده بودند باید با درنظر گرفتن سرعت لازم توپ را در درون دروازه قرار می‌دادند.


پس از آن بازیکنان تیم ملی به منظور انجام استراحت اولیه به کنار زمین آمدند. در این لحظه علیرضا منصوریان و علی کفاشیان به تمرین ملی پوشان اضافه شدند همین موضوع سبب شد تا لحظاتی چند تمرین متوقف شود و بازیکنان و کادرفنی با علیرضا منصوریان و کفاشیان به سلام و احوال‌پرسی بپردازند.


پس از آن که ملی پوشان با خوردن آب گلویی تازه کردند به سه تیم سبز و قرمز و بنفش تقسیم شدند. تمرین به گونه‌ای بود که در هر لحظه از بازی یک تیم نقش مهاجم و تیم دیگر نقش مدافع را بازی می‌کرد. این در حالی بود که برای هرتیم دو مهاجم کاذب وجود داشت که در لحظه حمله در اختیار تیم حمله کننده قرار می‌گرفتند. تیم مهاجم باید توپ را با گردش مناسب از طول به عرض و بردن به کناره به روی دروازه ارسال می کرد تا مهاجمان به گلزنی بپردازند. برای یکی از تیم ها احسان حاج صفی و مهدی طارمی و برای تیم دیگر قوچان نژاد و مهدی شریفی نقش مهاجم را ایفا می‌کردند.


در این بین سروش رفیعی نیز که هنوز وضعیت خدمتش در هاله ای از ابهام قرار دارد با لباس سبز رنگ در اختیار همه تیم ها قرار داشت. پس از آن ساعت 19 تمرین تیم ملی به مدت چند دقیقه تعطیل شد تا بازیکنان مجددا گلویی تازه کنند و بعد از آن به تمرین دیگر طراحی شده توسط کادر فنی بپردازند. این تمرین با کوچک شدن زمین و تبدیل تیم‌ها از سه به دو همراه بود. دو گروه قرمز و سفید مقابل یکدیگر قرار گرفتند و در حالی که سروش رفیعی با کاور سبزرنگ در اختیار دو تیم قرار داشت به فوتبال پرداختند.


دن گاسپار امشب به دلیل فوت پدر همسرش اردوی تیم ملی را ترک می‌کند تا بدین ترتیب و تا زمان بازگشت او مهدی حیدری مربی دروازه‌بان‌های تیم ملی جوانان با دروازه‌بان‌های تیم ملی تمرین کند.


ساعت 19:20 شرایط آب و هوایی به شدت دچار تغییر شد. وزش باد بسیار شدید که با گرد و خاک بسیار زیادی همراه بود موجب شد تا نورافکن‌های ورزشگاه‌ را روشن کنند چرا که شرایط مساعدی از نظر نور با ایجاد گرد و خاک فراهم نبود. این در حالی بود که در صحنه‌ای نیز مهدی طارمی که خاک به درون چشمش رفته بود به کنار زمین آمد تا مورد مداوا قرار گیرد. دروازه‌بان‌های تیم ملی به صورت چرخشی در درون دروازه قرار می‌گرفتند و دروازه بان سوم پشت یکی از دروازه‌ها با مهدی حیدری به تمرین می‌پرداخت.


دکتر دیگو در برخی صحنه‌ها که توپ به کناره زمین رفته بود نقش توپ جمع کن را ایفا می‌کرد و توپ را به مارکار آقاجانیان می‌رساند تا ملی پوشان بازی خود را دنبال کنند.


به گزارش ایسنا، حدود 40 تماشاگر از نزدیک نظاره‌گر تمرین امروز تیم ملی بودند. تمرین امروز ملی‌پوشان راس ساعت 19:30 به پایان رسید. پس از آن ملی پوشان به مرکز زمین آمدند و زیر نظر دکتر دیگو به سردکردن پرداختند.






تاریخ انتشار: ۱۳ خرداد ۱۳۹۴ - ۲۱:۲۵





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 25]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن