تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815325715
چند خبر از پرسپوليس
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: چند خبر از پرسپوليس از نکات جالب تمرین، آمادگی و سرحال بودن کریم باقری و شوخی‌های او با بازیکنان به ویژه علیرضا محمد بود. خبرگزاری فوتبال ایران- تمرین پرسپولیس ساعت 16 و 30 دقیقه آغاز شد. غایبان تمرین عصر دوشنبه اشپیتیم آرفی و محمد منصوری بودند. منصوری در تمرین نوبت صبح مصدوم شد اما آرفی صبح دوشنبه نیزغایب بود.تمرین پرسپولیس ساعت 16 و 30 دقیقه آغاز شد. در ابتدای تمرین دایی به مدت 10 دقیقه با بازیکنان صحبت و نکاتی را به آنها گوشزد کرد. سپس بازیکنان زیر نظر مولایی، بدنساز تیم با دویدن به دور زمین و سپس انجام حرکات کششی، در گروه‌های دو نفره به گرم کردن خود پرداختند. در بخش بعدی تمرین بازیکنان به مدت 20 دقیقه در دایره میانی زمین به کار با توپ در حالت‌های مختلف پرداختند.بازیکنان در ادامه با دستور دایی، به سه گروه تقسیم شده و برای 30 دقیقه به تمرین سانتر از جناحین مشغول شدند.در این قسمت کریم باقری، محسن خلیلی و ابراهیم شکوری آمادگی بیشتری نسبت به سایرین داشتند.غایبان تمرین عصر دوشنبه اشپیتیم آرفی و محمد منصوری بودند. منصوری در تمرین نوبت صبح مصدوم شد اما آرفی صبح دوشنبه نیزغایب بود.شیث رضایی که پس از جراحی بینی، هنوز آمادگی خود را به طور کامل به دست نیاورده، در گوشه‌ای از زمین با ماسک مخصوص به تمرین‌های اختصاصی پرداخت.در قسمت پایانی تمرین نیز بازیکنان بار دیگر به انجام حرکات تکنیکی پرداختند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 292]
-
گوناگون
پربازدیدترینها