تبلیغات
تبلیغات متنی
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
دلایل ممنوعیت استفاده از ظروف گیاهی در برخی کشورها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1860980850
یک روزه سلامت را به خانه هایتان بازگردانید!
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
یک روزه سلامت را به خانه هایتان بازگردانید!
چند راهکار ساده و عملی برای انجام سلامتی که می توانید به خانه تان برگردانید.
به گزارش گروه کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ برخی از وسایل در اطراف ما هستند که باعث ناراحتی در افراد می شود .با انجام چند اقدام ساده این مواد و وسایل را از خانه دور کنید تا وضعیت سلامتی مطلوب پیدا کنید. تمامی ظروف پلاستیکی که برای نگهداری غذا استفاده می کنید را به خوبی بررسی کنید و ظروفی که روی آن نشانه Pd polycarbonate دارد، دور بیندازید چراکه این مواد دارای bisphenol A هستند. امروزه از این ماده در تهیه ظروف استفاده نمی شود. مورد بعدی صابون های آنتی باکتریال است. این صابون ها نه تنها برای کشتن باکتری ها مفید نیستند بلکه بنابر گفته FDA می تواند مضر هم باشند؛ ترکیبات فعال موجود در این صابون ها موسوم به triclosan روی هورمون ها اثرگذار هستند؛ بنابراین این مواد شیمیایی در مقاومت آنتی بیوتیکی تاثیر دارند. نکته حائزدیگر اهمیت مصرف بیش از حد از خمیردندان ها است.چنانچه شما عادت دارید که دندانهایتان را در صبح و عصرها با خمیر دندان بشویید علاوه بر مصرف بالای خمیر دندان باعث تخریب دندان ها هم می شود و دندان ها به خوبی قبل تمیز نمی شوند و مشکلاتی مانند خونریزی در لثه ها ایجاد می شود. در صورتی که در کمدشما لباس هایی وجود دارد که دیر به دیر آنهارا می پوشید و باعث شلوغی کمد شده اندو این مساله باعث ناراحتی می شود، این لباس ها را دور بریزید. آخرین نکته تعویض کتانی های فرسوده است. به گفته یکی از فیزیولوژیست ها توصیه می شود بعد از هر 500 تا 650 مایل ، کفش های ورزشی خود را تعویض کنید. چنانچه شما در هفته 50 مایل می دوید بعد ا ز3 ماه اقدام به تعویض کفش کنید و در صورتی که از کتانی های فرسوده خود استفاده کنید به دلیل باریک شدن پد کفش ، دچار درد در ناحیه عضلا و استخوان ها می شویدکه ناشی از عدم تماس مناسب با سطح زمین است. چنانچه شما کارهای استقامتی و دوندگی زیادی ندارید هر 6 ماه یکبار ، کفش های ورزشی تان را تعویض کنید. انتهای پیام/
اخبار مرتبط
ماسکی مختص فصل بهار: ماسک پنیر!
بلایی که قد کوتاه بر سر قلب شما می آورد
آلودگی ها و عوامل بیماری زا در آشپزخانه
گیاه شگفت انگيز براي درمان سرطان
۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۱۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 100]
-
گوناگون
پربازدیدترینها