تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 8 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):به من ايمان نياورده است آن كس كه شب سير بخوابد و همسايه اش گرسنه باشد. به من ايمان ن...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845886116




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

این نکات اوضاع زندگي بهتر خواهد شد


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی:
اگراين نكات را به خاطر بسپاريد اوضاع زندگي تان بهتر خواهد شد: هرگز به خاطر اعمال و رفتار زشت او عذر خواهي نكنيد. اگر شما از كلماتي خشن و بي ادبانه استفاده نكرده ايد و لحن بدي درصحبت نداشته ايد پس نبايد از ديگران تقاضاي عفو و بخشش كنيد. او آزادانه و بدون هيچ شك و ترديدي اين راه را انتخاب كرده است . فراموش نكنيد تا هنگامي كه شما خطا نكرده ايد در موردتان قضاوت بد نخواهد شد. آيا خود شما تا به حال مرد يا زني را به خاطر رفتار بي ادبانه و احمقانه و صداي بلند همسرش توبيخ و سرزنش كرده ايد ؟ همچنين توجه كنيد كه قانون شكني و رعايت نكردن حقوق ديگران ، مختص يك نفر نيست. شما يك ايده خاص اجتماعي داريد كه خود انتخاب كرده ايد و به آن عمل مي كنيد و آن ، ذهنيت و طرز تفكر شما را نشان مي دهد. وقتي كه شما در حال ارزيابي و علت يابي ناراحتي و نگراني خود هستيد بازتاب اين عمل ، بيشتر و سريع تر از بي نزاكتي همسرتان در شما اثر و شما را آشفته مي كند. شما مي توانيد اقدامات مؤثري براي بهبود رفتار او انجام دهيد و به جاي متهم كردن و سرزنش همسرتان، درباره خواسته ها و توقعات خود با او صحبت كنيد، براي مثال به او بگوييد: " من شوخ طبعي تو را دوست دارم ، اما هميشه بايد از لطيفه هاي غيرمؤدبانه و زشتي كه در حضور مادرم تعريف مي كني خجالت بكشم . ممكن است به خاطر من كمي خودت را كنترل كني ؟" اين روش قطعاً بيشتر از انتقاد در او اثر مي كند و باعث مي شود كه كمتر در مقابل شما حالت تهاجمي و دفاعي به خود بگيرد، يا به او بگوييد :"هنگامي كه ما ميهماني برپا مي كنيم نياز دارم كه تو تمام مدت در كنارم باشي ". اين گفته ها كه شما در كمال نزاكت و آرامش به او مي گوييد بي نهايت در او اثر مي گذارد. هنگامي كه شما از همسرتان درخواست مي كنيد كه رفتار هاي خود را به خاطر سازگاري بيشتر با شما تغيير دهد او را متوجه اين امر كنيد كه در خواستتان به اين دليل است كه او زندگي آرامتري داشته باشد و اگر به حرفها و توصيه هاي شما درمورد نحوه لباس پوشيدن و طرز صحبت عمل نكرد او را حمايت و پشتيباني نخواهيد كرد. شايد شما بتوانيد عادت و روشي را ايجاد كنيد تا او بتواند كم كم خودش را تغيير دهد. اين گونه سياست هاي بي غرضانه به شما كمك خواهد كرد كه ميزان صبر و تحمل خود را بالا ببريد. براي مثال ، هنگامي كه او براي جلب نظر ديگران به خود، حركات نابجا انجام مي دهد ميزان صبر و تحمل خود را افزايش دهيد و به خودتان بگوييد كه همسرتان لحظات خوب و خوشي دارد. به هر حال ، گاهي اوقات نگراني هاي شما در مورد رفتار همسرتان ممكن است براي مردم عاقلانه و قابل قبول نباشد. روشي بهتر از انتقاد وقتي كه همسر شما مي گويد :"دوست ندارم مرا در جمع سرزنش كني" رفتار او دقيقاً شما را تحت تأثير قرار مي دهد. فرض كنيد همسرتان اين نظرات را به شما تحميل كرد . رفتار او دقيقاً در واكنشهاي شما بروز مي يابد. مثلاً شما از شخصي عذرخواهي كرده ايد، زيرا نتوانسته ايد به دعوت او براي رفتن به ميهماني پاسخ گوييد . همسر شما در حضور آن شخص علت نرفتن شما را به ميهماني فاش مي كند و مي گويد كه در آن ساعت مشغول تماشاي تلويزيون بوده ايد يا اين كه شما نمي خواهيد كسي متوجه شود كه عمل جراحي كوچكي داشته ايد ، اما همسر تان اين موضوع را به صورت حكايتي سرگرم كننده براي مردم افشا مي كند. دردناك تر از اينها آن كه او در حضور ديگران ازشما شكايت يا انتقاد كند و به شما با سخنان اهانت آميز طعنه زند يا بعضي از مسائل و مشكلات زناشويي شما را در حضور ديگران فاش كند. زوجين مسئوليت هاي فراواني در قبال يكديگر دارند؛ محرمانه نگه داشتن هر يك از مسائل خصوصي ميان آنها، از آن جمله است ؛ زيرا طرف مقابل بايد بتواند در اجتماع ، وجهه خود را حفظ كند و اگر او بداند كه خصوصي ترين مسائل زندگي اش برملا شده احساس سرافكندگي خواهد كرد. اگر همسر شما اعتبار و آبرويتان را از اين راهها از بين برد رفتار او در درازمدت احتياج به بحث و گفتگو دارد. اصلاح رفتار با گفتگو هنگامي كه زوجين از يكديگر انتقاد مي كنند و ايرادي مي گيرند و منظورشان توهين يا تحقير طرف مقابل نيست ولي باعث رنجش و ناراحتي يكديگر مي شوند چه راهي را بايد در پيش گرفت و چه بايد كرد؟ همسري كه روي زخمها و دردها و عقده هاي ما نورافكن روشن مي كند باعث مي شود كه روابط عاطفي و رفتاري با او سرد شود. " شما مي توانيد با نزديكي و كنترل ماهرانه خود از لغزشها و اشتباهات همسرتان جلوگيري كنيد و قبل از اين كه خطايي مرتكب شود اعمال و رفتارش را تحت كنترل در آوريد." منبع : زن روز





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 250]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن