محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831066141
توصیه های پزشکی برای حجاج بیمار
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: توصيه هاي پزشکي براي حجاج بيمار
شايد يکي از حاجتهاي شما در اين سفر، به دست آوردن سلامتي باشد، به خصوص وقتي که با يک بيماري مزمن دست و پنجه نرم مي‌کنيد. با اين حال، وسايلي را که بايد از طريق آنها اين حاجت شما برآورده شود، از ياد نبريد. پزشک کاروان قبل از اعزام، شما را معاينه مي‌کند، آزمايش‌هاي لازم را انجام مي‌دهد و نتايج آنها را بررسي مي‌کند. اگر وضعيت ثابتي نداشته باشيد، اجازه اعزام را به شما نخواهد داد. بهتر است به دستور پزشک گوش دهيد، چون در غير اين صورت هم سلامتي خودتان را به خطر انداخته ايد و هم اسباب دردسر و ناراحتي بقيه را در اين سفر فراهم کرده‌ايد. مطمئن باشيد که پزشک سختگيري بيش از حد نمي‌کند، چون شنيده شده که حتي بيماران نيازمند به دياليز را هم با خودشان مي‌برند و امکانات دياليزشان را در عربستان دارند. اما اگر با وجود بيماري، به شما اجازه اعزام داده شد، يادتان نرود که داروهايتان را همراه خودتان ببريد، آنها را در کيف يا ساک دم دستي‌تان بگذاريد و مصرف به موقع آن را فراموش نکنيد.اگر ديابت داريد و انسولين مصرف مي‌کنيد، بايد بدانيد که تزريق انسولين در موقع احرام مشکلي از نظر شرعي ايجاد نمي‌کند.داروهاي ممنوع:
توجه داشته باشيد که همراه داشتن برخي داروها، از نظر دولت و پليس عربستان جرم محسوب مي‌شود، جرمي معادل حمل مواد مخدر، که در آن کشور مجازات سنگيني هم دارد؛ داروهايي مثل استامينوفن کدئين ، شربت‌هاي سينه مانند اکسپکتورانت کدئين و همچنين داروهاي آرام‌بخش و خواب‌آور مانند ديازپام، فنوباربيتال و ... هم در همين رده محسوب مي‌شوند.بنابراين حتما قبل از پر کردن کيسه دارويي‌تان، با مسئولان کاروان‌ها درباره آن ها مشورت کنيد. همراه داشتن مدارک پزشکي:مدارک، آزمايش‌ها، نوار قلب و چيزهايي مثل اين ها را حتما با خودتان همراه داشته باشيد. شايد خداي نکرده مشکلي برايتان پيش آيد و اين مدارک از صرف شدن هزينه و وقت اضافي جلوگيري کنند.
بيماراني که مشکل قلبي دارند، احتمالا از آنها نوار قلب و تست ورزش گرفته شده و وضعيت خوبي داشته‌اند، اما بهتر است در حين انجام اعمال حج، قرص‌هاي با اثر فوري مانند: نيتروگليسيرين يا قرص زير زباني را همراه خود ببرند و اگر در حين اعمال سنگين‌تر مانند سعي يا طواف، يا پياده‌روي‌هاي طولاني، دچار درد قفسه سينه شدند، فوري از آن استفاده کنند و پزشک کاروان را از مشکل‌شان مطلع کنند.البته به گفته مسئولان بهداشتي و پزشکي حج، رويکرد پزشکان کاروان‌ها، بيشتر سلامت‌محور و پيشگيرانه است و خود آنها، قبل از اين که شما مشکلي پيدا کنيد، به شما سر مي‌زنند و از احوال‌تان جويا مي‌شوند.آبي بهداشتي از بهشت يکي از مسائلي که هم به خاطر آب و هواي عربستان پيش مي‌آيد و هم به خاطر اعمال و مناسک خاص حج که با فعاليت زياد توام است، از دست رفتن آب بدن و تشنگي است. لذا به فکر رفع تشنگي بدن‌تان هم باشيد.براي اين کار به هيچ‌وجه نوشابه‌هاي گازدار را انتخاب نکنيد، چون معده شما را ناراحت مي‌کند و ممکن است مشکلات ديگري هم برايتان ايجاد کند. چاي هم، باوجود همه فايده‌هايش، متاسفانه ادرارآور است و به همان نسبت که مايع وارد بدن‌تان مي‌کند، باعث دفع آن مي‌شود.
