تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 7 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):مؤمن ابتدا به سلام مى كند و منافق منتظر سلام ديگران است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1834770081




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

دستورالعمل تهیه نوشیدنی های خوشمزه خانگی


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: یک بخش مهم از یک برنامه غذایی سالم، درست کردن آبمیوه ها و نوشیدنی های سالم است. نوشیدنی هایی که اینجا به شما آموزش می دهیم، بسیار مغذی هستند و تشنگی و حتی گرسنگی شما را خیلی خوب رفع می کنند و می تواند جایگزین بسیار خوبی برای نوشابه و نوشیدنی های گازدار و ناسالم دیگر باشد. ترکیبات خوشمزه زیادی می توان از میوه های مختلف درست کرد. میوه های خیلی آبدار مثل گلابی و هلو را می توان با انواع مختلف توت مثل توت فرنگی یا شاه توت مخلوط کرد. سیب هم میوه بسیار خوبی برای درست کردن آبمیوه است و استفاده از هلو و توت ها در فصل آن بسیار عالی است. بد نیست که ابتدا آب میوه ها را جداگانه در مخلوط کن بگیرید و در ظرف های مجزا بریزید و هرکدام را امتحان کنید تا ببینید بیشتر از کدام خوشتان می آید. با تغییر فصل ها و آمدن میوه های جدیدتر، انتخاب های زیادی برای آبمیوه پیش رویتان قرار دارد. برای آبمیوه بهتر است از میوه های کاملاً رسیده که حسابی آبدار باشند استفاده کنید. خیلی وقت ها ممکن است میوه های نارس را بخورید. درست است که این میوه ها قیافه خوبی دارند اما اصلاً طعم و خاصیت غذایی ندارند. بیشتر میوه ها وقتی کال هستند از درخت چیده می شوند و روانه بازار می شوند تا در پروسه فروش رسیده تر شوند. موقع خرید میوه برای آبمیوه سعی کنید از میان میوه هایی انتخاب کنید که خیلی خوب رسیده باشند و اگر هم بین آنها میوه نارس وجود داشت، آنها را در محیط گرم نگه دارید و با پاکت های کاغذی روی آنها را بپوشانید تا سریعتر برسند. هرچه میوه گرمتر شود، سریعتر می رسد. این راه می تواند فرصت خوبی برای کنترل سرعت رسیدن میوه ها باشد چون احتمالاً نمی خواهید که همه میوه با هم همزمان برسند. اینطوری می توانید بخشی از میوه ها را که می خواهید دیرتر برسند در محل خنک نگه دارید و بخش دیگر را در محل گرم. در فرایند رسیدن نشاسته میوه ها به قند تبدیل می شود و بافت رویی میوه صاف و آبدار می شود و خاصیت اسیدی آن خنثی می شود. همچنین میوه بوی خوبی می گیرد. دستورالعمل آبمیوه نوشیدنی زنجبیل و لیمو یک عد سیب، خرد شده یک نصف لیموترش یک نصف زنجبیل (اگر طعم آن برایتان خیلی قوی است کمتر استفاده کنید) یک مشت انگور آب معدنی گازدار هسته انگورها را درآورده و سیب و زنجبیل را با هم در مخلوط کن ریخته و آب آنرا بگیرید. سپس بقیه میوه ها را به آن اضافه کرده و آبمیوه را در یک لیوان بزرگ تر ریخته و تا انتها با آب معدنی گازدار پر کنید و همراه با یخ سرو کنید. ~~~~~~~~~~~~~~~~~ نوشیدنی سیب و زنجبیل یک تکه کوچک زنجبیل سه عدد سیب همه را در مخلوط کن ریخته، آب آنها را بگیرید و سرو کنید. ~~~~~~~~~~~~~~~~~ آب هلو/گلابی/سیب دو عدد هلو، هسته آن را دربیاورید یک عدد سیب، هسته را درآورده و خرد کنید یک عدد گلابی در مخلوط کن آب آنها را گرفته و سرو کنید ~~~~~~~~~~~~~~~~~ مخلوط میوه 6 عدد توت فرنگی، تازه یک عدد سیب، خرد شده یک نصف پرتقال، پوست کنده شده و خرد شده میوه ها را در مخلوط کن ریخته و آب آنها را بگیرید و سرو کنید. ~~~~~~~~~~~~~~~~~ نکتار میوه یک عدد پرتقال، پوست کنده شده و خرد شده نصف فنجان تمشکریال تازه یک عدد شلیل میوه ها را در مخلوط کن ریخته و آب آنها را بگیرید و سرو کنید. ~~~~~~~~~~~~~~~~~ میوه های گرمسیری یک عدد کیوی، پوست کنده شده نصف انبه، پوست کنده شده و خرد شده یک عدد پرتقال، پوست کنده شده و خرد شده آب معدنی گازدار میوه ها را در مخلوط کن ریخته و آب آنها را بگیرید. آبمیوه را در یک لیوان بزرگ ریخته و تا آخر با آب گازدار پر کنید و سرو کنید. ~~~~~~~~~~~~~~~~~ آب تمشک آبی و گیلاس یک مشت گیلاس، هسته آن درآورده شود ¾ فنجان تمشک آبی یک عدد سیب، خرد شده میوه ها را در مخلوط کن ریخته و آب آنها را بگیرید و سرو کنید. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ایده های دیگر برای آبمیوه... یک فنجان توت فرنگی دو عدد سیب متوسط یک قاشق غذاخوری آبلیمو ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ نصف گریپ فروت یک پرتقال متوسط دو مشت تمشک ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ یک گلابی یک هلو یک سیب ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ یک پرتقال یک انبه یک سیب ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ دستورالعمل های آب سبزیجات آب خیار و کرفس یک عدد سیب، خرد شده 4 عدد هویج متوسط یک دسته کرفس نصف لیمو ترش، پوست کنده شده یک چهارم خیار متوسط، پوست کنده شده مواد را در مخلوط کن ریخته و آب آنها را بگیرید و سرو کنید. ~~~~~~~~~~~~~~~~~ سالاد یک عدد سیب سه عدد هویج متوسط نصف فلفل سبز، شیرین 4 برگ کاهو نسف لیموترش، پوست کنده شده یک عدد گوجه فرنگی مواد را در مخلوط کن ریخته و آب آنها را بگیرید و سرو کنید. ~~~~~~~~~~~~~~~~~ نوشیدنی کلسیم نصف فنجان بروکلی تازه یک عدد سیب 3 عدد هویج متوسط یک مشت جعفری تازه نصف لیموترش، پوست کنده شده (اختیاری) مواد را در مخلوط کن ریخته و آب آنها را بگیرید و سرو کنید. ~~~~~~~~~~~~~~~~~ آب هویج و سیب زمینی شیرین دو عدد هویج متوسط یک ساقه کرفس یک عدد سیب زمینی شیرین کوچک یک عدد سیب نصف لیموترش (اختیاری) مواد را در مخلوط کن ریخته و آب آنها را بگیرید و سرو کنید. mardoman.net پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 461]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن