تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 21 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):هر كس به خدا توكل كند، مغلوب نشود و هر كس به خدا توسل جويد، شكست نخورد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

مبل کلاسیک

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

کفش ایمنی و کار

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1864645099




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

سالاد ميگو


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
سالاد ميگو
سالاد ميگو مواد لازم: برنج پخته شده 2 كاپفلفل سبز دلمه اى 1 متوسطميگو پخته شده 1 كاپ ( حدود 200 گرم يه ذره كم و زيادش مهم نيست)زيتون سبز بدون هسته 1 كاپجعفرى خرد شده 2 ق غپيازچه خرد شده 2 ق غA- رژيمى: مخلوطى از 2 ق غ سركه، 2 ق غ روغن زيتون و كمى نمك ، فلفل سياهB-غير رژيمى : مثل سس الويه، از مايونز و نمك ،فلفل و 2 ق غ روغن زيتون استفاده كنين( من خودم يه ذره، خيلى كوچولو، پودر ميخك و كارى ميريزم و تا حالا هر كى خورده دوست داشته، يه بار امتحان كنين بد نيست) 1- ميگو رو بذارين بپزه ( البته كسانيكه تو آمريكا و كانادا هستن ميتونين از ميگوهاى پخته شده فريزرى استفاده كنين، نميدونم تو ايران هست يا نه) موقع پخت يه حبه سير بهش اضافه كنين با كمى نمك2- برنج رو ميتونين كته كنين يا آبكش فرقى نميكنه فقط اگه كته ميكنين، شفته پلو نشه يه كم زنده بر دارين، اگه هم آبكش ميكنين خيلى دون نباشه يه كم پخته تر باشه ( من خودم كته ميكنم، با آب كمتر كه له نشه) بعدش بزارين يه نيم ساعتى تو يخچال بمونه تا بقيه كار ها رو ميكنين3- فلفل سبز رو خيلى ظريف خلال كنين طوريكه له نشه آب سبزش بزنه بيرون اينقدر هم گنده نباشه كه زير زبون مزه گس بده، نگينى بشه4- زيتون رو خيلى ريز نكنين، از وسط 2 قسمت كنين خوبه، بازم نميدونم تو ايران هست يا نه ولى اينجا من از اين حلقه شده ها ميريزم، بسته به نوع در دسترس بودن ميتونين از هر دو رنگش استفاده كنين، سياه و سبز ( اين دورى چند ساله از ايران كار منو خراب كرده چون مثلا زيتون اينجا ريخته تو دست و بال مردم ولى 10 سال پيش كه من ايران بودم فقط اون زيتون هاى با هسته بود، پس لطفا اين بى اطلاعى هاى منو ببخشين)5- حالا همه رو بريزين رو سر هم، اون حبه سير پخته شده هم همينطور ،سس هم بسته به ميل خودتون كه رژيمى باشه يا معمولى انتخاب كنينهر 1 قاشق غذا خورى سر پر اين سالاد با سس رژيمى 60 كالرى داره با سس معمولى 110 كالرى.اين سالاد رو در صورت نبودن ميگو ميتونين با كالباس هم درست كنين ولى جان هر كى دوست دارين با مرغ درست نكنين كه خيلى ضايع هستش
#اجتماعی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 240]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن