درمان ديابت و چاقي با زرشك/مفيد بودن موزدر فشارخون بالا

واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران جوان: درمان ديابت و چاقي با زرشك/مفيد بودن موزدر فشارخون بالا
در ادبيات چنين گفته شده، بربرين، كه در ريشه و ساقه بعضي از گياهان وجود دارد مي‌تواند قند خون بيماران ديابتي را كاهش دهد. اكنون دانشمندان با آزمايش روي موش و جوندگان ديگر بدرستي اين نظر پي برده‌اند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از بي بي سي دانشمندان در نشريه ديابت نوشته‌اند ؛ بربرين وزن بدن حيوانات تحت آزمايش را نيز كم كرد يعني براي درمان چاقي نيز مي‌توان از آن استفاده كرد.

بربرين از جمله در زرشك وجود دارد كه مصرف آن در فرهنگ هاي مختلف از جمله براي درمان اسهال تجويز شده است.

گروهي بين‌المللي تاثير بربرين را در كاهش قند خون روي موشها آزمايش كردند و متوجه شدند خوردن آن باعث كاهش ميزان قند خون، كم شدن چربي‌هاي موجود در جريان خون و كاركرد بهتر انسولين در بدن مي‌شود و وزن بدن حيوان را كم مي‌كند.

پرفسور ديويد جيمز، رئيس برنامه تحقيقات ديابت و چاقي در موسسه گاروان، در سيدني، استراليا گفت: ما درباره درمان ديابت نوع دوم تحقيق مي‌كنيم كه علت بروز آن اختلال در كار انسولين است. ما حالا مدرك علمي داريم كه نشان مي‌دهد بربرين كمك مي كند انسولين خيلي بهتر كار كند.

بربرين كمك مي‌كند انسولين قند خون را كنترل كند اما به پاك كردن جريان خون از وجود چربي هم كمك مي‌كند و ما تصور مي‌كنيم كه همين امر باعث مي‌شود تا در كاهش وزن بدن هم موثر باشد

****مفيد بودن موزدر فشارخون بالا

موز به افرادي كه داراي فشار خون بالايي هستند كمك مي كند همچنين خطر حملات قلبي را كاهش مي دهد. موز بهبود دهنده زخم مزمن معده و كاهش دهنده كلسترول مي باشد. ماده معجزه آسا موجود كه در موز سيستم

گردش خون را تنظيم مي كند پتاسيم است. به عنوان مثال در مطالعه 859 نفر مرد و زن كه به وسيله دانشگاه سانتياگوي كاليفرنيا و دانشگاه كمبريج انگلستان انجام شد تحقيقات نشان داد كه افرادي كه روزانه از غذايي كه داراي پتاسيم بالايي هستند استفده مي كنند مثل موز 40% كمتر خطر ابتلا به حمله قلبي را دارند .

تحقيق ديگري نشان داد كه كساني كه به طور روزانه به جيره غذايي خود پتاسيم اضافه مي كنند ضمن اينكه از حملات قلبي جلوگيري مي شود. بلكه باعث كاهش خون نيز مي گردد.

اثر پتاسيم خيلي قوي است دانشمندان مي گويند افزودن پتاسيم به غذاي روزانه افراد باعث پايين آمدن فشار خون مي شود و وقتي كه پتاسيم را از جيره غذايي حذف مي نمايند فشار خون بالا مي رود.

تحقيقاتي كه در دانشگاه تمپل فيلا دلفيا انجام شد نشان مي دهد كه حذف پتاسيم از غذاي 12 نفر كه فشار خون بالاتر داشتند بعد از 10 روز فشار خونشان بالاتر رفته است. چه مقدار پتاسيم بايد به غذا افزود ؟ بررسي كه در دانشگاه ناپلز ايتاليا انجام شده نشان مي دهد كه 81 % افرادي كه فشار خون بالايي دارند اگر از 3 الي 6 جيره غذايي كه پتاسيم بالا دارند مثل موز استفاده كنند ميزان دارو درماني آنها به نصف و در بعضي ها كاملا قطع گرديده است

****آلزايمربا گرسنگي مغز درارتباط است

گرسنگي خفيف مغز در دراز مدت ، مهمترين عامل بيوشيميايي است كه باعث بروز آلزايمر مي شوداين بيماري اصولا بعد از ورود به 60 سالگي بروز مي كند و احتمال ابتلا به آن با افزايش سن بيشتر مي شود.

تحقيقي جديد مدعي است كه زماني كه مغز به اندازه كافي گلوكز دريافت نكند، به مرور زمان توليد نوعي توده پروتئيني پلاك مانند مي كند كه مسبب اصلي آلزايمر است. بنابر اين گفته مي شود كه ارتقا خونرساني به مغز موثرترين روش براي پيشگيري و درمان آلزايمر مي باشد و بهترين روش براي ارتقا جريان خون كاهش مصرف كلسترول ، كنترل فشار خون و ورزش مي باشد، به خصوص با ورود به دوران ميانسالي.

البته بايد به خطر داشته باشيد كه مصرف بيشتر شيريني جات روش درماني براي ارتقا خون گلوكز دار به مغز نيست. بلكه جريان خون به مغز با افزايش سن كاهش مي يابد و همين مسئله فقر گلوكز را به همراه خواهد داشت
دوشنبه 9 دي 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران جوان]

[مشاهده در: www.yjc.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 250]