تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819069215
سالاد بوقلمون سرآشپز
واضح آرشیو وب فارسی:تکناز:
با تهیه این سالاد مدیترانه ای با طعم عالی که فقط در پانزده دقیقه آماده می شود،می توانید ویتامین های ضروری را برای بدن فراهم کنید. 84 درصد ویتامین های ضروری ، 58 درصد پروتئین و 41 درصد ویتامین ث روزانه خود را در یک بار سرو به دست می آورید.
مدت زمان پخت 15 دقیقه
مواد اولیه:
یک دوم پیمانه سبزی مخلوط شده سالادی
یک فنجان برگ ریحان خرد شده
سه چهارم پیمانه سینه بوقلمون ورق شده(حدود1 تا 7 مثقال)
یک شیشه کوچک فلفل کبابی آماده شده
چهار مثقال زیتون کلاماتا
یک دوم سبد گوجه کوچک نصف شده
یک اوکادو متوسط نگینی خرد شده
چهار مثقال پنیر پیتزا به دلخواه
چاشنی
دو قاشق سوپ خوری سرکه
دو قاشق سوپ خوری روغن زیتون پاک
نمک و فلفل سیاه برای طعم دادن به غذا
دستورالعمل
1-سبزی سالاد را شسته و بگذارید تا خشک شود. بهتر است که در یک آبکش آب آن را بگیرید.
2-سبزیجات و بقیه مواد اولیه را به طور مساوی در چهار ظرف تقسیم کنید.
3-سرکه، روغن، نمک و فلفل را سریع مخلوط کنید و روی سالاد بچکانید.
سیمرغ آموزش آشپزی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تکناز]
[مشاهده در: www.taknaz.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 92]
-
گوناگون
پربازدیدترینها