از آب غير بسته‌بندي‌شده هم استفاده نکنيد. البته مسئولان بهداشتي عربستان اطمينان داده‌اند که آب شهرهاي مکه و مدينه کاملا سالم‌سازي شده است، با اين حال به اين توصيه احتياطي توجه کنيد و اين يک ماه را از آب بطري‌ها بنوشيد. اگر سن‌تان کمي بالاتر است يا بيشتر تشنه مي‌شويد، همراه داشتن يک بطري کوچک، در همه وقت و همه جا، مشکلي ايجاد نمي‌کند. نوشيدن آب، هم خستگي شما را مي‌گيرد و هم از احتمال بروز مشکلي به نام يبوست جلوگيري مي‌کند. يبوست به دليل خوردن بعضي ميوه‌ها، مانند موزهاي کمي کال، يا خوردن بيش از حد خوراکي‌هاي پروتئيني و همچنين تعريق بالا، ممکن است به وجود آيد. البته در منا و عرفات، مشکل صف‌هاي طولاني سرويس‌هاي بهداشتي هم وجود دارد، بنابراين يادتان باشد آنجا که هستيد، کمي مصرف مايعات‌تان را محدود کنيد. در زمان وقوف در چادرهاي اين منطقه ممکن است به شما يخ‌هايي هم بدهند، يادتان باشد که اين يخ ها بهداشتي نيستند و نبايد براي خوردن استفاده شود، فقط خنک‌تان خواهند کرد. البته اين هم خوب است، چون از عرق کردن شما و اتلاف مايعات بدن، جلوگيري مي‌کند. بيماري حجاج يک دسته از بيماري‌ها هست که متاسفانه، به عنوان سوغات اکثر حجاج از سفر حج شناخته شده و آن هم اغلب عفونت‌هاي ويروسي دستگاه تنفس است، از سرماخوردگي و عفونت‌هاي شبه آنفلوانزايي گرفته تا سينوزيت، مننژيت، فارنژيت و حتي ذات‌الريه، يعني عفونت ريه.
تلاش‌هاي کارشناسان بهداشتي، براي پيشگيري از اين بيماري ها، تا به حال ناکام مانده است. البته برخي از اين بيماري‌ها، مانند مننژيت مننگوکوکي، واکسن دارد و حتما جزء برنامه شما قبل از اعزام به حج قرار گرفته است.واکسن آنفلوانزا را هم شايد زده باشيد که البته ممکن است، نتواند جلوي برخي گونه‌هاي ويروسي مولد آن را بگيرد. تراکم بالاي جمعيت در اين ايام و تنوع گونه‌هاي بيماري‌زا، دو عامل مهمي هستند که کار کنترل اين بيماري‌ها را با مشکل مواجه مي‌کنند، طوري که در سال‌هاي پيش، حتي تا 70 درصد از حجاج کشورمان دچار انواع و اقسام مختلف اين بيماري‌ها شدند که انجام دادن اعمال حج را هم براي آنها سخت کرده بود.توصيه ما براي آنها که به اين مشکل‌ها دچار شده‌اند، اين است که به توصيه‌هاي پزشک کاروان در اين باره توجه کنند، اگر امکانش را دارند، يک يا دو روز استراحت کنند تا روند بيماري شان کوتاه‌تر شود و اگر لازم است دارويي مصرف کنند، حتما اين کار را بکنند.در مورد واکسن، يک نکته ديگر هم هست و آن اين که برخي بيماران، بايد نوع ديگري از واکسن، يعني واکسن پنوموواکس را هم بزنند. اين واکسن، براي بيماران مبتلا به برونشيت مزمن، برونشکتازي، سينوزيت‌هاي شديد مزمن و بيماراني که طحال‌‌شان برداشته شده، الزامي است.دكتر فرنوش صفوي‌فرهمشهري*مطالب مرتبط:حفظ سلامت در حجآداب و احكام حج تمتعرمز و راز حج
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 373]
-
گوناگون
پربازدیدترینها