تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 29 اسفند 1403    احادیث و روایات:  حضرت زهرا (س):خدا اطاعت و پیروی از ما اهل بیت را سبب برقراری نظم اجتماعی در امت ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866399695




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

كاهش مدت سرماخوردگي بامصرف ويتامين C


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: ويتامين‌‌ها به ويژه ويتامين C شامل مركبات، انواع توت، توت فرنگي، گوجه فرنگي، فلفل دلمه‌اي، سيب زميني و سبزيجات برگ سبز از قبيل انواع كلم مي‌شود كه به كاهش بروز، شدت و طول مدت سرما خوردگي كمك مي‌كند.به گزارش خبرگزاري فارس، مطالعات گسترده پزشكي نشان مي‌دهند كه بيش از 200 نوع ويروس شناخته شده وجود دارد كه بر دستگاه تنفس فوقاني اثر گذاشته و باعث سرماخوردگي مي‌شوند. علائم سرماخوردگي به طور معمول 2 تا 3 روز پس از ورود ويروس به بدن ظاهر مي‌شود كه شايع‌ترين آن‌ها، گلودرد، گرفتگي يا آبريزش بيني، سرفه، عطسه و درد دست و پاهاست. در صورتي كه علائم بيش از يك هفته باقي بمانند و با سردرد شديد، ضعف، از دست دادن اشتها و تهوع نيز همراه باشند، احتمال اين‌كه به علت ويروس آنفلوآنزا باشد، بيش‌تر است. به هنگام سرماخوردگي، استراحت زياد، مصرف فراوان مايعات و قرقره كردن آب نمك ولرم به بهبود علائم كمك مي‌كند. براي اين‌كه سيستم ايمني بدن به بهترين نحو به وظيفه‌اش كه مبارزه عليه ويروس‌هاي سرماخوردگي و آنفلوآنزاست،‌عمل كند، بايد مواد مغذي حياتي را دريافت كند. غلات سبوس‌دار و حبوبات، منابع غذايي داراي يكي از ويتامين‌هاي گروه B به نام پانتونيك اسيد هستند كه براي كاهش علائم سرماخوردگي مفيدند چرا كه پانتونيك اسيد، سبب بروز عفونت‌هاي مكرر دستگاه تنفسي فوقاني مي‌شود. براساس مطالعات انجام شده از ارتباط بين مصرف قرص‌هاي ويتامين C و سرماخوردگي، اين قرص‌ها كه روزانه 500 تا يك هزار ميلي‌گرم ويتامين C را براي بدن تأمين مي‌كند، مي‌توانند به كاهش شدت و احتمالاً طول مدت سرماخوردگي كمك كنند. نتايج اين مطالعات نشان مي‌دهد كه ويتامين C باعث افزايش سطح اينترفرون در بدن مي‌شود كه اين ماده با عفونت‌ها مبارزه مي‌كند. همچنين اين ويتامين از جمله آنتي‌اكسيدان‌هايي است كه به حفاظت از پوشش داخلي مجاري تنفسي در برابر عفونت كمك مي‌كند. به تازگي قرص‌هاي جوشان ويتامين C شركت داروسازي اسوه در دو اندازه 500 و يك هزار ميلي‌گرم با بسته‌بندي جديد توليد و در بازار عرضه شده است. قرص‌هاي جوشان ويتامين C اسوه در دو طعم ليمو و پرتقال توليد شده و به راحتي توسط همه گروه‌هاي سني قابل مصرف است. از مهم‌ترين مزاياي اين قرص‌هاي جوشان، طعم خوشمزه، راحتي مصرف و پذيرش بيش‌تر بيماران و مهمتر از همه نداشتن عوارض گوارشي نامطبوع است. انتهاي پيام/




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 543]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن