تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835100166
تاثیر پسته در كاهش بیماری های قلبی
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: تاثیر پسته در كاهش بیماری های قلبی شركت كنندگان در این آزمایش سه برنامه رژیم غذایی را متشكل از 35 درصد چربی كامل و 11 درصد چربی اشباع شده، هر كدام به مدت چهار هفته با وقفه ای دو هفته ای میان هر یك از برنامه های غذایی رعایت كردند. پژوهشگران آمریكایی اعلام كردند: مصرف پسته در رژیم غذایی سالم می تواند عوامل خطرزای ابتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی را كاهش دهد.به گزارش شبکه خبر به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس؛ پژوهشگران مركز تحقیقات دانشگاه پنسیلوانیا اعلام كردند؛ نتایج تازه ترین تحقیقات برای آزمایش یك رژیم غذایی كنترل شده تغذیه با میزان متعادل چربی و بررسی تاثیر آن بر روی عوامل خطرزای ابتلا به عوارض قلبی عروقی نشان می دهد ، اضافه كردن پسته به این برنامه غذایی خطر ابتلا به نارسایی های قلبی را كاهش می دهد.شركت كنندگان در این آزمایش سه برنامه رژیم غذایی را متشكل از 35 درصد چربی كامل و 11 درصد چربی اشباع شده، هر كدام به مدت چهار هفته با وقفه ای دو هفته ای میان هر یك از برنامه های غذایی رعایت كردند.این رژیم های غذایی شامل یك برنامه كنترل، یك رژیم غذایی بدون پسته با 25 درصد چربی كامل و یك رژیم غذایی حاوی پسته بود كه حدود 10 تا 20 درصد از انرژی آن از طریق این ماده غذایی تامین می شد.نتایج بررسی ها كه در نشریه آمریكایی تغذیه بالینی به چاپ رسید در نهایت نشان داد رژیم غذایی حاوی 20 درصد پسته در مقایسه با رژیم غذایی كنترل، میزان لیپو پروتئین باتراكم پایین یا ال دی ال را كه به " كلسترول بد " معروف است، تا حدود 12 درصد كاهش داد.به گفته دانشمندان این كاهش كلسترول به معنای كاهش خطر ابتلا به بیماری عروق كرونر در بدن و در نتیجه نارسایی های قلبی خواهد بود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 451]
-
گوناگون
پربازدیدترینها