محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853083158
شیوه های کسب شادی و نشاط در زندگی
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: شیوههای کسب شادی و نشاط در زندگی
یافتن شادی در زندگی نیازی به جستوجوی زیاد ندارد. همین دور و برهاست و گاهی آنقدر به ما نزدیک که تصور آن برای ما مشکل است. شاد زندگی کردن و از زندگی لذت بردن، به غم و غصهها خندیدن و از لحظهلحظه زندگی لذت بردن حق هر انسانی است و اساساً هر موجود زندهای باید این چنین باشد! اگر احساس میکنید که زندگی برای شما بیش از حد جدی یا ناراحتکننده است و نمیتوانید به راحتی سهم شادی و خوشحالی خود را از لحظات زندگی بگیرید، اصلاً نگران نباشید، هر کدام از موارد زیر می‌تواند شادی و نشاط را به زندگی شما هدیه دهد.
مورد اول:باور کنید که شادی یک انتخاب درونی است و در آخر این شخص شما هستید که آن را انتخاب میکنید بیجهت نباید اوضاع و شرایط و کمبود امکانات و... را دلیل غم و غصه دائمی خود دانست، حتی در بدترین شرایط و در مواقعی که مصیبتها و بلاها از حد گذشتهاند و هیچ کس حتی نمیتواند یک لبخند کوچک بر لب داشته باشد شما میتوانید مانند بمب شادی در دل اندوه منفجر شویدو اطراف خود را دگرگون کنید همان طور که خیلی مواقع غم یک انتخاب است، شادی هم در بسیاری از اوقات یک انتخاب است.مورد دوم:هنگامی که غم و غصهای برای شما به وجود آمد همراه آن راه نروید و از دریچه غم به دنیا نگاه نکنید! خود را کنار بکشید و اجازه دهید کاروان غم و غصه از کنار شما بگذرد.مورد سوم:دل و وجود خود را از کینه خالی سازید و حتی بدترین مردم را دوست داشته باشید و برایشان از ته دل دعا کنید! غم و غصه بهانه میخواند اما شادی و نشاط اینطور نیست!هنگامی که غم و اندوه در وجود شما رخنه کرد عشق از وجودتان میرود و دلتان خانه کینه و نفرت میشود، پس عشق و دوستی را به دلت راه بده و بگذار عشق و شادی در وجودت رشد کند.همه را ببخش. حتی بدترینها را، آنها نمیتوانند شاد باشند و نیازمند دعای دیگران هستند.
مورد چهارم:باید بدانید که شادی نمیتواند انفرادی باشد هر وقت غمگین شدید، چیزی به کسی ببخشید! یا کلامی محبتآمیز به کسی بزنید. حتی اگر میتوانید با لبخند و نگاهی مهربانانه دل خستهای را شاد کنید هر گاه توانستید دل دیگران را با کلام یا حرکت خود شاد سازید، هزاران بار بیشتر شادی و سرور در وجودتان بروز خواهد کرد.مورد پنجم:راضی و سپاسگزار باشید ثروتمند بودن خوب است و می‌تواند باعث شادی و نشاط شما و حتی دیگران نیز شود! هیچ کس منکر این مسئله نیست، به شرطی که شادی بستهای نباشد که در آخرین منزل همراه پول و مکنت تقدیم من و تو شود و ما مجبور باشیم در طول مسیر همواره غمگین و مضطرب باشیم!مورد ششم:به یاد داشته باشید که فکر کردن با غصه خوردن فرق دارد، غصه خوردن هیچ دردی را دوا نمیکند و فایدهای هم ندارد در حالی که با فکر کردن، راههایی برای رفع نگرانی پیدا میشود.در ضمن هیچ مشکلی تا ابد باقی نمیماند، پس برای رفع یا فراموشی آن پیشقدم شوید تحرک و ورزش و ترک محیط غصهآور، تا حدودی می‌تواند التیام بخش وجود شما باشد امید آنکه همواره در زندگی شادکام باشید!فرشاد امیری نژاددوست نوجوانان تنظیم:بخش کودک و نوجوان ************************************** مطالب مرتبطرمز موفقیت در زندگی سه راه برای کاهش نگرانی فشار روانی در نوجوانان مهار اضطراب در جمع! لبخند بزن، زندگی را حس کن
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 380]
-
گوناگون
پربازدیدترینها