محبوبترینها
معرفی چت روم مرام چت؛ بهترین چت روم فارسی برای حل همه مشکلات
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799649596
چگونه كودك را ماساژ دهيم؟
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: براي ماساژ دادن كودك، زماني را انتخاب كنيد كه شما و فرزندتان در وضعيت آرامي باشيد، به عنوان مثال پس از حمام مي تواند زمان مناسبي براي اين كار باشد. سپس با فرزندتان در محيطي كاملاً گرم با دماي 26 درجه سانتي گراد قرار گيريد و بهتر است شما و كودكتان با هم تنها باشيد. حالت شما بايد راحت و پشتتان كاملاً صاف باشد. هنگام ماساژ در حالتي كه ايستاده ايد، كودك را روي ميز تعويض لباس بچه بگذاريد، وقتي روي زمين مي نشينيد كودك را روي حوله و زماني كه روي صندلي مي نشينيد، كودك را روي زانوهايتان بگيريد. در هنگام ماساژ گاه گاه لباسهاي فرزندتان را در بياوريد، اما مراقب باشيد كه سرما نخورد. اگر احساس مي كنيد كه كودك چندان تمايلي به ماساژ ندارد، به آرامي فقط چند دقيقه يك قسمت از بدنش را ماساژ دهيد. به مرور زمان و با گذشت چند روز عادت مي كند و از حالت آرامش و راحتي لذت مي برد. بتدريج مي توانيد او را به طور كامل حدود سي دقيقه ماساژ دهيد. زماني كه كودك بيمار يا بداخلاق است و يا شما احساس مي كنيد كه وقت و حوصله كافي براي اين كار نداريد، ماساژ را به روز بعد موكول كنيد. توصيه هاي مفيد و لازم ماساژ دادن كودك بايد احساس آرامش دوجانبه اي را به همراه داشته باشد. با حالت طبيعي و راحت او را ماساژ دهيد و بد نيست كه در طي اين زمان براي كودكتان آواز بخوانيد، با او حرف بزنيد و ناز و نوازش كنيد. سعي نكنيد با حركات خشك و جدي اين كار را انجام دهيد و بگذاريد واكنشهاي فرزندتان شما را راهنمايي كند. - در موقع ماساژ، دستهايتان را به روغن (به عنوان مثال روغن بادام شيرين) يا محلولهاي مخصوص نظافت كودكان آغشته كنيد. - با كف دست و سپس با لبه هاي خارجي انگشتان شست روي شانه ها و پشت كودك، فشار ملايمي وارد كنيد. - حالت بچه را عوض كنيد و قفسه سينه و شكم او را ماساژ دهيد. - ابتدا پاها و دستها را ماساژ دهيد و به آرامي بكشيد و سپس انگشتان و فاصله ميان آنها را مالش دهيد. - براي ماساژ سر و صورت، انگشتان را به آرامي و با حركات ملايم روي قسمت بالاي سر، شقيقه ها، پيشاني، گونه ها، بيني و گردن بكشيد. حدود 9 تا 12 ماهگي، اگر ديديد كودك در موقع ماساژ بي صبري مي كند نگران نشويد، زيرا او در اين سن علاقه دارد تا حركت كند و جهان اطراف خود را كشف كند، اما در مواقع خستگي و كشيدگي عضلات نياز به ماساژ ملايم سر و بدن دارد. patoghu.com پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 745]
-
گوناگون
پربازدیدترینها