محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828829490
راهکارهای قرآن برای درمان فشار روانی چیست؟
واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین: کتاب - راهکارهای استخراج شده از قرآن برای مقابله با فشار روانی در کتاب «نگاه قرآنی به فشار روانی» نوشته سید اسحاق حسینی کوهساری ارایه شده است. به گزارش خبرآنلاین، با افزایش روز افزون افراد مبتلا به فشار روانی یا «بیماری تمدن جدید»، بررسی چیستی اضطراب و فشار روانی و راهکارهای درمان آن از منظر کتاب آسمانی ضروری به نظر می‌رسد. در کتاب «نگاه قرآنی به فشار روانی» نوشته سید اسحاق حسینی کوهساری از مجموعه کتاب‌های کانون اندیشه جوان که برای ششمین بار از سوی این مرکز تجدید چاپ شده است راهکارهای استخراج شده از قرآن برای مقابله با فشار روانی بازشناسی شده است. این کتاب در چهار فصل گردآوری شده‌است. در فصل اول این کتاب ذیل عنوان «شناخت فشار روانی»، نشانه‌های اضطراب و پیامدهای مثبت و منفی آن بررسی می‌شود؛ در فصل دوم با عنوان «انگیزش و فشار روانی» به بررسی انگیزه‌ها و رابطه آن‌ها با فشارروانی واکاوی می‌شود و در فصل سوم به معرفی عوامل متعدد استرس زا از جمله برهم خوردن تعادل حیاتی بدن، موقعیت شغلی، بحران‌های خانوادگی، محیط، سیاست، شخصیت و... پرداخته می شود. در فصل چهارم نیز در بررسی روش‌های مقابله با فشار روانی، به ترتیب سه حوزه‌‌ی شناختی، رفتاری و عاطفه مورد بررسی قرار می‌گیرد. حوزه اول مربوط به جریان فطرت، تنها راه انحصاری آرامش روانی، و ویژگی‌ها و پیامدهای خروج از آن می‌باشد. حوزه رفتاری، آن دسته راه‌حل های عملی است که بیشتر با جسم انسان سر و کار دارد؛ بطور مثال: نرمش، خواب، تن آرایی و... . تلاش در جهت تنظیم عواطف و جلوگیری از غلبه هیجانات و نهایتا کنترل برون ریزی عاطفی مربوط به حوزه سوم است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1811]
-
گوناگون
پربازدیدترینها