محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853516974
مبارزه با بیماریها توسط تغذیه
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: بهتراین است که بجای فکر نمودن به غذاهایی که نباید بخوریم به غذاهایی فکر کنیم که بتوانیم با خوردن آنها بدن سالمتری داشته باشیم. بهتر این است که بجای فکر نمودن به غذاهایی که نباید بخوریم به غذاهایی فکر کنیم که بتوانیم با خوردن آنها بدن سالمتری داشته باشیم. آنتی اکسیدانها ( کاروتنوییدها مانند بتاکاروتن، لیکوپن، ویتامین C و ویتامین E) که در میوه، سبزیجات و غذاهایی که پایه‌ای گیاهی دارند با رادیکالهای آزاد مبارزه می‌کنند(رادیکالهای آزاد سلولهای بدن را از بین می‌برند) و بنظر می‌رسد که فعالیت غیر قابل کنترل رادیکالهای آزاد عامل ابتلاء به سرطان می‌باشد. بنابراین در غذاهای خود از حبوبات، میوه و سبزیجات استفاده نمایید زیرا همه این گروههای غذایی آنتی اکسیدانهایی هستند که با بیماریهای قلبی و سرطان جلوگیری می‌نمایند. اگر علاقه‌ای به مصرف حبوبات ندارید می‌توانید از سیب‌زمینی، فلفل قرمز، آلبالو ، گیلاس و زغال اخته استفاده نمایید. همه حبوبات، دانه‌ها و آجیل به بدن در مبارزه علیه بیماریها کمک می‌نمایند. تهیه و ترجمه: گروه سلامت ـ مهرنوش نصوری اختصاصی /health
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 477]
-
گوناگون
پربازدیدترینها