تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 29 اسفند 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):به خدايى كه جانم در اختيار اوست، وارد بهشت نمى شويد مگر مؤمن شويد و مؤمن نمى شو...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866399832




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

چگونه کودکان را با شير آشتي بدهيم؟


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: شير را هميشه سر ميز غذا بگذاريد: خيلي از کودکان با نوشيدن شير ميانه خوبي ندارند ولي براي اينکه آنها را به نوشيدن شير عادت دهيد يک راه اين است که شير را در يک پارچ زيبا بريزيد و آن را در سفره ناهار و شام و صبحانه قرار دهيد. فراموش نکنيد اين شير بايد بدون چربي و يا کم‌چرب باشد. بچه‌ها با ديدن شما که به جاي آب و يا نوشابه شير ميل مي‌کنيد، تشويق مي‌شوند که آنها هم اين نوشيدني‌ را سر سفره ناهار و يا شام امتحان کنند، گر چه در ابتدا به نظرشان عجيب مي‌رسد و يا اعتراض مي‌کنند ولي با تکرار ديدن آن سر سفره به آن عادت خواهند کرد و با نوشيدن آن انس مي‌گيرند. حتي مي‌توانيد يک ليوان شير را به عنوان دسر و يا پيش‌غذا به آنها پيشنهاد کنيد. در قمقمه‌اش شير بريزيد: خيلي از کودکان عادت دارند قمقمه‌شان را از آب پر مي‌کنند و همراه‌شان به مدرسه مي‌برند. توصيه ما اين است براي اينکه فرزندان را به شير خوردن عادت دهيد به جاي اينکه قمقمه را از آب پر کنيد آن را با شير پر کنيد. اين کار موجب مي‌شود هر وقت تشنه مي‌شود و نياز دارد گلويي تازه کند، شيرخنک را بنوشد و کم‌کم به نوشيدن آن عادت مي‌کند. شير بدون چربي و يا با چربي کم را براي اين روش در نظر بگيريد. ميان‌وعده‌هاي شيري براي کودک تهيه کنيد: کوچولوي شما عادت دارد که ميان‌وعده چه چيزي ميل کند؟ خرما، کشمش و يا خداي ناکرده چيپس و پفک. سومين راه عادت دادن کودکان به نوشيدن شير اين است که شير را به عنوان ميان‌وعده در اختيارش قرار دهيد حتي مي‌توانيد خرما و شير و شيرکشمش را به او پيشنهاد کنيد. نوشيدن شير در ميان‌وعده‌ها کوچولوها را به آن عادت خواهد داد. شيرهاي طعم‌دار را انتخاب کنيد: شايد دختر کوچولو و يا پسرکوچولوي شما ميانه‌اي با نوشيدن شير نداشته باشد. در اين صورت دست او را بگيريد و به يک سوپرمارکت برويد و با انتخاب او يک شير طعم‌دار را انتخاب کنيد. کوچولوي شما شايد نوشيدن شير سفيد را دوست نداشته باشد ولي رنگ و طعم جديد آن شايد برايش آنقدر جالب باشد که عاشق نوشيدن آن شود. به او کودکاني را نشان بدهيد که شير مي‌خورند: اگر کوچولوي شما ميانه خوبي با شير ندارد راه‌حل آن آسان است. دست او را بگيريد و او را با خودتان به مدرسه يا کودکستاني که در آن در ساعات تفريح به کودکان شير مي‌دهند ببريد و به او نشان دهيد که چگونه اين همه کوچولو شير مي‌خورند. ديدن اينکه همسالانش پاکت‌ها و يا شيشه‌هاي شير را سر مي‌کشند مي‌تواند براي کودکان در نوشيدن شير بسيار تشويق‌کننده باشد. بگذاريد تشنه شود: يک راه‌حل ديگر براي مجبور کردن کودکان به شير خوردن اين است که کاري کنيد که تشنه شوند. براي مثال اول يک عدد بيسکوييت به او بدهيد و کنار بشقاب بيسکوييت يک ليوان شير بگذاريد. به اين ترتيب پس از خوردن بيسکوييت و احساس تشنگي ناخودآگاه به سراغ ليوان شير خنک مي‌رود و آن را مي‌نوشد. ذائقه‌اش را شناسايي کنيد: يک روش ديگر براي علاقه‌مند کردن کودکان به شير خوردن اين است که ببينيد آنها چه شيري را دوست دارند؟ شير سرد، شير ولرم و يا حتي شيرداغ. وقتي پي برديد که کدام شير با ذايقه کودک شما جور است، آن وقت مي‌بينيد که او هم به شير خوردن عادت مي‌کند. خودتان الگوي او باشيد: به طور معمول کودکان به هر کاري که والدين‌شان انجام دهند واکنش نشان مي‌دهند و از آن الگوبرداري مي‌کنند، پس از اين شگرد استفاده کنيد تا آنها را به شير خوردن عادت دهيد. براي مثال در منزل يک ليوان شير براي خودتان بريزيد و با خوردن آن از طعم آن تعريف کنيد. بعد به کودک‌تان بگوييد تو هم يک ليوان شير ميل داري؟ بسياري از کودکان به طور معمول پاسخ مثبت مي‌دهند.روش درست جوشاندن شير در صورتي که امکان دسترسي به شير پاستوريزه يا استريل نباشد براي از بين بردن ميکروب‌هاي بيماري‌زاي شير خام مصرفي جوشانيدن آن ضروري است ولي اين عمل بايد به گونه‌اي انجام شود که صدمه زيادي به ارزش غذايي آن وارد نشود، بنابراين هنگام حرارت دادن مرتب آن را هم بزنيد و سريع به نقطه جوش رسانده و بلافاصله آن را خنک کنيد. 4 تقلب رايج در ترکيب شير ایران سلامت پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 529]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن