تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1865165146
نيروي شفا بخش خنده
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: ایسنا-خنده يكى از ويژگىهاى انسان است. با اين پديده انسان، شادى و نشاط خود را نشان مى دهد. چارلز داروين نظريه پرداز برجسته انگليسى در كتاب معروف خود به نام «بيان احساسات انسان و حيوان» مى‌گويد زمانى كه مى خنديم جريان گردش خون با شتاب تر مى شود، چهره برافروخته‌تر، چشم ها درخشان و سلول هاى مغزى واكنش نشان داده و در برانگيختن انديشه هاى تازه به فعاليت مى پردازند. به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)،در وبلاگ "روانشاسي" به نشاني http://amoohadi.blogfa.com در ادامه مي‌خوانيد: خنده هديه‌اى از سوى آفريدگار زيبايى‌ها و شادى ها به انسان است. بايد از اين داده گرانبهاى الهى بهره گرفت و از آن مانند پادزهرى در برابر استرس‌ها و افسردگى ها استفاده كرد. در كتاب "خنده بهترين دارو" نوشته‌ي دكتر روبرت هولدن كه خود در انگليس كلينيك خنده درمانى و مقابله با استرس دارد، چنين آمده است: نيروى پنهانى و شفابخش خنده مى‌تواند براى آرامش روانى، از بين بردن استرس و تشنج، انبساط ماهيچه ها و عضله قلب يك يارى دهنده ارزان باشد و دم و بازدم عميق يا نبض شادمانه كه در اثر خنديدن طولانى و از ته دل به وجود مى آيد دردها را كاهش مى دهد و با ترشح هورمون هاى شادى و آ رام بخش كار يك يا دو داروى شيميايى مانند ايندورفين و انكفالينز را براى كاستن درد انجام مى دهد و همچنين به ساختن هورمون كت چولامينز كمك نموده و با آدرنالين و نورادرنالين جريان گردش خون را زياد كرده، درد و التهاب را كاهش و زمان بهبودى را سرعت مى بخشد. در ادامه مي‌خوانيد: خنده مانند يك درمانگر مورد نگرش كارشناسان امور پزشكى قرار گرفته است. دكتر ويليام فراى پزشك رفتاردرمانى بيش از ٣٠ سال از زندگى خود را صرف پژوهش درباره فوايد خنده و شادى كرده و مى گويد خنده چون يك تجربه كامل جسمى است كه در آن تمامى اندام‌هاى مهم انسان مانند ماهيچه ها، قلب ، اعصاب، مغز و دستگاه گوارش شركت داشته و با يكديگر هماهنگى دارند و خنده داراى دو مرحله است: نخست برانگيختن شادى، ديگرى آرامش عميق جسمى. نام برده در گفتار خود اضافه مى‌كند خنده ورزش سبكى است كه شش‌ها را تهويه كرده، به ماهيچه‌ها و قلب نيرو و آرامش مى‌دهد و صدبار خنده از ته دل برابر ده دقيقه پاروزنى آهسته و پياده روى است... .
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 237]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها