تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1864645099
سالاد ميگو
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
سالاد ميگو مواد لازم: برنج پخته شده 2 كاپفلفل سبز دلمه اى 1 متوسطميگو پخته شده 1 كاپ ( حدود 200 گرم يه ذره كم و زيادش مهم نيست)زيتون سبز بدون هسته 1 كاپجعفرى خرد شده 2 ق غپيازچه خرد شده 2 ق غA- رژيمى: مخلوطى از 2 ق غ سركه، 2 ق غ روغن زيتون و كمى نمك ، فلفل سياهB-غير رژيمى : مثل سس الويه، از مايونز و نمك ،فلفل و 2 ق غ روغن زيتون استفاده كنين( من خودم يه ذره، خيلى كوچولو، پودر ميخك و كارى ميريزم و تا حالا هر كى خورده دوست داشته، يه بار امتحان كنين بد نيست) 1- ميگو رو بذارين بپزه ( البته كسانيكه تو آمريكا و كانادا هستن ميتونين از ميگوهاى پخته شده فريزرى استفاده كنين، نميدونم تو ايران هست يا نه) موقع پخت يه حبه سير بهش اضافه كنين با كمى نمك2- برنج رو ميتونين كته كنين يا آبكش فرقى نميكنه فقط اگه كته ميكنين، شفته پلو نشه يه كم زنده بر دارين، اگه هم آبكش ميكنين خيلى دون نباشه يه كم پخته تر باشه ( من خودم كته ميكنم، با آب كمتر كه له نشه) بعدش بزارين يه نيم ساعتى تو يخچال بمونه تا بقيه كار ها رو ميكنين3- فلفل سبز رو خيلى ظريف خلال كنين طوريكه له نشه آب سبزش بزنه بيرون اينقدر هم گنده نباشه كه زير زبون مزه گس بده، نگينى بشه4- زيتون رو خيلى ريز نكنين، از وسط 2 قسمت كنين خوبه، بازم نميدونم تو ايران هست يا نه ولى اينجا من از اين حلقه شده ها ميريزم، بسته به نوع در دسترس بودن ميتونين از هر دو رنگش استفاده كنين، سياه و سبز ( اين دورى چند ساله از ايران كار منو خراب كرده چون مثلا زيتون اينجا ريخته تو دست و بال مردم ولى 10 سال پيش كه من ايران بودم فقط اون زيتون هاى با هسته بود، پس لطفا اين بى اطلاعى هاى منو ببخشين)5- حالا همه رو بريزين رو سر هم، اون حبه سير پخته شده هم همينطور ،سس هم بسته به ميل خودتون كه رژيمى باشه يا معمولى انتخاب كنينهر 1 قاشق غذا خورى سر پر اين سالاد با سس رژيمى 60 كالرى داره با سس معمولى 110 كالرى.اين سالاد رو در صورت نبودن ميگو ميتونين با كالباس هم درست كنين ولى جان هر كى دوست دارين با مرغ درست نكنين كه خيلى ضايع هستش
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 240]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها