محبوبترینها
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1825607621
راهی فوقالعاده ساده برای کاهش استرس!!
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: بغل كردن یك درخت به بهبود و تسكین برخی از استرسهای انسان كمك میكند؛ چون ... محققان میگویند؛ در آغوش گرفتن یك درخت می‌تواند سبب آرامش شما شود و استرس و تنش‌هایتان را كاهش دهد.محققان در یك كنگره بین‌المللی كه در سئول برگزار شد، ادعا كرده‌اند كه بغل كردن یك درخت به بهبود و تسكین برخی از استرسهای انسان كمك میكند؛ چون سرسبزی و طبیعت، اثرات شفابخش شگفت انگیزی روی سلامت جسم و ذهن انسان دارد.ملاقات‌های مكرر با جنگل‌ها و فضاهای سبز، استرس را از بین می‌برد، خلق وخو را بهبود می‌بخشد و موجب كاهش خشم و عصبانیت شده و به طور كلی شادمانی و سرخوشی را افزایش می‌دهد.به گزارش سایت پزشكی مدگورو، فضای سبز و درختان هم چنین اثر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن دارد چون برخی از فعالیت‌های سلولهای قاتل طبیعی را دستكاری كرده و در نتیجه سلولهای سرطانی را نابود می‌سازد. محققان معتقدند كه بهبود فرد در محیط‌های طبیعی در مقایسه با فضاهای شهری بهتر و سریعتر صورت می‌گیرد و فضاهای سرسبز فشار خون، ضربان قلب، تنش‌های ماهیچه‌ای و حتی سطح هورمونهای استرس زا را كاهش می‌دهد.دكتر ایوا كارجالانین پژوهشگر انستیتو تحقیقات جنگل فنلاند در این باره تاكید كرد: بسیاری از افراد وقتی به طبیعت می‌روند، احساس آرامش می‌كنند اما بسیاری از ما نمی‌دانیم كه طبیعت اثر شفابخش روی سلامت مان دارد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 509]
-
گوناگون
پربازدیدترینها