تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 15 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هر كس سه خصلت داشته باشد، دنيا و آخرتش سالم مى‏ماند: به خوبى فرمان دهد و خود به آن...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804825336




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

15 روش رابطۀ صمیمانه بین زن و شوهر


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی:
1- به جای « تو و شما» جملات خود را با من شروع کنید . وقتی از فاعل من استفاده می کنید مسئولیت احساستان را می پذیرید و احتمال اینکه همسرتان به حرف شما اهـمـیت بدهد بیشـترمی شود و لذا بهتر است بگوئید : « من عصبانی هستم » ، « من به شما افتخار می کنم » . 2- ازکلمات « همیشه و هرگز» استفاده نکنید . زیرا کلمات هرگز وهمیشه بیش از اندازه قدرتمند هسـتند و طرف مقابل شما را خشمـگین می سـازند . مثلـاً می گوئـید « توهـمـیشه دیـرمی آیـی » . « هیچوقت دست به سیاه و سفید نمی زنی » . 3- صحبت همسرتان را قطع نکنید . زمانیکه صحبتش را قطع می کنید او را عصبانی می کنید و به او این احساس را می دهید که کسی به حرف شما گوش نمی کند و برای آن ارزشی قائل نیست . 4- آنچه را شنیدید واضح و روشن بیان کنید . درک خود را از آنچه که شنیده اید در پایان صحبت همسرتان بیان کنید . 5- برای اطمینان از صحت مطالب ، گفته ها را خلاصه کنید . اگر خلاصه سازی شما دقیق باشد خواهید دید که همسرتان جواب مثبت می دهد . معمولاً او با تکان دادن سر یا تبسم نشان می دهد که شما درست متوجه شده اید . چنانچه خلاصه تان را با جمله ای مقدماتی که نشان دهندۀ هدف شما از خلاصه سازی است شروع کنید بسیار راهگشاست . مثلاً این طور شروع کنید : « برای اینکه مطمئن شوم حرفت را درست فهمیده ام ، مایلم به جمله ای اشاره کنم که چند لحظه پیش گفتی » . سپس می توانید با گفتن چنین عبارتی سخن خود را آغاز کنید : « تو گفتی که راجع به .... احساس بدی داری ، آیا همین طور است ؟ 6- به طور مختصر صحبت کنید « دو تا سه دقیقه درهربار» و ازهمسرتان بخواهید آنچه را که شنیده است برای شما تکرار کند . 7- از ذهن خوانی پرهیز کنید . این مسأله هنگامی است که شما راجع به افکار و احساسات سایرین فرضیه ای منفی می سازید . به عبارت دیگر شما برداشـتهای خود را به دیگران نسـبت می دهید تصور می کنید مردم اینگونه فکر می کنند عباراتی از قبیل : « تومی خواستی مرا اذیت کنی » ، « تو دوستان مرا نمی پسندی » . « تو می خواستی کاری بکنی که من احساس گناه بکنم» . 8- رنجشهای قدیمی را از نو زنده نکنید . مسائلی که قبلا شما را رنجانده است و به اندازۀ کافی در مورد آن مشاجره داشته اید را مجدداً مطرح نکنید . 9- از برچسب زدن و ناسزا گفتن خود داری کنید مثلاً از کلمات خودخواه ، بی ملاحظه ، بدجنس خودداری کنید . 10- همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید . اگر می خواهید مقایسه ای در کار باشد او را با خودش مقایسه کنید . 11- در مواقعی که مهمان دارید با همسرتان جنگ و جدال نکنید حرمت همسرتان را نگهدارید و در حفظ شخصیتش بکوشید . 12- خوبیها و صفات خوب همسر را همیشه در نظر داشته باشید و وی را به خاطرخصوصیات و ویژگیهای خوب و انسانی اش تمجید کنید . 13- از طرح سؤالهایی که با « چرا» شروع می شوند اجـتناب کنید . سؤالهـایی که با چـرا شـروع می شوند می توانند اثرمبارزه جویانه و سرزنش آمیز داشته باشند . مثلاً چرا آن کار را کردی ؟ یا چرا این طوری فکر می کنی طرح اینگونه سؤالها افراد را در حالت دفاعی قرار می دهد و در آنها مقاومت ایجاد می کند . 14- با طعنه و کنایه صحبت نکنید . با گوشه و کنایه صحبت کردن آفت زندگی و باعث تیرگی زندگی می شود . در جایی که انسان می تواند به طور صریح سخن بگوید و رنجشهای خود را از راه گفتگو مستقیم حل کند چرا متوسل به طعنه و کنایه شوید . 15- شوخ طبع باشید . خوشرویی و خوش خلقی نسبت به یکدیـگر ، زن و شوهـر هر دو نشـان می دهد که برای روحیات ، احساسات و شخصیت طرف مقابل خود ارزش قائلند . « اکرم رجبی » کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 3779]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن