محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829922727
سير از بروز سرطان جلوگيري ميكند
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: سير از بروز سرطان جلوگيري ميكند خبرگزاري فارس: مسئول كميته آموزش همگاني انجمن تغذيه ايران گفت: سير به دليل داشتن مواد سيتوكميكال از بروز سرطان جلوگيري ميكند. برليانت بزرگمهر در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعي خبرگزاري فارس افزود: سير خواص بسيار زيادي دارد اما به دليل داشتن بوي بد كمتر مصرف مي‌شود. وي با اشاره به اينكه پختن سير بوي آن كم مي‌شود، افزود: اگر سير در به طور مداوم در رژيم غذايي مصرف شود و ميتواند ويتامين‌هاي مهم بدن را تأمين ميكند. مشاور تغذيه و رژيم درماني با اشاره به اينكه سير خام حاوي مقدار زيادي فيبر است، تصريح كرد: مقداري از فيبر موجود سير در اثر پخته شدن از بين مي‌رود. بزرگمهر با بيان اينكه سير سرشار از پتاسيم است كه موجب سلامتي قلب مي‌شود، اظهار داشت: فيبر حاوي سيتوكميكال است و جزء مواد شيميايي طبيعي موجود در غذاهاست و تاثير مهمي در سلامتي برعهده دارد. وي در خصوص اينكه سير در تنظيم فشار خون بسيار موثر است خاطرنشان كرد: افرادي كه فشار خون بالا دارند اگر به طور مداوم سير مصرف كنند فشار خون آنها به تعادل مي‌رسد. مسئول كميته آموزش همگاني انجمن تغذيه ايران با اشاره به اينكه سير سبب كاهش چربي‌هاي نامطلوب خون مي‌شود بيان داشت: سير از بروز سكته‌هاي قلبي و مغزي جلوگيري ميكند و در حفظ سلامت قلب بسيار موثر است. بزرگمهر اظهار داشت: سير به دليل داشتن مواد سيتوكميكال باعث سلامتي استخوانها و از بروز بيماريهاي التهاب مفاصل جلوگيري ميكند. وي با بيان اينكه با مصرف سير سلامتي خود را بيمه كنيد تصريح كرد: اگر سير را به صورت ترشي مصرف كنيد ويتامين C و خواص آن از بين نمي‌رود. بزرگمهر با اشاره به اينكه سير سبب لاغري نمي‌شود، يادآور شد: هيچ ماده غذايي به تنهايي باعث لاغري نمي‌شود و مواد كم كالري بايد جانشين مواد پر كالري شود. انتهاي پيام/ر
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 353]
-
گوناگون
پربازدیدترینها