محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828887515
خواص میوه‌ها براساس رنگشان |اخبار ایران و جهان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: خواص میوه‌ها براساس رنگشان
یکی از پرجذاب‌ترین موردی که باعث اشتیاق فرد برای خوردن میوه می‌شود رنگ های آن است.
کد خبر: ۵۰۵۰۵۲
تاریخ انتشار: ۱۱ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۳:۴۴ - 01 June 2015
یکی از پرجذاب‌ترین موردی که باعث اشتیاق فرد برای خوردن میوه می‌شود رنگ های آن است.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، شاید توجه کرده باشید اولین عاملی که فرد را مشتاق به خوردن میوه می‌کند رنگ های متنوعی است که در ظرف میوه دیده می‌شود.
تاثیرات رنگ های میوه بر بدن ما
مسعود صفوی متخصص تغذیه در این‌باره می‌گوید: میوه‌ها دارای رنگ های متفاوتی هستند که هر کدام خواص منحصر به فرد خود را دارا هستند که رنگ‌هایی مانند قرمز، سبز، نارنجی ، زرد و . . . را می‌توان بیان کرد.
وی ادامه داد:رنگ قرمز مانند فلفل دلمه، تربچه، هندوانه، رنگ زرد مانند خربزه زرد،هلو، طالبی و رنگ بنفش مانند کاهو بنفش هر کدام به علت آنتی اکسیدان فراوان برای بیماری های قلبی و سرطان بسیار مناسب هستند و البته رنگ نارنجی مانند هویج که دارای ویتامین A و برای رشد کودکان و نوجوانان بسیار حائز اهمیت است.
این میوه‌ها را هر چند روز یک بار بخوریم؟
این متخصص تغذیه بیان کرد: خوردن میوه‌ها روزی سه تا چهار عدد توصیه می‌شود.
پس بهتر است برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و سرطان از میوه‌ها به مقدار مناسبی مصرف کنیم.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 167]
-
گوناگون
پربازدیدترینها