تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 4 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هرگاه دیدید که مردی باکی ندارد که چه می گوید و چه درباره اش گفته می شود،چنین ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1843949509




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: مصرف نمک در ایران 2 برابر میزان مجاز است


واضح آرشیو وب فارسی:فارس: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
مصرف نمک در ایران 2 برابر میزان مجاز است
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مصرف نمک در ایران دو برابر میزان مجاز است که این مهم زنگ خطری برای سلامتی مردم محسوب می‌شود.

خبرگزاری فارس: مصرف نمک در ایران 2 برابر میزان مجاز است



به گزارش خبرگزاری فارس از اراک زهرا عبداللهی ظهر امروز در همایش هفته سلامت با رویکرد ایمنی غذا از مزرعه تا سفره اظهار کرد: مصرف بالای نمک باعث ابتلا به فشار خون بالا و بیماری‌های مختلف می‌شود. وی با اشاره به اینکه بخش عمده‌ای از نمک دریافتی مردم کشور ما از نان تامین می‌شود، افزود: مصرف غذاهای آماده و کنسروی، فست فودها، تنقلات پر نمک مثل پفک و ترشی و شورها نمک بسیار  بالایی دارند که برای سلامتی مضر هستند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بیان داشت: 80 درصد از بیماری‌های قلبی و عروقی، 90 درصد دیابت نوع 2 و 30 درصد از سرطان‌ها از طریق رژیم غذایی ناسالم روی می‌دهد. عبداللهی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌ها تصریح کرد: افزایش مصرف سبزی و کاهش استفاده از نمک و قند می‌تواند در این خصوص موثر باشد. وی مهم‌ترین عوامل خطر در بیماری‌های غیر واگیر را فشار خون، قند خون بالا، کلسترول بالا، چاقی و کم وزنی عنوان کرد و ادامه داد: هم اکنون فشار خون بالا در کشور روند افزایشی دارد که 70 درصد علل مرگ و میر در ایران را بیماری‌های غیر واگیر شامل می‌شود. عبداللهی گفت: سکته‌های قلبی، مغزی، سوانح و حوادث و سرطان‌ها به ترتیب دیگر عوامل مرگ در کشور را تشکیل می‌دهند. وی با اشاره به اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده 88 درصد مردم کشورمان تغذیه ناسالم دارند، اظهار کرد: نیمی از مردم ایران دچار اضافه وزن و چاقی هستند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بیان داشت: هم اکنون شیوع فشاری خون در کشور در حال افزایش است که حدود 19 درصد جمعیت 15 تا 64 ساله (10 میلیون نفر) دچار فشار خون بالا هستند. عبداللهی در خصوص این که مصرف کم شیر و لبنیات علت اصلی کمبود دریافت کلسیم است، افزود: کلسیم در پیشگیری از پوکی استخوان نقش اساسی دارد. وی در خصوص روند شیوع اضافه وزن و چاقی در کودکان زیر پنج سال کشور اظهار کرد: این مهم در یک دهه دو برابر شده است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خاطر نشان کرد: کودک شش ساله چاق در بزرگسالی 25 درصد شانس چاق شدن و کودک 12 ساله 75 درصد احتمال چاقی را دارد. عبداللهی با بررسی سوء تغذیه جنینی و چاقی بزرگسالی بیان کرد: در این دسته شانس ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی بیشتر است. وی با اشاره به روند شیوع کم خونی و کمبود ویتامین دی در سال‌های 80 تا 91 ادامه داد: کمبود ویتامین دی منجر به ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان‌ها و عدم جذب کلسیم خواهد شد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تصریح کرد: برای مقابله با کمبود ویتامین دی اقدام به غنی سازی نان با این ویتامین خواهیم کرد که این طرح به صورت پایلوت به زودی در یکی از استان‌های کشور اجرا خواهد شد. عبداللهی اصلاح الگوی غذایی را ضروری دانست و گفت: رعایت تنوع، تعادل و تناسب در انتخاب مصرف مواد غذایی، برنامه مرتب ورزشی و افزایش فیبر دریافتی با مصرف بیشتر سبزی‌ها و میوه‌ها تغذیه سالم به شمار می‌رود. وی افزود: برای دست‌یابی به رژیم غذایی سالم باید مصرف چربی‌ها و روغن‌ها کاهش یافته و روغن جامد از سفره غذایی حذف و از گوشت‌های سفید مانند مرغ و ماهی استفاده شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار کرد: با محدود کردن مصرف گوشت فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، محدود کردن مصرف فست فودها و کاهش مصرف قندهای ساده مانند قند، شکر و نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی می‌توان به تغییر الگوی مصرف در تغذیه خود کمک کنیم. انتهای پیام/87012/خ

94/02/07 - 13:54





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 75]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن