تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 30 بهمن 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):بر زبان مؤمن نورى (الهى) است و درخشان و برزبان منافق شيطانى است كه سخن مى گويد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

اوزمپیک چیست

قیمت ورق سیاه

چاپ جزوه ارزان قیمت

کشتی تفریحی کیش

تور نوروز خارجی

خرید اسکرابر صنعتی

طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وب‌سایت

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

زومکشت

فرش آشپزخانه

خرید عسل

قرص بلک اسلیم پلاس

کاشت تخصصی ابرو در مشهد

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

مبل کلاسیک

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

کفش ایمنی و کار

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1860791413




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

مصرف چه روغن خطر نابينايي را کاهش مي‌دهد


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: گروه اسيدهاي چرب امگا 3 که در روغن ماهي يافت مي‌شود از بروز شايع‌ترين نوع نابينايي در سالمندان جلوگيري مي‌کند. سلامت نیوز: متخصصان تغذيه تاکيد کردند که مصرف روغن ماهي خطر نابينايي را به ميزان چشمگيري کاهش مي‌دهد. به گزارش ايسنا، اين متخصصان مي‌گويند: نتايج آزمايشات جديد تاييد مي‌کند که يک رژيم غذايي غني از روغن ماهي مي‌تواند از بروز نابينايي در سالمندان پيشگيري کند. متخصصان مي‌گويند: گروه اسيدهاي چرب امگا 3 که در روغن ماهي يافت مي‌شود از بروز شايع‌ترين نوع نابينايي در سالمندان جلوگيري مي‌کند. به گزارش روزنامه ديلي ميل، در حال حاضر براي اين نوع نابينايي که تحليل ماکولار چشم ناشي از افزايش سن ناميده مي‌شود هيچ درماني وجود ندارد. اين بيماري سبب مرگ سلولها در شبکيه چشم مي‌شود. به گزارش ايسنا، روغن ماهي احتمال بروز بيماري‌هاي قلبي را به حداقل ممکن مي رساند و اثر روغن ماهي بر سلامت قلب بيشتر از اثر مصرف سويا است. اين چربي مقدار تري گليسيريد خون را کم مي‌کند، از تجمع پلاک‌هاي خوني جلوگيري مي‌کند، عملکرد سلول‌هاي خون رسان را تقويت مي‌نمايد، ضربان قلب را تنظيم مي‌کند، در پايين آوردن فشار خون موثر است، سطح کلسترول خوب را بالا مي‌برد که براي بيماران ديابتي بسيار مفيد است، سلامت مغز را تامين مي‌کند و براي بيماران مبتلا به ام اس نيز مفيد است، درمان کننده دردهاي کمر و گردن است. علاوه بر اينها اسيد چرب امگا 3 از بروز ديابت نوع اول در کودکان جلوگيري مي‌کند و مصرف آن در زنان باردار، موجب افزايش قدرت ذهني و ضريب هوشي نوزادان پس از تولد مي‌شود. متخصصان همچنين در مطالعات اخير دريافته‌اند که با مصرف روغن ماهي از زايمان زودرس جلوگيري شده، موجب افزايش متابوليسم بدن و به دنبال آن موجب کاهش وزن مي‌شود، روغن ماهي درمان کننده بيماري‌هاي تنفسي است، اسيد چرب امگا 3 بر سلامتي پوست اثر مثبتي دارد و موجب سلامت و افزايش قدرت بينايي مي‌شود. روغن ماهي از افسردگي و پريشاني جلوگيري و باعث تقويت سيستم ايمني مي‌شود. بنابراين گزارش، ماهي‌هاي آزاد و ساردين و همچنين گردو بيشترين مقدار امگا 3 را دارا هستند و منابع ديگر اسيد چرب امگا 3 شامل دانه سويا، کدو و کلم هستند. پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 449]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن