واضح آرشیو وب فارسی:برترینها: معجزهای برای افزایش طول قد وجود ندارد فریب تبلیغات ماهواره ای را نخورید افزایش طول قد دغدغه افراد زیادی است و هر روز بر شمار موسسات و شرکتهایی که ادعا میکنند با ابزار جدیدی میتوانند بر طول قد افراد بیفزایند افزوده میشود. دکتر حسین دلشاد قائم مقام مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که در تعیین طول قد دو عامل ژنتیک و بیماری بیشترین اثر را دارند، اظهار داشت: ژنتیک افراد توسط مادر و پدر تعیین میشود و معمولا قد فرزندان باید از میانگین قد پدر و مادر خود بیشتر باشد در غیر این صورت میتوان با مداخلاتی تا قبل از بلوغ، تغییراتی در طول افراد مستعد ایجاد کرد.دکتر دلشاد افزود: در بین هورمونها، هورمونهای رشد مهمترین نقش را بر عهده دارند و هورمون رشد در افزایش سایز سلولها بسیار موثر بوده و با بالارفتن سن بتدریج از میزان ترشح پایه آن کاسته میشود.این فوق تخصص غدد و متابولیسم با تأکید بر این که معمولا اوج رشد قدی در حوالی بلوغ رخ میدهد و در صورت بروز بلوغ زودرس، فرد قد کوتاهتری خواهد داشت، گفت: افراد معمولا بین سنین ۱۶ تا ۱۸ سالگی افزایش قد دارند که کم کم بعد از سن ۱۸ سالگی، دیگر افزایش قدی روی نمی دهد مگر این که بلوغ آنها دیرتر شروع شده باشد و امکان دارد که تا ۲۰ سالگی ادامه داشته باشد.دکتر دلشاد به افراد توصیه کرد: افراد نباید فریب تبلیغات ماهواره ای را بخورند زیرا حداکثر تا سن ۲۰ سالگی صفحات رشد استخوان بسته شده و هیچ دارویی حتی هورمون رشد نیز تاثیری بر افزایش قد آنها ندارد.بنا بر اعلام وبدا وی در خصوص عملهای جراحی ابراز داشت: جراحی افزایش قد بر روی استخوانهای بلند فرد انجام میشود که این عمل علاوه بر این که بسیار پرهزینه و پیچیده است تاثیر زیادی در افزایش قد ندارد.قائم مقام مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تغذیه و ورزش را از مهمترین فاکتورهای محیطی در تعیین رشد نهایی افراد بیان کرد و گفت: سوءتغذیه یا تغذیه ناکافی و نادرست به خصوص در دوران کودکی همانطور که از وزن میکاهد، میتواند عاملی برای توقف رشد باشد همچنین استفاده مرتب از مواد غذایی که پروتئین و کلسیم بیشتری دارند مثل لبنیات، گوشت و تخممرغ در افزایش قد تاثیر مثبتی دارد.دکتر دلشاد بهترین شیوه درمانی برای کوتاهی قد را پیشگیری از آن دانست و اظهار داشت: کودکی سن بسیار حساسی است و اغلب رشد فرد در این سنین بیشترین سرعت را دارد بنابراین در صورتی که کودک از فعالیت و تغذیه مناسب برخوردار باشد به حداکثر توان رشدی خود دست مییابد همچنین بیشترین شانس برای افزایش طول قد افراد تا قبل از بسته شدن صفحات رشد وجود دارد و پس از آن سختتر میتوان کاری کرد.منبع : ایسناباز نشر : مجله اینترنتی Bartarinha.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترینها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 174]