کیهان: در ازدواج زن ستون حمايتي مرد است

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: ازدواج براي برخي جوانان حكم سر و سامان گرفتن زندگي را دارد. براي اين افراد ازدواج نشانه اي از آغاز بلوغ فكري و تكامل است به نحوي كه زندگي آنها در سايه ازدواج معنا پيدا مي كند.
اين طور به نظر مي رسد كه برخي از جوانان هيچ وقت تن به ازدواج نخواهند داد. چون اين افراد از ادامه تحصيل، پيشرفت شغلي و آزادي دوران مجردي چنان صحبت مي كنند كه انگار ازدواج جز يك مانع بزرگ چيز ديگري نيست اما تحقيقات نشان داده است 60درصد اين افراد هم در نهايت ازدواج مي كنند.

ازدواج براي برخي جوانان حكم سر و سامان گرفتن زندگي را دارد. براي اين افراد ازدواج نشانه اي از آغاز بلوغ فكري و تكامل است به نحوي كه زندگي آنها در سايه ازدواج معنا پيدا مي كند.

ازدواج براي تمام جوانان يك تصميم گيري بزرگ و اساسي است كه نه تنها سرنوشت زوجين را تحت تاثير قرار مي دهد، بلكه موجب گسترش اعضاي خانواده، بقاي نسل و افزايش افراد جامعه مي شود.

در نتيجه انعكاس كلي آن به اجتماع برمي گردد. گهگاه اخبار متفاوتي در مورد فوايد ازدواج يا فوايد مجرد بودن منتشر مي شود و حيران و سرگردان مي ماني كه ازدواج موفق تاثيري بر سلامت جسم و روان دارد يا نه...؟

تحقيقات جديد در دانشگاه مينه سوتا نشان مي دهد يك ازدواج خوب و سالم براي سلامتي مفيد است. در حالي كه ازدواج اشتباه و مشكل دار ورشكستگي جسمي و روحي تمام عيار محسوب مي شود. همه افراد انتظار دارند همسر آينده آنها سازگار بوده و ارزش هاي مشابه آنان داشته باشد و موجب شادي و خوشبختي آنها شود. اما شايد ندانيد اگر همسرتان صحيح انتخاب شده باشد و ازدواج موفقي داشته باشيد، سلامت جسمي شما تامين مي شود. بنابراين بايد براي انتخاب همسر، بيشتر از انتخاب خانه و شغل اهميت قائل شويد.

در تحقيقي كه روانشناسان دانشگاه مينه سوتا انجام دادند مشخص شد ازدواج بد و ناموفق موجب افزايش فشار خون مي شود و جالب اين كه اين افراد اگر از همسرشان دور باشند، فشار خون آنان به حالت طبيعي برمي گردد. همين اثر در مورد ازدواج خوب برعكس است. يعني ازدواج موفق موجب تداوم سلامتي شما مي شود. مطالعات ديگر نشان داده در زوجيني كه ازدواج خوبي نداشته اند، احتمال ابتلا به ديابت (مرض قند) بيشتر است. ضمنا احتمال بروز حمله قلبي در اين افراد بيشتر است.

از طرفي ازدواج موفق موجب تقويت ايمني بدن مي شود و با كنترل و كاهش هورمون هاي ناشي از استرس، خطر بيماري هاي قلبي را كاهش مي دهد. در كل، ازدواج خوب و شاد، مقاومت فرد را نسبت به عفونت افزايش و خطر مرگ ناشي از سرطان، بيماري قلبي و انواع ديگر بيماري ها را كاهش مي دهد. يكي ديگر از فوايد ازدواج، افزايش طول عمر است. هرچه اين ازدواج موفق تر و شادتر باشد، افزايش طول عمر بيشتر است. افراد متاهل به اضطراب، افسردگي، استرس هاي بعد از حادثه و انواع فوبيا (ترس) كمتر مبتلا مي شوند.

محققاني كه در اين باره بررسي كرده اند، معتقدند احساس مفيد بودن و ثبات اجتماعي در افراد متاهل بيشتر است و متاهل ها نسبت به مجردها ارتباطات اجتماعي بهتري برقرار مي كنند. البته اگر ازدواج موفق باشد تمام اين تاثيرات بيشتر مي شود.

دكتر «سليوان» روان شناس دانشگاه نيويورك معتقد است: رابطه بين روح و جسم بسيار قوي است و طبيعي است كه مشكلات روحي با بيماري هاي جسمي تظاهر پيدا كنند.

همه چيز حاكي از اين است كه احتمال داشتن نشانگان متابوليك كه زمينه ساز بيماري قلبي است در زناني كه زندگي مشترك خوبي دارند نسبت به زنان مطلقه يا مجرد دو برابر است.

تحقيق ديگري نشان مي دهد ازدواج بد و مشكل دار موجب مي شود زن و شوهر هر دو دچار استرس زياد شوند كه اين استرس در سراسر روز و حتي در محل كار با آنها بوده و موجب افزايش فشار خون در آنها مي شود و همين مسئله احتمال حمله قلبي يا مغزي را بيشتر مي كند.

به عقيده ادوارد جونز زنان متأهل بيشتر از مجردها رژيم لاغري مي گيرند كه البته دلايل آنها براي اين كار بيشتر آن است كه به سلامت اهميت مي دهند و نكته جالب تر اين كه شوهران اين خانم ها مجبورند، رژيم بگيرند چون غذاي آنچناني نيست كه ميل كنند. دانشمندان دانشگاه تگزاس هم معتقدند كه ازدواج ناموفق و پرجنگ و جدال، افراد را افسرده مي كند.

