محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826055387
علائم و نشانه های پیش از قاعدگی
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: چند روز قبل از شروع عادت ماهانه، بعضی از دخترها اخلاقی یا فیزیکی خاص را احساس می کنند. به این تغییرات سندرم (علائم و نشانه ها) پیش از قاعدگی یا به اختصار PMS می گویند. باید توجه داشت که گاهی در زنان قاعده دردهای شکمی و چنگ شدن عضلات پیش می آید که امری است عادی. طبق تحقیقاتی که به عمل آمده است، تقریباً نیمی از زنان عنوان کرده اند که در روزهای اوّل قاعدگی چنین چیزی را تجربه کرده اند. برخی از دخترها یا زنان در طول این دورۀ احساس افسردگی دارند و حتی چند روز قبل از قاعدگی، زودرنج و یا سریعاً عصبانی می شوند. بعضی هم بیشتر گریه میکنند! دیگران ممکن است هوس غذاهای خاصی را داشته باشند. سندرم های پیش از قاعدگی از هورمونهای ترشح شده در بدن زن ناشی می شود. در این دوره به علّت نگهداری آب بیشتر در بدن، سینه ها کمی بزرگ شده و کمی هم دردناک می شود. در هر صورت این سندرم با شروع قاعدگی و پس از چند روز از میان می رود. امّا لازم است آقایان توجّه خاصی به آن داشته باشند و در طول آن متوجه تغییرات - و موقتی بودن تغییر و روحیه و ... در همسرانشان باشند. خانم ها نیز لازم است در طول این دوران اگر دچار این سندرم می شوند. با آگاهی از آن از موارد حساسیت برانگیز دوری کنند. در طول سندرم از قاعدگی، ظاهر شدن جوش بر روی پوست صورت نیز عادی است. خوشبختانه این مشکل با بالا رفتن سن دختران، خود به خود حل می شود. به هر حال، بهترین توصیه به زنان برای مبارزه با آثار منفی قاعدگی این است که آرام باشند و به خود اطمینان دهند که با شروع عادت ماهانه، آثار سندرم پیش از قاعدگی، برطرف خواهد شد. با توجّه به همه آنچه گفته شد، نکته مهمی که باید بدانید این است که قاعدگی یک پدیده کاملاً طبیعی است. از استثناها که بگذریم، هر زنی پریود می شود و این تجربه به معنای تغییر روش زندگی نیست. زنی که قاعده است می تواند تفریح کند، به ورزش به پردازد و از زندگی لذت به برد. زناشویی و تقویت نیروی جنسی با داروهای گیاهی - تالیف : کاظم کیانی پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 268]
-
گوناگون
پربازدیدترینها