آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
دستگاه آب یونیزه قلیایی کره‌ای
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1871393219
لیگ جهانی والیبال 2015 کار با وزنه در دستور کار شاگردان بوبان/ محمودی هم تمرین کرد
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: لیگ جهانی والیبال 2015
کار با وزنه در دستور کار شاگردان بوبان/ محمودی هم تمرین کرد
ملی‌پوشان والیبال ایران اولین جلسه تمرین خود در لس‌آنجلس برگزار کردند که به کار با وزنه اختصاص داشت.
به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت فدراسیون والیبال، تیم ملی والیبال ایران که به منظور برگزاری دو دیدار نخست خود در لیگ جهانی با تیم ملی آمریکا در شهر لس‌آنجلس به سر می‌برد، روز گذشته به وقت محلی اولین جلسه تمرین خود را که به کار با وزنه اختصاص داشت، برگزار کرد. اسلوبودان کواچ، سرمربی تیم ملی والیبال ایران در ابتدای این تمرین برنامه آمادگی تیم را برای بازیکنانش تشریح کرد و سپس خطاب به آنها گفت: ما از دیروز عصر وارد شرایط اردوی شبانه روزی مسابقات شده‌ایم و به هیچ چیز غیر از مسابقه فکر نمی‌کنیم. تمام فعالیت‌های ما در راستای رسیدن به آمادگی 100 درصد برای انجام مسابقه خواهد بود. از امروز دو جلسه تمرین می‌کنیم و یک جلسه استراحت خواهیم داشت. به این صورت که امروز دو جلسه تمرین می‌کنیم و فردا صبح را استراحت و عصر را تمرین خواهیم کرد. به این ترتیب برنامه آمادگی تیم تا روز مسابقه به همین روال ادامه پیدا خواهد کرد. سپس بازیکنان زیر نظر کارلو ساتی به گرم کردند پرداختند و در سالن مجهز بدنسازی یو اس سی به کار با وزنه پرداختند. تمرین ملی‌پوشان در شرایط خوبی برگزار شد و با توجه به مسافرت طولانی تیم، ملی پوشان ریکاوری خوبی برای بازگشت به سطح آمادگی مورد نظر داشتند. شهرام محمودی هم در این تمرین حضور داشت و همانند دیگر بازیکنان بر اساس برنامه بدنسازی‌اش به کار با وزنه پرداخت. مردان والیبال ایران دومین جلسه تمرین خود که به کار با توپ اختصاص دارد را در سالن تمرین یو اس سی زیر نظر کادر فنی برگزار می‌کنند. انتهای پیام/م
94/03/06 - 10:28
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-