ظاهراً ازدواج براي آقايان فوايد بسياري دارد. زيرا تحقيقات نشان مي دهد آقايان متأهل كمتر ريسك مي كنند، كمتر به سراغ موضوعات خطرناك مي روند و رفتار آنان محتاطانه تر و زندگي آنها منظم تر مي شود و بهتر غذا مي خورند. زنان متأهل هم كمتر به دكتر مراجعه مي كنند، بيشتر مراقب خود هستند. زنان متأهل از حمايت روحي و رواني بزرگي برخوردارند. اين در حالي است كه مردان متأهل از حمايت اجتماعي بيشتري برخوردارند.

براساس تحقيقات دانشمندان دانشگاه پترزبورگ مردان متأهل سالم ترند اما در زنان اين مسئله به كيفيت ازدواج بستگي دارد. يعني در صورتي ازدواج موجب بهبود سلامت زنان مي شود كه آنها از اين ازدواج راضي و خشنود باشند. در اين صورت سلامت قلب آنها بالا مي رود، سبك زندگي در آنها بهتر مي شود و بامشكلات عاطفي كمتري روبه رو مي شوند. حتي اين زنان اضافه وزن كمتري دارند، سطح كلسترول خون آنها پائين تر است و بيشتر ورزش مي كنند.

ستون حمايتي در زندگي

در اصل اين محققان نشان داده اند كه براي مردها، همسرشان حكم يك ستون حمايتي را دارد چون معمولا شبكه ارتباطي خانم ها قوي تر و گسترده تر است و به راحتي مي توانند از حمايت هاي ديگران هم استفاده كنند. يكي از دلايل اين امر آن است كه خانم ها نسبت به جنبه هاي منفي زندگي مشترك حساس تر از آقايان هستند. دليل ديگر اين كه خانم ها بهتر از آقايان از همسرشان حمايت مي كنند.

ثابت شده است كه بسياري از جنبه هاي يك ازدواج سالم موجب كاهش استرس براي جوانان مي شود: درآمد آنها بيشتر از دوران تجرد مي شود حتي اگر فقط يكي از زوجين شاغل باشد باز هم افراد متأهل بيشتر از مجردها پول پس انداز مي كنند. شبكه حمايتي متأهل ها گسترده تر است. در يك ازدواج موفق، دو گروه از دوستان و فاميل به هم ملحق مي شوند در نتيجه شبكه حمايتي بيشتر مي شود.

اين حمايت فقط مالي نيست و از نظر روحي هم به زن و شوهر كمك مي كند طوري كه افسردگي در متأهل ها كمتر است. افراد از خانواده هاي مختلف و با رفتارهاي متفاوت با هم ازدواج مي كنند، اگر ازدواج صحيح باشد حس مسئوليت پذيري در دو طرف موجب مي شود رفتارهاي سالم افزايش پيدا كند و رفتارهاي پرخطر كمتر شود. نتيجه كلي اين تغيير رفتار روي سلامت تأثيري مثبت دارد.

البته اين تأثيرات فقط در افراد متأهل ديده نمي شود و بايد متأهل موفق باشيد تا از ازدواج بهره مثبت ببريد، چون ازدواج نامناسب و ناموفق تأثير منفي دارد و منبع استرس به حساب مي آيد.

بزرگ ترين چالش زندگي

داشتن يك ازدواج موفق و رسيدن به بلوغ عاطفي، مهم ترين عامل برقراري آرامش افراد است. ولفگانگ متيسو روان پزشك و عضو آكادمي روان پزشكان بلژيك، مي گويد: امروز بزرگ ترين چالش زندگي هر فرد، چگونگي برخورد با مسائل روزمره و تأثير نپذيرفتن از آنهاست. در حقيقت بدون وجود يك تكيه گاه عاطفي، ادعاي داشتن شخصيت مستقل، قوي و سازگار كه به راحتي با مشكلات برخورد مي كند، صحت ندارد.

اين روان پزشك، زندگي در كنار فردي با روحيات سازگار را مهم ترين عامل موفقيت، آرامش و ارضاي عاطفي مي داند و مي گويد شاهدان اين گفته، افراد موفقي هستند كه همگي رمز موفقيت خود را ازدواج مناسب مي دانند.

دليل اين كه امروز، بسياري از جوانان تمايلي به ازدواج ندارند اين است كه از قبول مسئوليت در قبال يك فرد ديگر مي هراسند اما اگر تك تك اين اشخاص، حتي براي يك روز احساس آرامش ناشي از زندگي در كنار يك فرد مناسب را تجربه كنند، قطعاً تمايلي به تنها ماندن نخواهند داشت. عمده بيماري ها نيز در افرادي بروز مي كند كه زندگي عاطفي سالمي ندارند. حتي امروزه ثابت شده تعداد زيادي از موارد بيماري هايي مانند ايدز و سرطان، بويژه بيماري هاي قلبي در اشخاص تنها بروز مي كند.

ازدواج و سلامت روان

در همين زمينه، مطالعات اداره بهداشت عمومي آمريكا در سال 1980 نشان مي دهد كه بين سلامت رواني و ازدواج، ارتباط معني داري وجود دارد. افراد متأهل در مقايسه با افراد مجرد در وضع بهتري از سلامت رواني قرار دارند. از مهمترين فوايد ازدواج و تشكيل خانواده، ايجاد اخلاق نيكو در افراد، سلامت و بهداشت رواني، آرامش، مودت و رحمت است كه خانواده را ميان ديگر نهادهاي اجتماعي، ناهمانند و منحصر به فرد ساخته است به طوري كه از آن به عنوان ريشه اي ترين نماد اجتماعي ياد مي شود.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 346]