تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 13 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هيچ آيينى، با نادانى رُشد نمى كند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804007965




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

کلینیک ترک اعتیاد به اینترنت


واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: کلینیک ترک اعتیاد به اینترنت (در فایرفاکس)
اعتیاد به کامپیوتر
همه می‌دانیم که اعتیاد اینترنتی چه عواقب خانمان‌براندازی در پی دارد! تصور کنید که پشت سیستم نشسته‌اید و می‌خواهید سریع وبلاگتان را به روز کنید، ولی بعد از گذشت یک ساعت، متوجه می‌شوید که در این یک  ساعت هیچ کار مثبتی انجام نداده‌اید و در حال ریفرش کردن مکرر سایت‌ها و کامنت گذاشتن هستید.به نقل از وبلاگ" یک پزشک"، تصور کنید که قرار است، روی یک مقاله برای یک نشریه کار کنید، ولی می‌بینید که در اینترنت غوطه‌ور هستید.و باز تصور کنید که در حال گذراندن امتحانات پایان ترم هستید ولی سایت‌های سرگرم‌کننده مورد علاقه‌تان به شما امان نمی‌دهند و وقت قابل توجهی از شما می‌گیرند.چاره کار چیست؟ مسلما علاج کار، قول دادن بی‌هوده به خودتان برای قوی کردن اراده و تکرار نکردن اشتباهات گذشته نیست. در این پست افزونه‌ای به شما معرفی می‌کنم که می‌تواند به شما کمک کند، عملکرد این افزونه همچون تخت و طنابی است که اعتیاد را از سر معتادان می‌پراند!! این افزونه دسترسی شما را به سایت‌های هدر دهنده وقت در ساعات و روزهایی که خودتان معین می‌کنید، غیرممکن می‌کند و به کمک آن می‌توانید خردمندانه و منطقی از اینترنت استفاده کنید.
افزونه فایرفاکس
افزونه مورد نظر LeechBlock نام دارد. این افزونه را مانند همه افزونه‌های دیگر با رفتن به اینجا، نصب کنید و بعد از ری‌استارت کردن فایرفاکس، در منوی این مروگر به مسیر تولز و سپس Add-ons بروید. افزونه را پیدا کنید و روی option کلیک کنید تا برنامه ترک اعتیاد به افزونه بدهید!تصویر روبرو اسکرین‌شاتی از option این افزونه است.(برای بزرگنمایی روی تصویر کلیک نمایید)خوب، حالا با خودتان صادق باشید، کلاه خودتان را قاضی کنید و ببینید کدام سایت‌ها بیشتر وقتتان را می‌گیرند و شما را از کار و زندگی می‌اندازند! آدرس این سایت‌ها را در کادر بالایی سطر به سطر وارد کنید.حالا وقت آن رسیده که درجه محرومیت خود را مشخص کنید. شما می‌توانید به دو صورت این کار را انجام بدهید:۱- مشخص کنید که در چه ساعاتی و در چه روزهایی، سایت مورد نظر برای شما بسته باشد.۲- مشخص کنید که هر روز یا هر هفته یا در یک بازه زمانی مشخص، چند دقیقه مجاز به بودن در سایت‌های مورد نظر هستید.- موقع وارد کردن ساعت و دقیقه ممنوعیت دسترسی به سایت، باید زمان را به صورت زمان نظامی وارد کنید. مثلا ۱۲:۳۰ را به صورت ۱۲۳۰ وارد کنید.- شما می‌توانید سایت‌های ممنوعه را در گروه‌های مختلف سامان بدهید. اگر تنظیمات را درست انجام بدهید، وقتی در زمان مشخص شده وارد سایت می‌شوید باصفحه‌ای مشابه صفحات فیلتر شده مواه می‌شوید.سؤال: ممکن است وقتی افزونه، مانع دسترسی‌ام به یک سایت شد، وسوسه بشوم و با رفتن به optionبرنامه، محدودیت را بردارم!پاسخ: نویسندگان افزونه هم این مطلب را پیشبینی کرده‌اند و ۳ راهکار ارائه کرده‌اند!:۱- شما می‌توانید برای افزونه پسورد تعریف کنید، این طوری هر وقت که بخواهید به option افزونه بروید، مجبور خواهید بود پسورد را وارد کنید. در این حین ممکن است عاقل شوید و در تصمیمتان تجدید نظر کنید.۲- در همان قسمت تنظیمات افزونه اگر دقت کنید، می‌توانید با تیک زدن دو گزینه، دسترسی به تنظیمات افزونه را در ساعات ممنوعیت، غیرممکن کنید. حتی می‌توانید جلوی دسترسی به about:config را بگیرید!۳- در تنظیمات برنامه می‌توانید کاری کنید که غیرفعال کردن یا uninstall کردن برنامه برایتان غیرممکن شود!سخن پایانی: بدیهی است که معتاد اگر واقعا معتاد باشد، می‌تواند با استفاده از مرورگرهای دیگر، کامپیوترهای احتمالی دیگر خانه یا اصلا رفتن به نزدیک‌ترین کافی‌نت و یا پیدا کردن یک ترفند دیگر، به سایت مورد نظر خود برود! به علاوه احتمالا افزونه بی‌باگ نیست!اما بهتر است در یک زمان مناسب با این افزونه سر و سامانی به وب‌گردی خودتان بدهید تا هم از موهبت وب بهره ببرید و هم وقت‌تان هدر نرود!نصب برنامه‌های جانبی در فایرفاکس





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 362]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن