تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 31 شهریور 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):دلى كه در آن حكمتى نيست، مانند خانه ويران است، پس بياموزيد و آموزش دهيد، بفهميد...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

طراحی کاتالوگ فوری

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

وکیل کرج

خرید تیشرت مردانه

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ابزار دقیق

خرید ریبون

موسسه خیریه

خرید سی پی کالاف

واردات از چین

دستگاه تصفیه آب صنعتی

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

خرید نهال سیب سبز

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

دیوار سبز

irspeedy

درج اگهی ویژه

ماشین سازان

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

شات آف ولو

تله بخار

شیر برقی گاز

شیر برقی گاز

خرید کتاب رمان انگلیسی

زانوبند زاپیامکس

بهترین کف کاذب چوبی

پاد یکبار مصرف

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

بلیط هواپیما

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1817204479




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین بانشاط تیم ملی والیبال قبل از اردوی فنلاند |اخبار ایران و جهان


واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: تمرین بانشاط تیم ملی والیبال قبل از اردوی فنلاند
کد خبر: ۴۹۸۲۸۸
تاریخ انتشار: ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۰۹:۴۷ - 08 May 2015


ملی‌پوشان ایران در آستانه اعزام به اردوی تدارکاتی فنلاند و جمهوری چک تمرین با نشاطی را انجام دادند.

به گزارش ایسنا، در حالی که در روزهای گذشته به درخواست کادر فنی تیم ملی تمرین والیبالیست‌ها پشت درهای بسته برگزار می‌شد فدراسیون والیبال عصر امروز پنج شنبه از اهالی رسانه دعوت کرد تا آخرین تمرین با توپ تیم ملی را پوشش دهند.

ملی پوشان کار را با انجام حرکات کششی و گرم کردن آغاز کردند. ساتی مربی بدنساز و دستیار اسلوبودان کواچ تمرین‌های ویژه‌ای را برای آمادگی آنها دیکته می‌کرد و تمرکز کار بدنسازی روی انجام کارهای هوازی بود. در ادامه مطابق معمول کواچ بازیکنان را به دو گروه جوان‌ترها و بازیکنان باتجربه تقسیم کرد تا آن‌ها به تمرین دریافت و ساعد بپردازند. شهرام محمودی که در تیم جوان‌ترها بود تلاش زیادی می‌کرد تا اجازه ندهد توپ در زمینش بنشیند اما در نهایت تجربه سعید معروف، محمد موسوی، حمزه زرینی، عادل غلامی و فرهاد ظریف موجب شد تا آن‌ها امتیاز این بازی تمرینی را به سود خود تمام کنند. مجازات باخت جوان‌ها 20 حرکت شنای سوئدی بود.

فضای تمرین امروز برخلاف هوای طوفانی عصر پنج‌شنبه تهران بسیار مطبوع و با نشاط بود. شور و نشاط و شوخی و خنده بین بازیکنان وجود داشت. ملی‌پوشان ایران با همدلی برای حضور موفق در لیگ جهانی والیبال هم‌قسم شده بودند. بازی تمرینی بین دو تیم و قرار گرفتن بازیکنان در پست‌های تخصصی خود در قالب یک دیدار دوستانه پایان بخش تمرین امروز تیم ملی والیبال بود.

نکته حائز اهمیت در تمرین امروز آمادگی امیر غفور در کار با توپ و رهایی او از کمند مصدومیت بود.












این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 135]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن