تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815317639
شادی از بیماری قلبی محافظت می کند
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: شادی از بیماری قلبی محافظت می کند
افرادی كه با دید مثبت به زندگی نگاه می کنند با احتمال کمتری دچار بیماری قلبی می شوند تا آن هایی که کمتر شاد هستند یا اصولا غمگین هستند. به گزارش خبرگزاری فرانسه، پژوهشگران کانادایی که این بررسی را انجام داده اند می گویند این اولین تحقیقی است که در آن داده‌های عینی مبنی بر این که، روحیه ی خوب به سلامت قلب کمک می کند، نشان داده شده اند.در این تحقیق که نتایج آن در مجله "قلب" اروپا منتشر شده است، پژوهشگران، 1739 مرد و زن را که در یک پروژه نظارت بر سلامت شرکت داشتند، برای 10 سال پیگیری کردند. در شروع این بررسی، پرستاران تعلیم دیده میزان خطر بیماری قلبی را در این افراد ارزیابی کردند.سپس مشاهده گران با استفاده از گزارش شخصی و ارزیابی بالینی، علائم افسردگی، خصومت و اضطراب و نیز خلقیات مثبت مانند شعف، شادی و رضایت را در این افراد در یک مقیاس پنج نمره‌ای اندازه گیری کردند.
این پژوهشگران با در نظر گرفتن سن، جنس و عوامل خطرساز برای بیماریهای قلبی-عروقی، دریافتند که پس از 10 سال، افزایش میزان خلق مثبت، خطر بیماری قلبی را تا 22 درصد به ازای هر نمره افزایش در مقیاس پنج نمره‌ای، کاهش می دهد. این پژوهشگران در توجیه این نتایج چند نظریه ارائه می دهند، از جمله این که افراد دارای "خلق مثبت" ممکن است دوره‌های طولانی استراحت و آرامش داشته باشند و با سرعت بیشتری استرس شان برطرف شود.البته آن ها تذکر می دهند پیش از آن که دکترها بتوانند توصیه هایی در مورد چگونگی پیشگیری از بیماری قلبی با تقویت عواطف مثبت ارائه دهند، لازم است کارآزمایی بالینی در مورد رابطه میان شادمانی و قلب انجام شود. اگر می خواهید با پزشک سایت مشورت کنید، اینجا کلیک کنید.برای شرکت در بحث های انجمن سایت مرتبط با بهداشت و سلامت، اینجا کلیک کنید. *مطالب مرتبط:دنبال شادی میگردید؟شادی، ایمنی بدن را تقویت می کند6 نکته برای شاداب تر و جوان تر شدندارویی برای شادی وجود دارد؟ 12 قدم به سوی شادی17 روش شاد زیستنشادابی10 پله تا آرامشخنده سلامتی می‌آورد مادری شاداب، کودکی سالمبداخلاق‌ها از مرگ بترسند!بخش تغذیه و سلامت تبیان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 140]
-
گوناگون
پربازدیدترینها