تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1865151460
خواب نيمروزي، حافظه را تقويت ميکند
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: خواب نيمروزي، حافظه را تقويت ميکند يك گروه كه يك ساعت در روز ميخوابند و گروهي كه اصلا چرت نميزنند. بنابراين، افرادي كه به هنگام عصر چرت ميزنند، كارييشان در اول شب به طور چشمگيري نسبت به ديگران بهتر است. چنانچه بخواهيد اطلاعات اين نوشتار را به ياد آوريد، «چرت» بزنيد. به گزارش «تابناك» به نقل از «لايو‌ساينس»، تحقيقات جديد رفتاري توسط محقق «آوي كرني» از دانشگاه حيفا در اسرائيل، نشان ميدهد كه خواب بعدازظهر به کارکرد حافظه بلندمدت كمك ميكند.اين مطالعات همچنين نشان ميدهد كه نود دقيقه خواب در روز، بسيار به حافظه كمك ميكند. كارني مي‌گويد: ما هنوز اطلاعات دقيقي از پردازش مغز هنگام خواب نمي‌دانيم، اما نتيجه اين تحقيقات، نشان ميدهد، احتمال دارد خواب نيمروزي، سرعت حافظه را تقويت كند و ادامه داد: ممكن است در آينده، اين كار را به طور مصنوعي انجام دهيم.حافظه بلندمدت، خاطراتي را كه سال‌ها با ما بوده‌اند، برمي‌گرداند. او همچنين تحقيقات خود را در دو گروه كامل كرد؛ يك گروه كه يك ساعت در روز ميخوابند و گروهي كه اصلا چرت نميزنند. بنابراين، افرادي كه به هنگام عصر چرت ميزنند، كارييشان در اول شب به طور چشمگيري نسبت به ديگران بهتر است.كارني گفت: اين در حالي است كه ميزان خواب اين دو گروه يكسان بوده، منتها گروهي كه عصر خوابيده‌اند، خيلي بهتر از گروهي هستند كه بيدار مانده‌اند. كارني همچنين مي‌گويد: خواب در روز، مي‌تواند زمان را كوتاه كند و حافظه را از دخالت و فراموشي در امان دارد و به اين ترتيب مي‌توان گفت كه به جاي شش تا هشت ساعت خوابيدن مستمر، مغز مي‌تواند در طول نود دقيقه چرت زدن، حافظه را تقويت كند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 383]
-
گوناگون
پربازدیدترینها