تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866216962
دستور غذایی جدید برای افطاری
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: ترجیحا بهتر است برای افطار غذاهای سبک و مقوی مصرف شود تا معده بعد از چندین ساعت گرسنگی با حجم زیاد غذا مواجه نشود. به دستورات غذایی ما توجه فرمایید.. سوپ کلم: برای تهیه این سوپ خوشمزه و پر ادویه به کلم،عدس قرمز، مرغ، هویج و گوجه فرنگی آبدار نیاز دارید. زمان آماده کردن مواد: 25 دقیقه زمان پخت: 25 دقیقه مواد اولیه برای 6نفر: · 2 قاشق سوپ خوری روغن · 1 پیمانه پیاز خرد شده متوسط · 2 عدد سیر قیمه قیمه شده · 1 پیمانه هویج درشت خرد شده · 6 پیمانه آب مرغ · 1 قاشق سوپ خوری ریحان تازه خرد شده یا 1 قاشق چای خوری ریحان خشک · 4 پیمانه کلم پیچ تازه خرد شده معادل 225 گرم · 4/1 قاشق چای خوری نمک · 8/1 قاشق چای خوری فلفل سیاه · 1 عدد گوجه فرنگی متوسط خرد شده · 2/1 پیمانه عدس قرمز* طرز تهیه: در ماهی تابه روغن ریخته و شعله را به حالت متوسط قرار می دهیم. پیاز و هویج و سیر را درماهی تابه می ریزیم و در آن را می گذاریم، برای 5 الی 7 دقیقه می پزیم یا تا وقتی که سبزیجات پخته شوند گهگاه آن را هم می زنیم. بعد آب مرغ و ریحان خشک(در صورت استفاده) را اضافه می کنیم شعله را کم می کنیم و برای 10 دقیقه با در روی شعله می گذاریم. کلم پیچ و نمک و فلفل را به آن اضافه می کنیم و 10 دقیقه دیگر صبر می کنیم مرغ و گوجه فرنگی و عدس قرمز و ریحان تازه(درصورت استفاده) را اضافه می کنیم و 5 الی 10 دقیقه می پزیم یا تا وقتی که کلم و عدس بپزد. *اگر می خواهید از عدس قهوه ای یا زرد استفاده کنید به جای عدس قرمز، شما به مدت پخت بیشتری نیاز دارید. خوراک لوبیا: این خوراک پرادویه شامل لوبیا های مختلف و شکلات است حتماً آن را امتحان کنید. زمان آماده کردن مواد: 20 دقیقه زمان پخت: 8 الی 6 ساعت مواد اولیه برای 4 نفر: · 425 گرم لوبیا چیتی · 425 گرم لوبیا سفید پخته شده · 425 گرم لوبیا قرمزد پخته شده · 1 پیمانه آب مرغ با مقداری نمک · 400 گرم گوجه فرنگی خرد شده · 3 قاشق سوپ خوری شکلات آب شده · 1قاشق سوپ خوری پودر چیلی · خامه (اختیاری) · پنیر چدار(اختیاری) طرز تهیه: در یک ظرف 4 لیتری لوبیاها و گوجه فرنگی و ادویه چیلی و آب مرغ و شکلات آب شده را ترکیب کرده و در آن را می گذاریم، روی حرارت کم برای 6 الی 8 ساعت قرار می دهیم و برای 1 ساعت هم روی حرارت زیاد. اگر مایل بودید می توانید هنگام سرو غذا بر روی آن خامه و پنیر هم بریزید. مطالب پیشنهادی: سوپهای جدید و مقوی برای افطار نمونه های عالی از سوپ های خوشمزه تهیه و ترجمه:گروه سبک زدگی /lifestyle اختصاصی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 742]
-
گوناگون
پربازدیدترینها