تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837852407
نداشتن تحرک عامل نیمی از موارد کمردرد است
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
نداشتن تحرک عامل نیمی از موارد کمردرد است
نتایج تحقیقات دانشمندان نشان داد که نداشتن تحرک و فعالیت بدنی، عامل نیمی از موارد کمردرد بوده و این عارضه کیفیت زندگی بسیاری از افراد جامعه را کاهش داده است.
احمد علی محمدی متخصص ارتوپدی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: بسیاری از افراد تصور می‌کنند که کمر درد در اغلب موارد به دلیل بلند کردن یک جسم سنگین بروز می‌کند در حالی که این تصور نادرست است.
وی گفت: انجام حرکات بدنی و ورزشی به صورت غیر اصولی و در مقابل نداشتن تحرک و فعالیت بدنی نیز دو عامل مهم در بروز کمر درد است.
علی محمدی تاکید کرد: بسیاری از موارد کمردرد ناشی از بی تحرکی است به طوری که نتایج یک تحقیق نشان داد که تحرک و فعالیت بدنی، عامل نیمی از موارد کمردرد بوده و این عارضه کیفیت زندگی بسیاری از افراد جامعه را کاهش داده است.
وی اظهار داشت: نداشتن تحرک بدنی، موجب ضعف اعصاب اطراف ستوان فقرات شده که این ضعف موجب تغییر شکل ستون فقرات و در نهایت بروز کمر درد می‌شود.
علی محمدی یادآور شد: علاوه بر نداشتن تحرک بدنی، افزایش وزن و چاقی نیز دو عارضه و مشکل شایع دیگری هستند که موجب افزایش خطر بروز کمر درد و برخی دیگر از عارضه‌های ستون فقرات می‌شوند.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
اصلاح وضعیت بدن مهمترین اقدام در پیشگیری از انحنای کمر است
درد کمر را جدی بگیرید
از هر 10 نفر، 8 نفر کمر درد را تجربه می‌کنند
هشدار جدی در خصوص نیاز نوجوانان به فیزیوتراپی گردن و کمر
این نوع خم شدن عامل مهم بروز فتق دیسک کمر است
۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۰۵:۱۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 134]
-
گوناگون
پربازدیدترینها