محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845218037
تغذیه مناسب و تحصیلات بالا، بهترین راه مبارزه با زوال عقل
واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین: دانش > پزشکی - محققین با مطالعه بلندمدت سالمندان، به این نتیجه رسیدند که مبارزه با دیابت و افسردگی، بالا بردن تحصیلات و رژیم غذایی مناسب، مهم‌ترین عواملی هستند که در پیشگیری و مبارزه با دمانس به کار می‌آیند بهنوش خرم‌روز: دمانس یا زوال عقلی یکی از بیماری‌های دوران پیری است که متاسفانه پیشرونده است و به تدریج وخیم‌تر می‌شود. وقتی علائم دمانس شروع به آشکار شدن می‌کنند، کنترل و متوقف ساختن آن‌ها کار دشواری است. بهترین راه این است که از قبل از دمانس پیشگیری شود، اما چگونه؟ بر اساس گزارشی که نیوساینتیست منتشر کرده، محققین فرانسوی سه عامل را در پیشگیری و مبارزه با دمانس از همه مهم‌تر ارزیابی کرده‌اند: مبارزه با دیابت و افسردگی، بالا بردن تحصیلات و در نهایت رژیم غذایی مناسب. این محققین با مطالعه 1433 سالمند در فرانسه به مدت 7 سال متوالی، به این نتیجه رسیده‌اند. محققین موسسه ملی تحقیقات پزشکی فرانسه عواملی مانند وزن، درآمد، سطح تحصیلات و رژیم غذایی را در نمونه خود بررسی کردند. به گفته آن‌ها، ارتقای استانداردهای تحصیلی می‌تواند به تنهایی تا حد بسیار زیادی روی دمانس تاثیرگذار باشد و شروع علایم دمانس در افراد جدید را تا حد 18 درصد پایین بیاورد. حذف افسردگی و دیابت هم به ترتیب 10 و 9/4 درصد از مبتلایان به دمانس می‌کاهد. اگر افراد دست کم دو سهم میوه یا سبزی در هر روز بخورند، موارد دمانس 5/6 درصد دیگر هم پایین می‌آید. در مجموع این عوامل در کنار هم تا 21 درصد می‌تواند با دمانس مبارزه کند. البته شاید حذف افسردگی و خصوصا دیابت کار ساده‌ای نباشد یا دست کم در کنترل بسیاری از ما نباشد، اما تغذیه مناسب و مطالعه بیشتر که از دستمان برمی‌آید!
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 256]
-
گوناگون
پربازدیدترینها