تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814642388
تنها منبع کلسيم براي پيشگيري از پوکي استخوان
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: لبنيات کمچرب، تنها منبع کلسيم براي پيشگيري از پوکي استخوان ميانسالي است يک دکتراي علوم تغذيه گفت: بر استفاده از لبنيات کم چرب تأکيد کنيد که براي مردم جا بيافتد و دولت نيز براي آن رايانه بدهد. دکتر پروين ميرميران استاديار دانشکده علوم تغذيه و صنايع غذايي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي در گفت‌وگو با ايسنا ادامه داد: با تغذيه و شيوه زندگي درست مي‌توان از بيماري‌هاي عمده غيرواگير همانند پوکي استخوان پيشگيري کرد. وي با بيان اينکه لبنيات کمچرب تنها منبع کلسيم براي بدن جهت افزايش دانسيته استخواني و رشد قدي کودکان و همچنين پيشگيري از پوکي استخوان در ميانسالي است، گفت: مصرف مکمل ها در سالمندي و براي بزرگسالاني است که به بيماري پوکي استخوان مبتلا شده‌اند. وي خاطرنشان کرد: براي پيشگيري از اين بيماري با غذاي سالم و پياده روي حداقل 10 تا 15 دقيقه‌اي در نور آفتاب مي‌توان ويتامين D دريافت کرد که موجب جذب، نشست و ذخيره کلسيمي در استخوان‌ها مي‌شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 179]
-
گوناگون
پربازدیدترینها